關鍵字：我不餓，但我就是想吃 21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈，鬆綁你的飲食焦慮，找到 10000 筆資料。
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我不餓，但我就是想吃 ：21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈，鬆綁你的飲食焦慮
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你吃東西是真餓還是假餓？ 利用科學法則跳脫假性飢餓的循環， 重新信任你的身體，修復你與食物的關係， 養成開心吃也無罪惡感的飲食習慣。 ──《鬆綁...
滿懷愧疚的我拿你沒轍
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82
任職於超級黑心企業的佐東雪在繁重的工作下不斷累積壓力。漸漸地，使用玩具自慰成了他排解壓力的方式。某晚下班途中，他看見一名青年倒在公園， 因為無法坐...
鬆綁你的完美主義 ：首本由台灣精神科權威深度剖析，揭露完美主義者的成因與表現
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308
打破自我評價過低與焦慮的迴圈，偶爾也允許自己優雅地落敗。 首本由台灣精神科權威‧陳俊欽深度剖析， 結合20多年臨床經驗及案例故事， 從此改變你看待自...
鬆綁你的焦慮習慣 ：善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈，有效戒除壞習慣的實證法則
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★甫出版即登上《紐約時報》暢銷書排行榜 ★TED演講1,700萬次觀看數，當年度排名第4名 ★美國奧運運動員與教練、政經界領袖都在用的實證方法 ★經典暢銷書《EQ...
我想吃掉你的故事 ：歡迎來到煩惱諮詢社
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你想遺忘的記憶，都會幫你吃掉…… 寫出疼痛世代的共鳴之聲 圖書館的書不翼而飛，每天都少了好幾本，而且警報器一次也沒響過……負責管理的同學無意間發現書原來...
我想吃掉你的胰臟 (2)
出版日期：2020-05-07
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(完結篇)「等我死了，你要把胰臟吃掉喔。」山內櫻良因為胰臟病而餘命無幾。身為同班同學的【我】偶然得知她這個秘密。以共享秘密為契機，2人的羈絆逐漸加深，...
我想吃掉你的胰臟 (1)
出版日期：2020-05-07
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102
毫不起眼的平凡高中生【我】，某天在醫院撿到了名為「共病文庫」的手寫筆記本。裡面是一名罹患胰臟疾病而餘命無幾的患者，決心與病魔共存而寫下的日記。
你羨慕我的溫暖，但我手很冰
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療癒圖文作家‧插畫設計師 馬卡龍腳趾的第一本書 會心一笑幽默的圖畫，文字的餘韻在心中繚繞不已 總能讓你想起自己在某個時刻的心情， 無論冰冷或溫暖...
別動不動就自責 ：把罪惡感化為力量，不內耗的禪智慧
出版日期：2025-07-01
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一帖解憂特效藥，送給細膩敏感、容易被自責與懊悔折磨的人 罪惡感可以是你成長的養分，讓你活得更好， 只要你懂得適可而止！
我社恐，但我不受傷，你只是不認識人性 ：你只是不認識人性
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250
這本書旨在幫助社恐者理解人性中的多樣性，通過分析 13 種典型人格類型，幫助讀者應對社交場景中的挑戰，進而減輕焦慮並提升自信。書中結合角色案例、實戰對...
驚！我穿越後火爆全京城了（7）
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"開局穿越遇奇葩事，不做系統任務就被罰。 順著狗統子給的路走，參加皇后選拔。 矜持的秀女不是繡花，就是舞劍。 唯獨景璃：“我給大家表演個技能特炫。” ...
驚！我穿越後火爆全京城了（5）
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59
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驚！我穿越後火爆全京城了（第7冊） ：秀女出手，天下我有
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開局穿越遇奇葩事，不做系統任務就被罰。 順著狗統子給的路走，參加皇后選拔。 矜持的秀女不是繡花，就是舞劍。 唯獨景璃：“我給大家表演個技能特炫。” ...
驚！我穿越後火爆全京城了（8）
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驚！我穿越後火爆全京城了（3）
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驚！我穿越後火爆全京城了（9）
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驚！我穿越後火爆全京城了（6）
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獨寵狂妃又掉馬甲了（下冊） ：王妃一身反骨，王爺偏要寵入骨
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易棠，中州大陸幽國原天才，後因某種原因變為廢柴，代嫡女替嫁，被鄯王赫涼川扔在梅園三載，身邊丫鬟叛主，一碗毒藥送她歸西。 美眸睜開，來自二十四世紀的...
獨寵狂妃又掉馬甲了（上冊） ：王妃一身反骨，王爺偏要寵入骨
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148
易棠，中州大陸幽國原天才，後因某種原因變為廢柴，代嫡女替嫁，被鄯王赫涼川扔在梅園三載，身邊丫鬟叛主，一碗毒藥送她歸西。 美眸睜開，來自二十四世紀的...
驚！我穿越後火爆全京城了（第9冊） ：秀女出手，天下我有
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148
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驚！我穿越後火爆全京城了（第6冊） ：秀女出手，天下我有
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驚！我穿越後火爆全京城了（第4冊） ：秀女出手，天下我有
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驚！我穿越後火爆全京城了（第2冊） ：秀女出手，天下我有
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你所說的流浪，就是我的歸途 ：從一人獨旅到三人旅居的愛情旅遊故事
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那些「沒遇過不知道，遇到了嚇一跳」的大小妙事： ★越南背包客棧直擊外國青年男女做愛現場 ★★柬埔寨女孩對我說：留下來，或是帶我走！ ★★★印度巴士司機問...
驚！我穿越後火爆全京城了（2）
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驚！我穿越後火爆全京城了（第8冊） ：秀女出手，天下我有
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驚！我穿越後火爆全京城了（第3冊） ：秀女出手，天下我有
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驚！我穿越後火爆全京城了（第1冊） ：秀女出手，天下我有
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想不瘦都難！我的7天好腰瘦計畫
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《7大權威瘦肚專家，7天讓你腰瘦美》暢銷再升級， 讓你從此不再為了「瘦不了」而受不了啦！ 身體會胖，原因絕對不只一個，所以只用一種方法瘦肚當然...
我想吃掉你的故事【免費試讀本】 ：歡迎來到煩惱諮詢社
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你想遺忘的記憶，都會幫你吃掉…… 寫出疼痛世代的共鳴之聲 ★★★韓國2021Everyway Fantasy優秀獎得獎作品★★★ 【 7/21-7/30 《我想吃掉你的故事》試讀活動】...
驚！我穿越後火爆全京城了（4）
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驚！我穿越後火爆全京城了（1）
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59
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驚！我穿越後火爆全京城了（第10冊） ：秀女出手，天下我有
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開局穿越遇奇葩事，不做系統任務就被罰。 順著狗統子給的路走，參加皇后選拔。 矜持的秀女不是繡花，就是舞劍。 唯獨景璃：“我給大家表演個技能特炫。” ...
驚！我穿越後火爆全京城了（第5冊） ：秀女出手，天下我有
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148
開局穿越遇奇葩事，不做系統任務就被罰。 順著狗統子給的路走，參加皇后選拔。 矜持的秀女不是繡花，就是舞劍。 唯獨景璃：“我給大家表演個技能特炫。” ...
baby我的最愛就是你(全)
出版日期：2010-01-18
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才剛開始交往三個月的大久保和小稚，在周遭看來是一對恩愛又人人稱羨的情侶。然而面對愛情表現激烈的大久保，小稚到現在還是搞不清楚他到底喜歡自己哪一點，...
我的夢想就是不工作 ：辭職人類觀察手冊
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社群媒體瀏覽量突破千萬， 最舒壓、超共鳴 100% 貼近現實，上班族的崩潰內心大宣洩， 你一定懂的「社畜迷因」！ 恭喜一天又平（崩）安（潰）地過去了～ 向所...
我只想吃掉你(第2話)
出版日期：2024-07-25
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──「硬要說的話，我是惡魔吧？」──橘夏美是國小老師，很受孩子們的歡迎。某天，他跟同事聚餐完回家時，發現有個陌生孩子待在他家哭喊著「肚子餓」。以為他是...
想吃你的大鷄鷄~無敵的三姐妹 ：キミのチ〇ポに喰べられたい～無敵の三姉妹
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200
大女兒由衣是不擇手段的破天荒濫交女。 二女兒的燈火是介意龜毛的濫交女。 三女兒瑪麗是個愛黨小三的天然濫交女。 長女ゆいは手段を選ばない破天荒ヤリマン。...
我的不美麗與憂愁
出版日期：2023-07-01
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為甚麼就不能愛上自己的老師呢？ 青春總是閃爍著耀眼的回憶，與明知不可為而為之的勇氣。靚麗中學生徐子嫣愛上了帥氣的中文老師陳俊軒，並對他展開瘋狂的追...
你的妹就是這樣被我們把走的 ：你輸的不是技巧，而是沒有跟我們一樣的腦袋
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300
【這將是你此生最後一次需要閱讀這類書籍。因為看完之後，你就不再需要任何人教你該怎麼做。】 情感不是用付出換來的，而是用腦袋。投資的時間再...
你可以得過且過，但我不能 ：職場中堅的 30 堂自我要求課：從「做到就算」到「做到極致」的成長路徑
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本書聚焦職場中的「得過且過」現象，針對職場人士設計，幫助讀者突破敷衍心態，打造「有用的人生」。內容剖析為何敷衍成為常態，並提供實用方法，從細節管理...
總裁的契約情人(四)
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59
"※【提醒】本書為書封更新版本，僅書封有差異、內容與前版本相同，請勿重複購買。 六一兒童節，女總裁給兒子招聘臨時爸爸，結果對方竟然是死去的丈夫。惡婆婆...
總裁的契約情人(二)
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59
"※【提醒】本書為書封更新版本，僅書封有差異、內容與前版本相同，請勿重複購買。 六一兒童節，女總裁給兒子招聘臨時爸爸，結果對方竟然是死去的丈夫。惡婆婆...
總裁的契約情人(一)
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59
"※【提醒】本書為書封更新版本，僅書封有差異、內容與前版本相同，請勿重複購買。 六一兒童節，女總裁給兒子招聘臨時爸爸，結果對方竟然是死去的丈夫。惡婆婆...
我只想吃掉你(第3話)
出版日期：2024-09-25
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──「隨便碰別人的東西⋯你做好心理準備了嗎？」──橘夏美是國小老師，某天回家發現有個陌生孩子待在他家哭喊著「肚子餓」並向他求助。少年不肯告訴夏美自己的名...
總裁的契約情人(三)
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59
"※【提醒】本書為書封更新版本，僅書封有差異、內容與前版本相同，請勿重複購買。 六一兒童節，女總裁給兒子招聘臨時爸爸，結果對方竟然是死去的丈夫。惡婆婆...
今天的你並不認識我 (全)
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(全一冊)－－無論幾次，我都會喜歡上你。無法率直表達情感的優等生小野，不知為何總是只對三國態度冷淡。雖然三國一開始覺得不滿，後來卻突然迷上小野不經意...
你不是焦慮，你只是困在想法的慣性迴圈 ：寫下來、整理出來、畫出關聯，7週認知行為治療（CBT），重塑大腦思考與情緒平衡
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不是摸頭式雞湯，而是真正有效、能親手操作的方法！ 想緩解焦慮、遠離憂鬱？你需要的，就是這本── ★Amazon 憂鬱／焦慮類暢銷書 NO.1 ★
我只想吃掉你(第5話)完
出版日期：2025-01-25
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──「所以我就試著自己插進去⋯」────「什麼意思，我超想看的⋯!!」──橘夏美是國小老師，某天回家發現有個陌生孩子待在他家哭喊著「肚子餓」並向他求助。少年不...
可以錯過時間，但我不能錯過你
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金榜暢銷作家、OL心聲代言人 雪倫 最新作品 獻給每一個堅強女孩和勇敢女人的成長愛情故事 = 也許，會愛上一個人，是老天要讓我們明白什麼是孤單。=
我只想吃掉你(第4話)
出版日期：2024-11-25
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──「是因為跟你做太「舒服」了，讓我很害怕!!那股忘我的快感，害我深陷其中無法自拔。」── 橘夏美是國小老師，某天回家發現有個陌生孩子待在他家哭喊著「肚...
我只想吃掉你(第1話)
出版日期：2024-05-25
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──「我很想再見夏美一面⋯⋯」── 橘夏美是一名小學老師，因為長相好，運動神經好，並且和善的評估是孩子大受歡迎的老師。然而，那只是表象，但實際上卻有陰暗的...
吻了你就是我的~請當我的男朋友之一
出版日期：2014-08-24
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怎麼會有這麼奇怪的女生啊？ 偷偷摸摸的躲著聽他和哥兒們講五四三 後來「行跡敗露」被揪出來 她竟然當著哥兒們的面指名要找他！ 嗯，照這種「扮勢」看來...
P.S. 我愛鮪魚罐罐，但我更愛你 ：一封從貓咪天堂寄回的情書
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親愛的鏟屎官， 我知道我走了，你很傷心。 所以我寫了這封信，想陪你一起複習我們曾有過的美好時光， 也讓你知道，我永遠在你身邊……
雖然你又大又可怕，但我還是想接納你的全部2
出版日期：2026-07-29
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原文名: 大きくて怖いけどこの身体で受け止めたい2 譯名: 雖然你又大又可怕，但我還是想接納你的全部2
就是不給我愛(3)完
出版日期：2018-09-05
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純粹接受柾學長的擁抱，沒能和他成為真正的夫妻，這樣的生活令水穗越來越不安。學長身邊開始出現女人的影子，水穗也和他的摯友‧影王…？交錯的心靈，從虛假的...
偷偷告訴你打破舒適圈的秘密
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這幾年的經歷令作者拼命生長，內心充盈及沉澱，近年嘗試深入思考及分析事情，並且透過文字把這些事情整理及呈現與讀者分享及交流。 經歷了一件又一件事情...
人生TMD，但我選擇示弱 ：從辦公室職場腦到放手練習的15堂教養課
電子書 NT$
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「這不是放棄，而是更有策略的轉譯。」 身為行政人員，我曾以為人生能像公文般精確，卻在「男生宿舍」數度斷線。本書收錄 15 堂生活課，記錄我如何將「精確...
執事的你與女僕的我 (全)
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(全一冊)在山王院家工作的久遠未來，是個活力十足卻敗事有餘的新任女僕。總是被同在此家中工作的執事‧雅先生責罵。雖然雅先生總是很兇又愛罵人，但其實是個溫...
懷抱愧疚愛意侵犯你 (全)
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89
(全一冊)巴也和由弦是一對青梅竹馬。巴也覺得從小就一直跟在身後共同行動的由弦可愛得不得了，於是裝作照顧他的樣子一直守在他身邊。為了讓由弦離不開自己，...
就是不對你說喜歡怎麼樣 3
出版日期：2023-07-04
電子書 NT$
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「宇田川水果籃」終於第一次舉辦見面活動。但是悠真的情緒卻非常反常，甚至對女粉絲表現出冷漠的態度。南實察覺不對勁，但此時有激動的狂熱粉絲造成推擠——
就是不對你說喜歡怎麼樣 2
出版日期：2023-07-04
電子書 NT$
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「GAY片男優偶像團體」!!??南實原以AV男優為目標，如今不僅要轉往GV發展，還得為了成為偶像而努力練習唱歌跳舞!?由於行銷對象正確（？）很快地事務所就開始收...
你，就是改變的起點 ：洞悉職場浪潮新思維，高階經理人談「打工仔」的人生課外課
電子書 NT$
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女力爆表！ 一本給即將就職、在職、斜槓、跨界、企業轉型的人們， 人生、職場最具力量的建議！ 人可以選擇安逸一下子， 但千萬要挑戰自己一輩子！ 跨界...
七脈鬆綁 ：從呼吸縫隙鬆開緊繃
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270
多數的身心靈書籍教你「改變想法」或「調整呼吸」，卻忽略了一個關鍵事實：情緒與筋膜張力是雙向鎖定的。當你試圖用大腦說服身體放鬆，往往像是對著上鎖的門...
就是不對你說喜歡怎麼樣 1
出版日期：2023-07-04
電子書 NT$
45
梨本南實18歲，因為憧憬傳說中的AV男優八坂楓（《色心大起撿到你！》系列主角）而來到東京。雖然帶著滿滿幹勁進了公司，但卻由於楓的獨裁，他得和GAY片男優一...
錢是虛構的，但我們都選擇相信它
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294
錢，是一種虛構的東西，是人們的共同想像。 如果大家相信那是錢，那就是錢！ ★《出版人週刊》商業與經濟類十大推薦書單★ ★美國國家公共廣播電台（NPR）熱門播...
全球覺醒：我只有億柄劍（全）
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【靈氣復蘇+熱血+學院】 蘇鳴一覺睡醒，竟穿越到了全民覺醒的世界，成了個沒有異靈的廢物。 “什麼情況，這廢物，什麼時候覺醒了異靈，而且還先天滿異能？“ “...
我不認識你
出版日期：2021-01-01
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1. 兒童的生活中到處充滿了各種危險與誘惑，如何教導孩子面對這些危險時如何保護自己。 2. 利用動物可愛造型吸引小朋友目光，從故事中學習避免危險。...
全球覺醒：我只有億柄劍（上）
電子書 NT$
59
【靈氣復蘇+熱血+學院】 蘇鳴一覺睡醒，竟穿越到了全民覺醒的世界，成了個沒有異靈的廢物。 “什麼情況，這廢物，什麼時候覺醒了異靈，而且還先天滿異能？“ “...
你們就是不懂我！ ：心理學博士陪你找到正能量，度過讓人有點不知所措，似乎又有點美好的成長期
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本書，寫給青春期的你，以及青春期孩子的父母師長， 讓我們一起度過厭世、擺爛、人際困擾、學業煩惱， 讓生活充滿正能量，不再怒吼「你們就是不懂我」！
全球覺醒：我只有億柄劍（下）
電子書 NT$
59
【靈氣復蘇+熱血+學院】 蘇鳴一覺睡醒，竟穿越到了全民覺醒的世界，成了個沒有異靈的廢物。 “什麼情況，這廢物，什麼時候覺醒了異靈，而且還先天滿異能？“ “...