內田輝和

  • 「肌肉不足」是腰痛及漏尿的原因(日文書)

    「肌肉不足」是腰痛及漏尿的原因(日文書)

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    腰痛、O型腿、下半身肥胖、漏尿等下半身的症狀,是因為骨盆內的肌肉不足。一天只要2分鐘,就能脫離這些問題。