許皓宜

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    心智鍛鍊

    心智鍛鍊:成功實現目標的20堂課── 最強大的心智科學 × 最有效的學習心法

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    11/27開始預購,11/29正式上市 許皓宜×周思齊➢➢首見跨域黃金組合 心理學×運動精神➢➢最強大的心智科學×最有效的學習心法 本書以心理學專業學理設計「心理測驗」及20則「心智鍛鍊實作練習」。 Step by Step,從概念到實踐, 歡迎加入心智鍛鍊的二十堂課, 我們一起...

  • 【有聲課程】不兩難心理研究室

    【有聲課程】不兩難心理研究室

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    【本產品為有聲課程隨附課程講義】 阿德勒說,人生所有的難題,都是人際關係的難題。任我行也對令狐沖說,有人的地方就有恩怨,有恩怨就有江湖。 人在江湖,面對恩怨,難解的人際關係習題,一定會讓你感到挫折、迷惘。但是只要了解人性,你就會知道,如何在許多兩難的時刻,做出對自己而言,最適當的選擇。 ...

  • 不兩難心理研究室(課程講義版)

    不兩難心理研究室(課程講義版)

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    【本產品為課程講義版】 課程簡介 阿德勒說,人生所有的難題,都是人際關係的難題。任我行也對令狐沖說,有人的地方就有恩怨,有恩怨就有江湖。 人在江湖,面對恩怨,難解的人際關係習題,一定會讓你感到挫折、迷惘。但是只要了解人性,你就會知道,如何在許多兩難的時刻,做出對自己而言,最適當的選...

  • 為何上班這麼累?其實是你心累

    為何上班這麼累?其實是你心累:心理學家的職場觀察

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    「為何工作這麼累?其實不是工作本身的問題,而是我們的心『迷路』了的問題。」為了工作、為了賺錢「疲於奔命」的同時,我們的心靈早已經被塞得滿滿。有時候,我們感到腰骨痠痛、提不起勁、失眠、容易發怒或感傷,動不動就想去找人推拿……但是,這些都只能暫時舒緩「身體不適」的症狀。 因為我們很少去思考:或許只...

  • 4.3
    情緒寄生

    情緒寄生:與自我和解的34則情感教育

    電子書售價:NT$ 269

    只有當你也在意我時,你才會被我的情緒寄生。 超越「情緒陰影」──接住情緒,就接住了自己。

  • 4.2
    情緒陰影

    情緒陰影

    電子書售價:NT$ 277

    「只有不理解黑暗的人,才會恐懼夜晚。 透過理解你內在的黑暗與神祕,你會變得簡單純粹。」──榮格 如果說格雷有五十道陰影,你有沒有想過,你的心裡有幾道陰影? 你所有的不快樂,怪別人都沒有用。 抓出陰影背後的形象,讓我們一起學習駕馭他。 面對厭世代,我們都可以自我拯救。 陰影,也是一種力...

  • 4.2
    如果,愛能不寂寞

    如果,愛能不寂寞

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    26句愛情電影語錄,陪你尋遍曾經深深愛過的足跡, 26個失愛心理探察,領你走出因愛跌落的人生隘口。 關於分手的真相,你究竟理解多少? 當愛讓人失望,從心碎的裂縫中,你能否看見自己的需求? 「也許過去我不曾有足夠的時間來認識你,但我願意重新認識記憶中的你,和我自己。」 這一次,失去你,我終於明白了...

  • 4
    關係的評估與修復

    關係的評估與修復:培養家庭治療師必備的核心能力

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    家庭治療取向浩繁,常令初學者不知從何著手,究竟哪些知識與能力是家庭治療師必備的呢?大師的治療歷程看起來出神入化,進階治療師要如何發展出自己獨特的治療風格?本書帶您走進家庭治療師養成訓練殿堂,提供完整引導,讓您循序漸進,逐步成為有自信的家庭治療師。

  • 4.7
    教出情緒不暴走的孩子

    教出情緒不暴走的孩子

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    給終日為工作、為孩子、為生活中所有芝麻蒜皮小事的『妳』加油! 妳不必當「完美」的母親,只需要當一個「夠好」的母親! 教養,從了解孩子的情緒開始!諮商心理博士帶你── 從36個簡單卻深入的心理學概念,理解孩子的內心世界,以淡定的態度陪伴孩子經歷成長中的各種問題,營造正向的親子關係,幫助孩...