蕭美君

  • 兩個人很美好,一個人也自在

    兩個人很美好,一個人也自在

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    「我哪裡有什麼壓力。」 「快四十的她,梳個包包頭,只愛穿黑、白、灰色的衣服。她在同一家公司待了十幾年,儘管公司有過幾次權力鬥爭,但她因為運氣好,跟對主子,一步步從小祕書爬到總經理祕書。她生活規律,每天待的地方,不是公司就是家裡,也沒有參加社團活動、課程或運動。」 單身或有伴,不只是一種狀態,更是...

  • 一生的健康與自在

    一生的健康與自在:從女孩到女人都該擁有的身心健康指南

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    「多國研究指出,女性憂鬱症約是男性2倍,從台灣1.6倍到德國的3.7倍不等。女生因為有懷孕、生產、月經、及更年期的生物性別差異,再加上社會不同的角色期待壓力或個性心理表現,產生的憂鬱症比例、類別、或症狀,可能和男性會有不小的差異。」 從女孩到女人都該讀懂妳的身體、聽見心裡的聲音。 最懂女人的女醫師...