樂活文化

  • Gacha!寫真玩家 Vol.10

    電子書售價:NT$ 90

    【本期內容】 一見傾心的相機對談

  • Gacha!寫真玩家 Vol.9

    電子書售價:NT$ 90

    【本期內容】 多重曝光的一切

  • Gacha!寫真玩家 Vol.8

    電子書售價:NT$ 90

    【本期內容】 從近在咫尺到標高3000m~我們的新‧風景攝影

  • Gacha!寫真玩家 Vol.7

    電子書售價:NT$ 90

    【本期內容】 永無止盡的夏天 The Endless Summer!

  • Gacha!寫真玩家 Vol.6

    電子書售價:NT$ 90

    【本期內容】 攝影迷獨一無二的攝影力!

  • MTB登山車維修

    MTB登山車維修

    電子書售價:NT$ 201

    連初學者都能一看就懂,透過清晰的圖片先了解登山車的構造,再依「拆解-清潔-組裝」的順序,讓您熟悉登山車的維修技術。自己學會維修,讓愛車永保優越性能將不是難事。  

  • Gacha!寫真玩家 Vol.5

    電子書售價:NT$ 90

    【本期內容】 主標題:日常生活再發現 私人時間攝影

  • Gacha!寫真玩家 Vol.4

    電子書售價:NT$ 90

    【本期內容】 主標題:遇見嶄新人事物的旅行攝影

  • Gacha!寫真玩家 Vol.3

    電子書售價:NT$ 69

    【本期內容】 主標題:只有我才拍得到的人像攝影

  • Gacha!寫真玩家 Vol.2

    電子書售價:NT$ 69

    【本期內容】 主標題:拍出我的美味生活!

  • Gacha!寫真玩家 Vol.1

    電子書售價:NT$ 69

    【Gacha!寫真玩家 創刊號】 醞釀多時,由『F5.6光點數位相機誌』改版的『Gacha!寫真玩家』,現在終於上市了!內容主軸為『開心玩攝影』、『有了相機,生活更有趣』,希望每位閱讀本誌的讀者都能學到如何利用相機享受生活,而不是被相機規格與器材設備追著跑。「Gacha!」取自於相機快門的?嚓聲。...

  • 鐵人三項訓練教戰手冊

    鐵人三項訓練教戰手冊

    電子書售價:NT$ 201

    本書傳授有興趣參加鐵人三項的新手如何有效鍛鍊出長時間運動的體能,老手也能從中學到更上一層樓的技巧,全面分析「游泳、自由車、路跑」三大項目可立即實踐的訓練技巧與參賽攻略!  

  • 義大利品牌公路車&零件完全指南

    義大利品牌公路車&零件完全指南:84個品牌精彩剖析

    電子書售價:NT$ 224

    許多自行車愛好者對於「義大利品牌」這個字眼有著無限的憧憬。其優良的公路車車架、零配件等產品獲得許多參賽車隊的愛戴,讓義大利品牌的公路車成為世界的領導者。不論是充滿氣勢的車架塗裝、長年受到世界頂尖車手喜愛的名品零件等等,本書完整分析義大利自行車品牌的歷史以及其輝煌戰績。  

  • BiCYCLE CLUB 單車俱樂部 Vol.65

    電子書售價:NT$ 100

    2019世界自由車場地賽Scratch項目銀牌選手Roy Eefting

  • 樂遊時尚 Randonnée No.32

    電子書售價:NT$ 90

    【雜誌簡介】 「Randonnee」樂遊時尚日文原名,在法文意指健行或遠足。在歐美與日本,盛行已久的戶外文化也蔓延到了台灣等華語地區,樂遊時尚希望能與更多女性一起實行重視「冒險」、「運動」、「生態環保」和「有型」的戶外生活!  

  • BiCYCLE CLUB 單車俱樂部 2019年2月 Vol.64

    電子書售價:NT$ 100

    【封面介紹】 FSA K-FORCE WE 無線電子變速 頂尖的自行車零件品牌FSA(Full Speed Head)是許多環賽職業車隊多年來的合作夥伴。該品牌的第一套電子變速系統K-Force WE,產品名稱中的WE代表無線電變(Wireless Elec-tronic)。開發計畫其實...

  • 女人下班後 vol.21

    電子書售價:NT$ 90

    日本輕旅行-山梨縣八岳&東北栗駒山

  • 樂遊時尚 Randomness No.31

    電子書售價:NT$ 90

    [歷史與文化之旅]

  • BiCYCLE CLUB 單車俱樂部 2018年12月 Vol.63

    電子書售價:NT$ 100

    【封面介紹】 小野寺 玲 宇都宮BLITZEN車隊的小野寺玲選手,有個暱稱是「音速戰士小野寺騎士」。這個故事要回溯到2016年的比賽,拿到新人王的小野寺選手在頒獎台上因為太興奮,無意中做出「假面騎士」的招牌動作,結果大受歡迎,後來只要有機會站上頒獎台,他都會做假面騎士的動作慶祝。本期的爬坡與...

  • 女人下班後 vol.20

    電子書售價:NT$ 90

    來去鄉下住一晚 日本岩手縣 一關・平泉

  • BiCYCLE CLUB 單車俱樂部 Vol.62

    電子書售價:NT$ 100

    【封面介紹】 TIME Alpe d’Heuz   法國中部阿爾卑斯山區史詩級的山道及該地著名的滑雪勝地Alpe d’Heuz,從山底爬升至爬海拔1850米的路線,總長度13.8km、平均爬升8.1%、最大坡度11.5%的經典爬坡路段,在環法自行車大賽及全球單車愛好者擁有崇高地位,也有多款單車取...

  • 樂遊時尚 Randonnée No.30

    電子書售價:NT$ 90

    【雜誌簡介】 「Randonnee」樂遊時尚日文原名,在法文意指健行或遠足。在歐美與日本,盛行已久的戶外文化也蔓延到了台灣等華語地區,樂遊時尚希望能與更多女性一起實行重視「冒險」、「運動」、「生態環保」和「有型」的戶外生活!  

  • BiCYCLE CLUB 單車俱樂部 2018年8月 Vol.61

    電子書售價:NT$ 100

    【封面介紹】 KUOTA KRYON車迷版  大特輯:風洞實驗發現的真相!對抗橫向風,空力車架就是行! 空力車架可以降低風阻這是眾所皆知的,但是我們實際在騎車的時候,一定會遇到從其他方向來的側風,空力車架在面對橫向風時是否還能保有比一般公路車架更有優勢的風阻呢?BC編輯部將四款包含實驗組與對...

  • 女人下班後 vol.19

    電子書售價:NT$ 90

    【雜誌簡介】 現代女性工作益發忙碌,但是也開始意識到要好好享受專屬於自己的時間,擁有自己的興趣並專注於其中,完成了成品能夠讓人得到小小的成就感;或是什麼都不想的專注於一件事,來轉換心情。「女人下班後」提供的就是引發女性興趣的事物,我們提供了瑜伽、慢跑、食譜、旅遊與手作等豐富內容,等妳來挖掘自己喜歡...

  • 樂遊時尚 Randonnée No.29

    電子書售價:NT$ 90

    【雜誌簡介】 《樂遊時尚 Randonnée》是日本戶外流行雜誌《ランドネ》的國際中文版,「Randonnée」,在法文意指健行或遠足。在歐美與日本,盛行已久的戶外文化也蔓延到了台灣等華語地區,《樂遊時尚 Randonnée》希望能與更多女性一起實行重視「冒險」、「運動」、「生態環保」和「有型」的...

  • BiCYCLE CLUB 國際中文版 2018年6月 Vol.60

    電子書售價:NT$ 100

    【封面介紹】 大特輯:筧五郎親傳的簡單技巧,輕鬆地在坡道上奔馳吧! 本次大特輯所要介紹的,就是在日本各大爬坡賽中拿下多場優勝的筧五郎(56先生),他在自宅兼車店「56CYCLE」活用自身經驗,指導各種類型的騎士,深受好評。由他親自示範解說「56流爬坡技巧」。快跟著56先生輕鬆地爬坡吧!  ...

  • 從零開始 公路車維護保養入門手冊!

    從零開始 公路車維護保養入門手冊!:專業技師傳授基礎保養到輪行等實用技巧

    電子書售價:NT$ 210

    書籍重點: 1. 專為初學者準備的公路車維護保養入門專書,由專業技師傳授日常生活的基礎保養維護到輪行等各種實用技巧!全方位的維護保養技巧,包含碟煞和無內胎的保養、更換也一併納入本書內容。 2. 內容包括:保養基本觀念中的基本、日常的保養和調整、消耗品的更換和詳細檢修、騎乘時的必備知識……等。另外...

  • Gacha!寫真玩家 Vol.19

    電子書售價:NT$ 90

    【雜誌簡介】 『Gacha!寫真玩家』內容主軸為『開心玩攝影』、『有了相機,生活更有趣』,希望每位閱讀本誌的讀者都能學到如何利用相機享受生活,而不是被相機規格與器材設備追著跑。「Gacha!」取自於相機快門的咔嚓聲。隨時隨地按下快門,記錄生活中美好片刻的快樂感動,拿起相機一起Gacha! Gach...

  • 女人下班後 vol.18

    電子書售價:NT$ 90

    【雜誌簡介】 現代女性工作益發忙碌,但是也開始意識到要好好享受專屬於自己的時間,擁有自己的興趣並專注於其中,完成了成品能夠讓人得到小小的成就感;或是什麼都不想的專注於一件事,來轉換心情。「女人下班後」提供的就是引發女性興趣的事物,我們提供了瑜伽、慢跑、食譜、旅遊與手作等豐富內容, 等妳來挖掘自己...

  • BiCYCLE CLUB 單車俱樂部 Vol.59

    電子書售價:NT$ 100

    【封面介紹】 大特輯:自行車騎士的簡易肌肉訓練! 本次大特輯所要介紹的,就是銜接賽季前的訓練。但是,這些簡易的肌肉訓練並不是針對那些在比賽中需要以秒為單位錙銖必較的競賽型選手而設計,而是用來鍛鍊騎乘公路車時身體不可或缺、基本中的基本部位,也就是肌肉。到底是要鍛鍊什麼呢?就是「體幹」。體幹才是騎乘...

  • 樂遊時尚 Randonnée No.28

    電子書售價:NT$ 90

    【雜誌簡介】 《樂遊時尚 Randonnée》是日本戶外流行雜誌《ランドネ》的國際中文版,「Randonnée」,在法文意指健行或遠足。在歐美與日本,盛行已久的戶外文化也蔓延到了台灣等華語地區,《樂遊時尚 Randonnée》希望能與更多女性一起實行重視「冒險」、「運動」、「生態環保」和「有型」的...

  • Gacha!寫真玩家 Vol.18

    電子書售價:NT$ 90

    【雜誌簡介】 『Gacha!寫真玩家』內容主軸為『開心玩攝影』、『有了相機,生活更有趣』,希望每位閱讀本誌的讀者都能學到如何利用相機享受生活,而不是被相機規格與器材設備追著跑。「Gacha!」取自於相機快門的咔嚓聲。隨時隨地按下快門,記錄生活中美好片刻的快樂感動,拿起相機一起Gacha! Gach...

  • BiCYCLE CLUB 單車俱樂部 Vol.58

    電子書售價:NT$ 100

    大特輯:依類型來解決  臀部再也不痛了! 公路車騎士很常遇到的問題──臀部疼痛。本單元請專業的FITTER和職業車手從騎姿開始解說。先了解自己的踩踏類型,配合正確的騎姿挑選適合的座墊。另外,示範了在家就可以輕易做到的肌力訓練菜單。最後請教專業的醫師騎士解說,騎車可能會引起的臀部相關疼痛。快來發掘解...

  • 女人下班後 vol.17

    電子書售價:NT$ 90

    【雜誌簡介】 現代女性工作益發忙碌,但是也開始意識到要好好享受專屬於自己的時間,擁有自己的興趣並專注於其中,完成了成品能夠讓人得到小小的成就感;或是什麼都不想的專注於一件事,來轉換心情。「女人下班後」提供的就是引發女性興趣的事物,我們提供了瑜伽、慢跑、食譜、旅遊與手作等豐富內容,等妳來挖掘自己喜歡...

  • 樂遊時尚 Randonnée No.27

    電子書售價:NT$ 90

    《樂遊時尚 Randonnée》是日本戶外流行雜誌《ランドネ》的國際中文版,「Randonnée」,在法文意指健行或遠足。在歐美與日本,盛行已久的戶外文化也蔓延到了台灣等華語地區,《樂遊時尚 Randonnée》希望能與更多女性一起實行重視「冒險」、「運動」、「生態環保」和「有型」的戶外生活!  ...

  • BiCYCLE CLUB 國際中文版 2017年12月 Vol.57

    電子書售價:NT$ 100

    大特輯:學會燃燒脂肪,減少腹部贅肉的奔馳方式! 環法選手的體脂肪率大約是5~6%,而「艦長」Chris Froome更是驚人的3.8%;剛接觸自行車的初學者大約是18~25%。本次特輯將由專業的教練以及醫學博士,為我們解說如何以自行車運動達到減重、減脂的目的。其中包含晨騎、TABATA等訓練方式,...

  • Gacha!寫真玩家 Vol.17

    電子書售價:NT$ 90

    風格人像寫真  

  • 女人下班後 vol.16

    電子書售價:NT$ 90

    1. 秋季泉湯山野趣-那須高原 以壯麗的自然景觀及療癒泉湯為特色的栃木縣那須高原。在得天獨厚的優美景地,設有許多度假別墅、美術館、牧場、遊樂園。在日本每年近500萬人次造訪,是極受歡迎的度假勝地之一。搭乘纜車俯瞰關東地區唯一的活火山及欣賞綿延不絕的楓紅。品嚐高原種植的鮮甜蔬果,以及日本本州地區產量...

  • 樂遊時尚 Randonnée No.26

    電子書售價:NT$ 90

    「Randonnee」在法文中意指健行或遠足,是熱愛戶外文化的積極法國女性們,十分享受的樂趣。這種生活方式也漸漸蔓延到亞洲地區,希望能照自己選擇的方式生活的女性越來越多。「大自然」、「環保」、「健康」、「音樂」等也逐漸受到女性的重視,也正是Randonnee想要推廣的生活方式。這種嶄新的「可愛」流行...

  • 5
    冷凍創意食譜

    冷凍創意食譜:期保存營養UP! 省時輕鬆做!

    電子書售價:NT$ 201

    將肉類等食材經過調味冷凍保存,在不需解凍的狀態下直接料理;善用冷凍保存,更有效率地料理食材,短時間就能輕鬆上桌;傳授超實用的人氣小菜、主菜等食譜,擺脫一成不變的外食;藉由冷凍方式延長賞味期限,讓你不論何時都能輕鬆變化出令人驚嘆的美味料理!

  • Gacha!寫真玩家 Vol.16

    電子書售價:NT$ 90

    女子攝影力  時而溫柔、時而細膩、時而堅強,是女孩與生俱來的天賦。當決定拿起相機那瞬間,也註定開始一段不凡旅程。現在就透過她們的鏡頭,體驗前所未見新視界。   Ulia╱連續畫面敘事攝影,鐘情荒景廢墟創作   Lingo╱攝影師不能只會按快門,還必須引導對象融入情境   Joyce T...

  • 助產院×貓森咖啡店 160道安產料理:讓媽媽吃起來安心又美味

    助產院×貓森咖啡店 160道安產料理:讓媽媽吃起來安心又美味

    電子書售價:NT$ 196

    為了努力中的準媽媽們特別準備! 因應懷孕期間的疑難雜症所設計的貼心和風料理。 位於日本埼玉縣和光市的和光助產院裡,有一間以使用大量蔬菜的日式料理為中心的「貓森咖啡店」,非常受歡迎。這間咖啡店推出的料理營養均衡、低卡又美味,吃再多也沒關係。不但住院中的孕婦,就連出院之後的媽媽們都給予極高的評價。 ...

  • 4
    60分鐘速成!手撕麵包:免揉麵!一次發酵!輕鬆新手向!

    60分鐘速成!手撕麵包:免揉麵!一次發酵!輕鬆新手向!

    電子書售價:NT$ 196

    一切都是為了能快速、輕鬆地吃到自己烘焙的手撕麵包。 對於第一次嘗試做麵包的人,也能輕鬆、快速上手,形狀可愛又治癒的手撕麵包。本書中所介紹的食譜幾乎沒有困難的麵包成型,只要簡單的將麵糰放入模型中拿去烤就能完成。樸實但好吃,就是麵包的魅力。

  • 4
    濃厚甜點:54道最想學會的簡單奢華甜點

    濃厚甜點:54道最想學會的簡單奢華甜點

    電子書售價:NT$ 196

    滋味濃郁、口感綿密滑順。 在甜甜的香氣中品嚐,一口就能滿足的甜點。 不同於一般甜點, 讓人感到幸福又奢侈的「濃厚系」甜點, 起司、奶油、巧克力、香草…… 濃濃的在口中化開,讓感動從舌尖上傳遞到全身。 一起來品嚐只有濃厚系甜點才有的極品滋味。 ★製作香濃扎實的甜點,絕對不可或缺的材料...

  • 幸福的日式小食堂:新手也可以!快速上桌!

    幸福的日式小食堂:新手也可以!快速上桌!

    電子書售價:NT$ 196

    開始自己獨立生活後,或是想要做一人份的料理時,一定要有一本這樣的食譜!就算是新手只要照著做也能立刻上手!相當有成就感與滿足感。找到喜歡的料理,閱讀後馬上試看看吧! 從特別為個人打造的一個月份食譜、週末特別料理,到以麵、飯、配菜為分類的多樣日式料理,照燒雞肉、豬肉丼、起司拉麵、咖哩烏龍、明太子醬...

  • 蘋果甜點大全:從冰涼菓子到燒菓子,滿足蘋果愛好者的渴望!

    蘋果甜點大全:從冰涼菓子到燒菓子,滿足蘋果愛好者的渴望!

    電子書售價:NT$ 196

    你喜歡蘋果嗎?你喜歡甜點嗎?本書將受大家喜愛的蘋果跟各式各樣的甜點組合起來,變化出全新的甜點風格!從最基本的烤蘋果開始,輕鬆品嘗蘋果最直接的美味,再到溫熱的烘烤甜點(燒菓子)&冰涼的甜點,充分享受蘋果微酸的滋味與平常的甜點交織出的全新味蕾體驗。

  • 5
    啤酒下酒菜123道:一手搞定啤酒的Best Friend

    啤酒下酒菜123道:一手搞定啤酒的Best Friend

    電子書售價:NT$ 196

    一口下酒菜、一口冰涼的啤酒,就是人生最幸福的時候。   一整天在外東奔西跑,在炎熱的夏季揮灑汗水、認真工作之後, 最需要的就是能讓人瞬間放鬆、轉換心情的「啤酒」了。 而在歡樂的品酒時刻,怎麼能少了讓啤酒更順口、美味迷人的「下酒菜」呢?

  • 5
    美味酵素料理:打造輕鬆瘦身的健康體質!

    美味酵素料理:打造輕鬆瘦身的健康體質!

    電子書售價:NT$ 196

    許多食材中,都含有能讓身體更健康的酵素,人的體內原本就有消化酵素與代謝酵素,但是每日的生產量卻有限,甚至會隨著年齡減少。利用攝取食物中的酵素來補充身體中的不足,就能保持青春活力,讓身體的代謝與消化更順暢,達到輕鬆減重的效果! 從簡單的果汁到美味的正餐,蒐羅了90種豐富食譜,另外提供吃太多不營養...

  • 4
    琺瑯深烤盤料理:一個餐盤就搞定!

    琺瑯深烤盤料理:一個餐盤就搞定!

    電子書售價:NT$ 196

    琺瑯烤盤給人的印象一直都是準備工作用的道具。其實琺瑯烤盤不但可以直接放在火上烹調,也可以用在烤、滷、做甜點等用途上。烹調完畢直接就能端上桌,吃剩的直接放進冰箱保存,相當方便。本書利用琺瑯烤盤做了各種類別的料理,從簡單常見的人氣菜餚到看似困難的正式料理,全都能輕鬆用琺瑯烤盤呈現,試著用琺瑯烤盤來做美味...

  • BiCYCLE CLUB 單車俱樂部 Vol.55

    電子書售價:NT$ 100

    1. 大特輯:適合超初學者的輕鬆爬坡指南!不需努力的爬坡技巧 對初學者來說,爬坡是充滿挑戰和辛苦的過程,會感到痠痛或許是因為不正確的騎姿。本專欄針對騎姿、握把手的位置、抽車、下坡等不同的主題,為初學者詳細解說對於爬坡更有效率的騎乘方式。另外,也提供了有效且簡單就能做到的肌肉訓練方法,讓過去充滿痛苦...

  • 斷糖瘦身食譜

    斷糖瘦身食譜:日本最新話題料理!一起健康變瘦吧!

    電子書售價:NT$ 196

    所謂的「斷糖」,就是一天只吃10g以下糖質的飲食法,不攝取含有高糖質量的飯跟麵類等主食,而是以糖質量低、富含蛋白質的肉、魚類、雞蛋等為主,利用這種飲食法來擺脫對糖質的依賴,讓身體變得更健康!本書中介紹了豐富繽紛的食譜,糖質量雖少卻依然好吃,也有助於改善體質與減肥瘦身喔! 內容簡介: 本書原內...

  • 創意玻璃罐沙拉

    創意玻璃罐沙拉:輕鬆完成!滿滿蔬菜與色彩的饗宴!

    電子書售價:NT$ 196

    簡單又漂亮!從紐約發源,現正風靡全球的沙拉罐料理!在可愛的透明玻璃罐中,搭配自己喜愛的沙拉醬,層疊堆入色彩鮮艷的蔬菜就能輕鬆完成。既能方便帶著走,又能保持新鮮美味,外觀引人注目又時尚的玻璃罐沙拉料理。本書除了使用滿滿的蔬菜之外,也有許多使用了肉類、魚類、飯或麵類等主食的食譜,不但適合當作平常的午餐,...

  • 玻璃杯甜點

    玻璃杯甜點:60種不使用塑模的冰涼甜點!

    電子書售價:NT$ 196

    果凍、芭芭露亞、布丁、幕斯、冰沙等等,本書收錄了與夏季最搭的冰涼甜點食譜。雖然冰涼甜點容易令人聯想到要用特別塑模才能作的布丁與果凍,但本書所介紹的卻是只要用廚房裡隨手可得的玻璃杯就能完成的冰涼甜點。只要把餡料倒入玻璃杯,接下來只要交給冰箱即可!不需要把完成品拿出玻璃杯,省下很多惱人的繁瑣步驟,非常簡...

  • 小甜點

    小甜點:和風甜點&西洋甜點大匯集!67種小甜點

    電子書售價:NT$ 196

    一本專門介紹看了會令人大呼可愛的小甜點食譜書,67種精巧可愛風格獨具的小甜點,可以透過本書一次全部學會!談到小甜點立刻就會讓人聯想到精緻的下午茶專門店,享受屬於一個人或三五好友的悠閒時光。透過本書,除了可以享受自己動手作的樂趣與成就感,還可以將下午茶的環境轉換到自家客廳、露天陽台或聚會空間等等,真可...

  • 4
    我的獨享宵夜

    我的獨享宵夜:簡單好做不怕胖!

    電子書售價:NT$ 196

    本食譜書是專為那些晚飯逼不得已非得晚吃的人所寫的,當然也包含嘴饞的宵夜黨人士。所有食譜都遵循著300卡路里以下、健康、15分鐘內完成的三大原則。主食材也只有3~4樣,3個步驟就能完成,所以非常簡單。忙碌的你要不要試著做做看「宵夜料理」呢? 內容簡介: 本書原內容來自日本枻出版社精心製作的食譜...

  • 小巧杯子甜點

    小巧杯子甜點:59種冰涼沁心的甜點!

    電子書售價:NT$ 196

    將王道甜點用杯子來製作的食譜書,共有59道食譜。用隨手可得的杯子製作可以省掉很多製作手續,而且製作起來也更加簡單。書中收錄許多用杯子品嚐更美味、方便的食譜,入口即化的甜點口感令人難以抗拒!除了常見的冰淇淋、果凍等甜點外,也替讀者介紹簡單完成卻又十分美味的杏仁豆腐、豆花、水羊羹等亞洲特有甜點!書中也會...

  • 5
    早餐必備食譜

    早餐必備食譜:一盤豐富早點填滿整天所需的元氣!

    電子書售價:NT$ 196

    一日之計在於早餐,早餐是活力的來源,可不能因為沒有時間就隨便吃吃。只要利用隨手可得的簡單食材,也能做一頓豐盛的早餐。本書將介紹用一個盤子裝滿的豐富早餐,還有飯店會提供的基本款早餐,例如吐司、飯糰、歐姆蛋、鬆餅、湯、沙拉等,變化性非常豐富。可均衡攝取蔬菜跟水果,裝盤雖然是輕鬆就能完成的程度,但一樣十分...

  • 4
    茶甜點

    茶甜點:抹茶、紅茶、焙茶、調味茶…58種使用茶的甜點

    電子書售價:NT$ 196

    一本專門介紹以茶來製作甜點的食譜書,種類多達58種。 我們會在日常生活中飲用各式各樣的茶,但其實茶還可以應用在甜點中,替甜點增加優雅的風味與變化性。將出味的茶葉加入麵糰,或是將切碎的茶葉揉進麵糰,茶葉的香味、色澤與風味,讓甜點的美味升級。抹茶、紅茶、焙茶、調味茶等,邀請各位一同享受多變豐富的茶香甜...

  • 女人下班後 vol.15

    電子書售價:NT$ 90

    1. SUMMER NAGANO TRIP-長野縣 大町市 位於日本中部長野縣大町市,西部有高達3000公尺左右的北阿爾卑斯山脈連綿起伏,稱為「北阿爾卑斯一番街(第一街)」。大町市擁有水面上倒映著北阿爾卑斯群山的仁科三湖、水壩,以及得天獨厚的豐富天然溫泉,地理環境優越。另外,別忘了品嚐以北阿爾卑斯...

  • 樂遊時尚 Randonnée No.25

    電子書售價:NT$ 90

    1. [戶外服裝穿搭] 登山服裝選擇指南:包括好看的戶外穿搭技巧、衣服材質的解析&推薦、14家台北戶外服飾選店介紹。 2. [露營&技能] 從0開始的露營入門課:從生火、野炊到選購露營裝備,學習戶外必備技能,踏出露營生活的第一步。 3. [戶外文化] 聽日達人談「輕量化」:減少身上...

  • BiCYCLE CLUB 國際中文版 2017年6月 Vol.54

    電子書售價:NT$ 100

    大特輯:改善常見的錯誤動作!只要「從正中央作動」就能提升踩踏效率 在自行車騎乘中,踩踏動作是驅動自行車前進的主要動力來源。但是,到底怎麼樣的踩踏可以最大程度地發揮騎士施加在踏板上的力量,並減少不當動作對身體造成的負擔呢?本專題由一流的教練現身說法,檢視並針對各種不同的踩踏狀況分項說明,並提供改善的...

  • Gacha!寫真玩家 Vol.15

    電子書售價:NT$ 90

    攝影家的私物大公開  

  • 女人下班後 Vol.14

    電子書售價:NT$ 90

    享受吧!食在鹿兒島 鹿兒島位於九州南端,從台灣搭乘飛機只需短短2小時左右即可到達。特殊的地理位置擁有種類最多的溫泉,最為珍貴的就是砂浴溫泉,以及日本超人氣『黑色』肉類食品、深受女性歡迎的人氣甜點,或是搭乘專屬列車,欣賞南九州的特有美景,同時還可品嚐當地出產的食材,食在好玩,盡在南九州『鹿兒島』...

  • 4
    公路車技術強化書

    公路車技術強化書

    電子書售價:NT$ 196

    書籍重點 1.《公路車技術強化書》是2014年熱賣迄今的《奔馳吧!公路車快速上手》進階版本。 2. 集結職業公路車選手和專業教練群的專長領域,提供入門騎士更進階的騎乘技巧學習法。共7個章節,面面俱到的7個教學主題,使騎士建立良好的循環訓練模式,挑戰比賽。 3. 內容包括:使用卡鞋流暢起...

  • BiCYCLE CLUB 單車俱樂部 Vol.53

    電子書售價:NT$ 100

    1. 大特輯:完全導入指南!活用橢圓盤 對自行車來說,大盤為正圓形是理所當然的。近來橢圓盤逐漸登上世界舞台,連環法冠軍Chris Froome都熱衷使用。本單元將為各位介紹橢圓盤的基本原理,以及各廠牌橢圓盤的差異,同時解說橢圓盤的踩踏技巧及安裝方式。只要了解如何使用橢圓盤,就能讓踩踏效率和速度提升...

  • 4.5
    奔馳吧!公路車快速上手

    奔馳吧!公路車快速上手

    電子書售價:NT$ 196

    1. 從購買公路車、騎行到保養維修的基本技術,一次統統打包! 2. 圖文並茂,以大量的圖片、一目了然的排版和解說,非常容易閱讀且理解。 3. 從初學者觀點出發,每天安排一個騎行技巧訓練課,7天之內即可從初學者蛻變為可挑戰長途騎乘&不畏懼上坡的騎士。 4.內容包括:正確的騎乘姿勢、基本的踩踏方式...

  • 樂遊時尚 Randonnée No.24

    電子書售價:NT$ 90

    1.大主題:輕鬆好玩的徒步之旅 這期樂遊時尚的主題為,「輕鬆健行」,除了和台灣知名的極地超馬選手陳彥博一起去汐止爬山,還介紹了各種讓健行變得容易、好玩的方法,如不會引起疲勞的走法、如何規畫讓大家都開心的行程等等。本期所介紹的日本健行路線也非常簡單,適合新手,也適合以城市觀光為主,並想順道親近大自然...

  • 女人下班後 Vol.13

    電子書售價:NT$ 90

    享受吧!食在鹿兒島 鹿兒島位於九州南端,從台灣搭乘飛機只需短短2小時左右即可到達。特殊的地理位置擁有種類最多的溫泉,最為珍貴的就是砂浴溫泉,以及日本超人氣『黑色』肉類食品、深受女性歡迎的人氣甜點,或是搭乘專屬列車,欣賞南九州的特有美景,同時還可品嚐當地出產的食材,食在好玩,盡在南九州『鹿兒島』...

  • 公路車騎乘技術再升級

    公路車騎乘技術再升級

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    這是一本集結職業冠軍選手和專業教練所擅長的領域所打造的公路車技術進階教科書,強調針對個人的弱點來強化並突破瓶頸,全方面的提升實力,自然而然就能在比賽中有機會獲得佳績、站上「凸台」。

  • Gacha!寫真玩家 Vol.14

    電子書售價:NT$ 90

    1.用漏光幫照片添加夢幻色彩! 底片是透過感應光線來成像,而我們經常聽到的「漏光」現象,意指底片意外接觸到環境光線,進而產生額外的曝光效果,有時會在照片上形成大面積色塊,有時則會以多彩線條浮現,這樣亂數且不預期的驚喜,也就成為底片漏光攝影吸引人的特點。 2.拍下動人的一幕 人像攝影加分題 ...

  • BiCYCLE CLUB 單車俱樂部 Vol.52

    電子書售價:NT$ 100

    1. 大特輯:可以靠技巧克服!戰勝逆風的騎乘方法 對自行車手來說,逆風是個強敵。只要風大,車速便會瞬間下降,讓自己騎得很辛苦。本單元將為各位介紹利用騎乘姿勢戰勝風阻,以及跟車騎乘的技巧,同時解析適合東方人的TT姿勢和介紹AERO的器材。只要學會避開風勢的姿勢及省力的騎法,在冬季的長程之旅就會變得很...

  • BiCYCLE CLUB 單車俱樂部 Vol.51

    電子書售價:NT$ 100

    1. 大特輯:Granfondo山岳賽完全攻略! 世界上非常盛行的Granfondo可謂是自行車界的馬拉松大賽。什麼是「Granfondo」呢?義大利自行車聯盟將騎乘距離121~160㎞的賽事定義為Granfondo。Granfondo耐力賽的路線會經過好幾座山,可說是艱難的挑戰。從競爭名次的頂級...

  • 樂遊時尚 Randonnée No.23

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    1. 冒險女孩日記 秋冬戶外風格 2. 下身衣物選擇方法 3. 東京戶外用品散步地圖 4. 秋冬單品一件多穿  超方便穿搭單品 5. 野外睡眠穿搭  保暖又輕量的登山著裝法

  • Gacha!寫真玩家 Vol.13

    電子書售價:NT$ 90

    l 主標題:Gacha! 寫真玩家 一生攝影宣言!! 1.異國風漫步SNAP! 2.一生攝影宣言!! 3. Thinking with doris Vol.04:Plant I 4.2016年終相機採購指南 5. 東京和輕井澤的楓葉輕旅行 6.我走向「專業」的那一天:劉晴天 7....

  • 女人下班後 Vol.12

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    有許多小說作品都是以真實場景做為背景,身為小小粉絲,肯定是要更深入的探索一切的開始。前往重要場景的朝聖之旅,唯有看過原作的書迷才能理解認同的型式表達對作品的熱愛。東京,如此複雜迷人的一座城市,有著難以數計的故事以這裡為原點穿梭在大街小巷之中。懸疑難解的謎題、曾經受傷的人追求心靈撫慰、個性魯莽率直的街...

  • BiCYCLE CLUB 單車俱樂部 Vol.50

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    大特輯:2017最新車款急速進發! 2016年賽季中各大品牌陸續秀出了新年度新商品: SCOTT推出了限量里約奧運特別塗裝FOIL RIO EDITION和ADDICT DISC,以及New Spark、Scale;PINARELLO為了Team Sky特別製作更加輕量的「DOGMA F8 X-L...

  • 樂遊時尚 Randonnée No.22

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    特輯:去大自然中找回平衡 走出戶外,可以一邊放鬆,一邊鍛鍊身體。這次我們要來介紹三種帶你回歸自然、靜心放鬆的戶外運動。

  • Gacha!寫真玩家 Vol.12

    電子書售價:NT$ 90

    主標題:Gacha! 寫真玩家 生活中隨手可拍的人像攝影 台灣新生代演員 林子君 帶給我們許多豐富的影劇作品 像是公視《落日》《燦爛時光》 以及話題電影《軍中樂園》 這次雜誌封面攝影初體驗 就獻給了Gacha!寫真玩家 希望大家會喜歡

  • BiCYCLE CLUB 單車俱樂部 Vol.49

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    大特輯:完騎三大賽之一──環西班牙賽的土井雪廣登山賽技巧:踩踏效率重於功率 強化登山(爬坡)能力的方法就是讓自己能夠輸出更高的功率,不過要是為了發揮高功率而使勁全力的踩踏,導致騎乘方式或騎姿不佳,耗損就會提高,反而進步空間很小。現在就透過完成環西賽也是日本錦標賽冠軍的土井選手親傳的登山技巧,來提升奔...

  • BiCYCLE CLUB 單車俱樂部 Vol.47

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    大特輯:1週內精通活用臀肌的踩踏術!與對手拉開距離 要怎麼樣才能比現在更輕鬆的拉高速度?要怎麼樣才能騎得更久、更遠呢?這些問題的答案都在「臀部」!這次大特輯就要徹底介紹讓任何人都變得能使用臀部的「臀肌踩踏法」。

  • BiCYCLE CLUB 單車俱樂部 Vol.48

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    大特輯:輕鬆達到時速30㎞的祕訣是什麼?利用體重加速! 想要在短時間內達成時速30㎞並不是很困難的事,但若要保持這個速度連續騎乘1小時就相當不簡單了。想要達成這個目標,除了要強化心肺機能和肌力之外,還有一個關鍵:「活用體重」。想要體驗到其中的奧妙之處?千萬不要錯過這期的大特輯!

  • 女人下班後 Vol.11

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    北海道-走跳日高海岸 Tongari之旅,位於北海道日高山脈的太平洋側山山麓緩坡地帶的小鎮,分別是廣尾町、浦河町、樣似町、襟襟裳町。巧妙串聯成一條三角海岸漫旅路線,稱之為Tongari 之路。