關鍵字:女神自助餐,找到 9 筆資料。
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篩選: 健康養生
  • 5
    妳天生就是性愛女神

    妳天生就是性愛女神:喚醒愛、智慧、性能量的十堂課

    電子書售價:NT$ 210

    女神 背後隱喻著「神聖的性能量」。 女神 活在愛、性慾、情緒、魅力當中。 每一個妳都該重新擁抱被壓抑的感覺、情緒與性能量, 開心地愛自己、做自己、展現自己, 迎回妳的女性能量, 喚醒與生俱來的愛與智慧。 真正的妳就是喜悅與愛的源頭。

  • 4.3
    女神才知道的子宮逆齡術

    女神才知道的子宮逆齡術:張若偉醫師教妳快快瘦、月經順、養美肌、超好孕!

    電子書售價:NT$ 300

    【本書特色】 一、用女神瘦身術,變美麗又持久 二、用女神美肌術,逆齡歲月無痕跡 三、用女神子宮保養術,婦科疾病不上門 四、女神好孕到,讓懷孕到坐月子變成是美好旅程

  • 4.4
    放輕鬆,不焦慮

    放輕鬆,不焦慮:自律神經的保健之道

    電子書售價:NT$ 168

    壓力和焦慮是許多身心疾病的源頭,林奕廷醫師以多年的臨床經驗與豐富真實的案例,詳細探討焦慮的成因與種類、對身心造成的影響、與自律神經的關係、焦慮症家族的解析與治療方法,以及如何調適、超越焦慮,成為情緒的主人。書中並介紹讀者如何運用焦慮自我評量表、社會再適應量表等,來進行自我檢測,幫助我們察覺自己是否有...

  • 用生理時鐘,養出好健康

    用生理時鐘,養出好健康:生醫權威的8/7/12作息法則,助你有效減重、日日好眠、精神飽滿

    電子書售價:NT$ 266

    生理時鐘紊亂, 小心健康遲到、人生早退! 身體教我們的事,就是「好好生活」 美國生理時鐘研究權威──薩欽.潘達博士 為你揭開生理時鐘運行的祕密!

  • 樂齡好滋味

    樂齡好滋味:楊玲玲的幸福餐飲

    電子書售價:NT$ 245

    一個電鍋 ,一台果汁機,即可做出健康美味又可口的高齡樂活餐飲;這是能讓多少老人家胃口大開、多少為人子女覺得盡孝變得好容易的一舉兩得!

  • 108大拜式

    108大拜式:練習拜佛瑜伽,幫助你遠離病痛、消除業障、增加正能量,找回全新的自己!

    電子書售價:NT$ 266

    兼具運動與修行、提升健康與智慧的生命之鑰~ 結合三十五佛懺,以修心為本 融入一0八大拜式,以運動為要 在修行中鍛鍊身體,以瑜伽式修鍊心靈 拜佛瑜伽帶領我們認識真正的自己 更平靜、更喜悅、更豐實! ※電子書無附送光碟

  • 4
    自然律例【十週年增訂版】

    自然律例【十週年增訂版】:地瓜餐創始人的養生之道

    電子書售價:NT$ 210

    陳堅真歷經癌症、中風、肝腎腸胃等疾病後, 親自用生命寫下袪病回春的自然律例! 十年累積,全新增訂,經典再現! 學員遍及兩岸三地,成功用自然律例遠離疾病!

  • 吃出影響力

    吃出影響力:營養學家的飲食觀點與餐桌素養

    電子書售價:NT$ 266

    食物,是營養的來源;餐桌,是維繫情感與健康的基礎。 作者多面向探究食物和營養的關聯,從鄉愁的記憶之味,到為女兒做幸福便當; 從餐盤的均衡營養,到營養科學的實驗研究與教學; 從下廚、外食、減肥,到養成好的飲食與生活習慣; 娓娓道來食物、營養與人的美好關係。

  • 一生的健康與自在

    一生的健康與自在:從女孩到女人都該擁有的身心健康指南

    電子書售價:NT$ 210

    「多國研究指出,女性憂鬱症約是男性2倍,從台灣1.6倍到德國的3.7倍不等。女生因為有懷孕、生產、月經、及更年期的生物性別差異,再加上社會不同的角色期待壓力或個性心理表現,產生的憂鬱症比例、類別、或症狀,可能和男性會有不小的差異。」 從女孩到女人都該讀懂妳的身體、聽見心裡的聲音。 最懂女人的...