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篩選: 楊力
  • 四季養生

    四季養生

    電子書售價:NT$ 200

    24節氣在我國的發祥極為久遠,是中華民族古代先賢的智慧結晶。據《易繫辭》記載,伏羲氏仰觀府察,觀河圖、洛書而畫卦。河圖、洛書中已明確提出四時五方、八卦九宮概念內含二至(冬至、夏至),二分(春分、秋分)及八節(二至、二分、再加四立即立春、立夏、立秋、立冬)等內容。

  • 楊力細說經絡按摩

    楊力細說經絡按摩

    電子書售價:NT$ 145

    本書共分為八章,包括經絡按摩解密、經絡按摩的必修課、十四條“決生死,除百病”經絡、經絡按摩要對症等內容。

  • 女人養生養脾胃

    女人養生養脾胃

    電子書售價:NT$ 130

    女人養生重在養血。本書從百病之根——脾胃著手,結合食療,經絡,中醫美容,生活方式等時下流行元素,引導讀者審視,改善自己的健康狀況。 目標明確,方法簡單,一針見血。 遠離疾病,擁抱美麗和健康,從本書開始!

  • 最好的健康給孩子

    最好的健康給孩子

    電子書售價:NT$ 210

    本書針對5-13歲兒童的健康現狀,講解了兒童生活習慣、心理健康、身體健康、家庭安全等健康知識,從孩子健康方面存在的問題及調養知識等方面作了全面的梳理、解疑和精心的指導。

  • 談養生:睡好就好

    談養生:睡好就好

    電子書售價:NT$ 150

    在本書裡,我將通過“睡眠有多重要”、“睡得好不會老”、“在睡眠中養足‘精氣神’”、“是什麼在給睡眠製造障礙”、“睡眠障礙自助餐”、“營造最佳睡眠”、“睡眠之美人計”、 “十大疾病的睡眠療法”、“睡眠養生因人而異”、“四季的睡眠養生談”這十個章節向大家系統闡述了睡眠對人體的益處,睡眠怎樣利於治病和如何...

  • 易經時辰養生

    易經時辰養生

    電子書售價:NT$ 165

    自古以來,中國人就最崇尚太陽,《易經》八卦誕生於八千多年前的伏羲時代。伏羲畫八卦標誌著中國人最早發現太陽視運動,我的養生書《楊力四季養生談》就是根據《易經》八卦的太陽周日視運動寫的,本書《楊力講易經日養生》又是根據太陽周日視運動而寫。神秘的太極圖就是太陽視運動的縮寫,她象徵著一年、一月、一日太陽運動...

  • 同病不同醫

    同病不同醫

    電子書售價:NT$ 130

    為什麼不同的藥能治好同一種病?為什麼同一種藥又能治療不同的病?中醫治病的過程總是讓人覺得很神秘,就讓老中醫來幫您揭開謎底吧!著名中醫專家楊力根據自己的經驗,結合患者經常提出的問題,給讀者介紹了中醫診病的精髓所在。將深奧的醫理寓于各個常見的病例中,深入淺出,通俗易懂。同時,書中還有中醫養生、常見病防治...

  • 紅樓夢中的養生秘密

    紅樓夢中的養生秘密

    電子書售價:NT$ 120

    本書從《紅樓夢》中介紹的各種膳食、茶飲、中成方、生活習慣等入手,聯繫不同人物的身體和心理特點,讓讀者在細品名著的同時增長養生知識。

  • 楊力談產前產後養生

    楊力談產前產後養生

    電子書售價:NT$ 180

    從女孩到妻子,從結婚到懷孕,從分娩到做母親,所有的這些變化都是人生必須經歷的自然過程與階段。當身體的一系列反應告訴你已經懷孕了,將要當媽媽的女人就有一個特有的稱呼:“孕婦”,這時候孕婦會產生明顯的心理變化: “老公會在我懷孕期間出軌嗎?” “我會出現難產嗎?” “我大腹便便是不是很難看?”

  • 把吃出來的病喝回去

    把吃出來的病喝回去

    電子書售價:NT$ 140

    水是生命之源,地球上萬物起源的開始。它孕育生命,滋潤萬物,創造文明。 水是生命的搖籃,沒有水,就不會有億萬年前單細胞生物的繁衍;沒有水,就不會有這個多姿多彩的世界;沒有水,就不會有人類。水在生命中是不可替代的。所以水才如此寶貴,它是人類生存首先必備的物質條件之一。 沒有食物,人類可以存活幾周,但是沒...

  • 最好的健康給父母

    最好的健康給父母

    電子書售價:NT$ 150

    兒是父母的心頭寶,每一位父母為了兒女的健康成長都付出了長久的努力。幾十年的辛苦和青春,換來了兒女的成熟。當兒女們成家立業,父母們也走到了中年,漸漸邁入老年。這時候,一些父母終於得以安享晚年,還有一些父母依然要為工作、家庭奔波勞苦,甚至比年輕時更加勞累。而此時,身體也不斷發出信號,負擔過重,讓中年父母...

  • 男人養生養肝腎

    男人養生養肝腎

    電子書售價:NT$ 130

    男人養生貴在養精 女人易血虧,男人易精虧,精是氣的物質基礎,精充則氣足神全,精虧則氣虛神衰,所以養精十分重要,尤其對於男人更重要。男人最怕精虧,精虧則髓虧,導致腦海虛空,出現暈暈糊糊,健忘,甚至面白發落,眼花耳鳴,年老則神迷呆鈍,骨痿無力…… 所以,男人如果想擁有充足的精氣神,想保持聰敏的頭腦,想骨...

  • 楊力講養生:節能養生

    楊力講養生:節能養生

    電子書售價:NT$ 165

    現代人終日忙忙碌碌,東奔西跑,為生活而苦苦掙扎,操勞奔波。殊不知我們的身體也因此在超負荷的運轉,就像一台得不到很好保養的機器,會變得越來越老化,越來越虛弱。鋼鐵鑄造機器如果得不到很好的保養和維修尚且會很快的報廢,那就更不用說本來生命就相對脆弱的人類了。其實大家都知道每個人的生命只有一次,如何珍惜生命...

  • 老中醫運動養生經

    老中醫運動養生經

    電子書售價:NT$ 175

    我們知道,人體就是一個由陰陽運動狀態組合的整體,生命的歷程也就是一個陰陽運動的動態過程。人類健康的狀態,很大程度上取決於陰陽運動規律,人體內的陰陽平衡,這就是中醫養生學的“恒動觀”。 中醫養生的“恒動觀”千百年來一直有效地指導著我們的養生保健。一般來說,人從中年後期開始,在生理上就開始逐步老化,人體...

  • 黃帝內經體質養生法

    黃帝內經體質養生法

    電子書售價:NT$ 190

    中醫很早就意識到體質直接關係到人的健康狀況和生命品質,因此自古以來就非常重視體質。中醫治病的精華是重視個體差異,辨證施治,而精華中的精華就是治未病,也就是養生保健,把疾病扼殺在萌芽狀態。想要做到治未病就要把握人的體質。那麼究竟什麼是體質呢?人的體質為什麼跟養生有如此重要的關係呢?所謂體質,就是指人的...