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篩選: 健康養生
  • 讓您活得比醫生更健康長壽

    讓您活得比醫生更健康長壽

    電子書售價:NT$ 138

    本書從日常生活出發,以健康理念與常識、疾病防治與護理,針對我們所遇到的健康問題,做出介紹和治療建議。是一本最簡單、最實用、最易懂的養生保命書

  • 疾病是心念的投射

    疾病是心念的投射

    電子書售價:NT$ 138

    疾病只是月亮的影子,因此,要處理的是造成陰影的月亮,也就是「心念」,而不是影子本身。 生命裡所有事物的發生都是經由你的 「心念」 所創化出來的 「疾病」就是你戴著有色眼鏡所投射出來的結果反應。若是對於所看到並賦予的想法越強烈,內心思維的複雜度就越高,對身心靈的影響也就越大,再加上每個人對世界...

  • 養生不用靈丹妙藥:健康的心態勝過10帖的補藥

    養生不用靈丹妙藥:健康的心態勝過10帖的補藥

    電子書售價:NT$ 110

    求醫問藥自己來,健康從「心」開始,最需要養生的人,是那些自認最健康的人。 人生在世,最重要的是健康和金錢。金錢是外來的,所以難得;健康是天生的,所以不珍惜,這就是為什麼人們最容易忽視健康的原因。 生命對每個人都只有一次,養生就成為了生命裡最遺憾的事。心理養生,就是從精神上保持良好……

  • 養腎補腎嚴選治療:中醫圖解,快速顧好生命之源

    養腎補腎嚴選治療:中醫圖解,快速顧好生命之源

    電子書售價:NT$ 140

    養腎補腎嚴選治療:中醫圖解,快速顧好生命之源! 要養腎得先補腦,觀念對才不會越補越虛, 最全面、最詳盡,閱讀本書您將可輕易活到天年。 中醫言:「腎虛乃百病之源」,意思是一旦腎虛了,腎之「元陽」、「真火」無法發揮營養全身組織、衍生後代的作用……

  • 怎樣吃最長壽:延緩衰老,先要吃對,後要吃好

    怎樣吃最長壽:延緩衰老,先要吃對,後要吃好

    電子書售價:NT$ 130

    人與一切生物一樣,經過生長發育期後都會逐步走向衰老。當人體發育成熟後,隨著年齡的增加,各種器官的生理功能都會逐漸下降。如果能根據老年人的特點攝入適量的能量和營養素,則會有利於健康長壽。 人的各項生理功能隨著年長都會下降,所以需要得到比青壯年時更多的呵護,老年人也要學會好好地「善待自己」,……

  • 胃腸病及痔瘡的治療捷徑

    胃腸病及痔瘡的治療捷徑

    電子書售價:NT$ 140

    三十年經驗,真實個案臨床驗證 對應療法讓您迅速擺脫腸胃困擾 脾為後天之本,脾又為中州,萬病皆歸脾土,所以胃腸的功能可以影響後天的一切,許多疾病也是因為胃腸疾病演變而來,本書就是在敘述胃腸病的重要性以及與其他臟腑疾病互為因果的關係,並略述肛腸疾病與……

  • 應對失眠的簡單療癒疑問巧答100

    應對失眠的簡單療癒疑問巧答100

    電子書售價:NT$ 110

    本書簡要介紹了正常睡眠的生理功能,失眠的病因和危害性,失眠的臨床類型和診斷法,及失眠的中醫辨證分型和睡眠品質的自我評價等知識;重點推薦了按摩、運動、藥枕、飲食、耳壓、艾灸、拔罐、貼敷、沐浴、健身球、刷浴、情志調節、起居調攝等治療失眠的100種自然療法。其內容通俗易懂,方法簡便易行,是失眠患者家庭……

  • 排毒養顏奇蹟:吃對喝對就能快速疏理身上的毒素

    排毒養顏奇蹟:吃對喝對就能快速疏理身上的毒素

    電子書售價:NT$ 100

    研究證實,人體的毒素只有20%能透過排便排出,其餘80%則積存於體內。加上今日人們所處的環境越來越差,塑化劑、蔬果上的化肥、食品中的化學添加劑……僅靠自然的方式,人們很難排除體內的毒素。 病理學家梅基尼可夫的研究指出:「大腸中糞便積聚,產生腐敗細菌,形成有害物質,引起自身食物慢性中毒,於……

  • 10分鐘足浴養生:快速袪除人體的各種疾病

    10分鐘足浴養生:快速袪除人體的各種疾病

    電子書售價:NT$ 110

    凝結古今祕笈的「稀世瑰寶」,造福人類健康的「生活指南」。 足療取材方便,操作簡單,安全可靠,且效果顯著,備受廣大病患者的歡迎。 浴足法的特點:操作簡便、適應症廣、效果顯著、浴到病除 足浴養生是一種人體保健養生大法,用最簡易、經濟的方法,配合足部穴位即可治癒全身的病痛。……

  • 你不可不知的對抗疲勞100招

    你不可不知的對抗疲勞100招

    電子書售價:NT$ 140

    疲勞,是經過連續工作後身體工作能力下降的一種狀態,它首先產生在大腦皮質,是亞健康的重要訊號,也是處於高競爭環境、高壓力的現代人普遍存在的狀態。 研究證明,人體若長期處於疲勞狀態而得不到適當的休息,疲勞就會積聚下去而產生過度疲勞,嚴重者中樞神經系統及身體其他系統的機能都會……

  • 你不可不知的防癌抗癌100招

    你不可不知的防癌抗癌100招

    電子書售價:NT$ 150

    37種良好生活方式;24種抗癌飲食介紹;39種醫藥抗癌詳解;100則小叮嚀與措施,調動你身體中的抗癌基因,健康生活幫助你延年益壽。本書將從改變不良習慣著手,不僅提出了生活環境、飲食、運動、心理等方面的100則防癌抗癌妙招,包含24種抗癌飲食介紹,更針對現今西醫常見癌症,分門別類地闡述防治方法。

  • 痠痛革命

    痠痛革命

    電子書售價:NT$ 150

    「對應針法」在治療痠痛和有關筋病及軟組織方面療效奇佳、獨樹一格。作者宋醫師本著濟世之仁心,以三十年的行醫經驗和近一百起案例,將其應用「對應針法」的心得與手法公諸於世。

  • 拍拍打打養五臟

    拍拍打打養五臟

    電子書售價:NT$ 150

    中醫認為,人體是一個有機、完整的體系,牽一髮而動全身,因此「外治經絡」,可以「內實五臟」,內病外治,由外而內,局部的症狀和疾患的改善能強健五臟,保養了五臟就是保障了健康。  

  • 養肝護肝嚴選治療:中醫圖解快速養護臟腑之源

    養肝護肝嚴選治療:中醫圖解快速養護臟腑之源

    電子書售價:NT$ 140

    肝在人體內的功能是捍衛周身,保護君主—心,平叛諸亂(解毒)的「將軍」。同時,肝主謀斷,如果一個人肝臟有了問題,那這個人的思維也會有問題,其表現就是猶豫不決,肝氣亢勝,處事失於嚴謹。  

  • 關節炎康復指南

    關節炎康復指南

    電子書售價:NT$ 135

    最新、最有效,「4+X」組合治療法詳解— 「4」常規必用關節炎療法:針刀止痛、手法鬆解、中藥口服、中藥薰蒸 「X」種選用療法:雷射、電磁治療;紅外線照射;中頻脈衝;針灸……  

  • 你不可不知的排毒解毒100招

    你不可不知的排毒解毒100招

    電子書售價:NT$ 130

    專家教你如何做到簡易的「排毒解毒」? 1:要堅持適宜的運動以增強體質,促進血液的循環,提高機體對毒物的抵抗力和加速對毒物的新陳代謝作用。 2:要合理的膳食,均衡營養,時常保持排便通暢,有利於排除腸道內的垃圾和毒物,迅速將之清除,排除毒素,增加免疫力。  

  • 彩色針灸穴位圖鑑

    彩色針灸穴位圖鑑

    電子書售價:NT$ 140

    本書將針灸穴位分為四部分講解:第一篇/實用針灸取穴速學;第二篇/實用針灸經外奇穴;第三篇/反射區療法;第四篇/實用針灸特定穴穴位,共含蓋了該學科的所有穴位手冊。

  • 很小很小的小偏方:常見病一掃而光

    很小很小的小偏方:常見病一掃而光

    電子書售價:NT$ 130

    本書收錄上百種民間的中藥偏方,簡單易行、療效顯著、方便使用,很多偏方不花分文就能治好疑難雜症,以至於讓現代醫學拍案稱奇。

  • 五色食物養五臟

    五色食物養五臟

    電子書售價:NT$ 140

    本書以淺顯易懂的語言、生動有趣的例子,對傳統中醫整體辨證施治和陰陽平衡的原理進行解析,並附上一百多種對症食譜。

  • 名醫教您:生了癌怎麼吃最有效

    名醫教您:生了癌怎麼吃最有效

    電子書售價:NT$ 130

    腫瘤權威中醫師指導:如何合理飲食抗癌 抗癌飲食須知:粗、淡、雜、少、爛、素 各色抗癌食品、致癌飲食揭祕 不同癌症的抗癌方食譜大公開 20種抗癌觀、偏方糾正與更新 名醫教您:生了癌怎麼吃!  

  • 你不可不知的增強免疫力100招

    你不可不知的增強免疫力100招

    電子書售價:NT$ 140

    增強免疫力的方法很多,《你不可不知的增強免疫力100招》從營養與免疫力、維生素與免疫力、微量元素與免疫力、生活習慣與免疫力、體育運動與免疫力、蔬菜與免疫力、食用菌與免疫力、五穀雜糧與免疫力、水果與免疫力、中藥與免疫力、古方、中成藥及針灸與免疫力、生物製劑及西藥與免疫力等方面,整理出增強機體免疫力……

  • 中醫醋療寶典:用醋也能快速治百病

    中醫醋療寶典:用醋也能快速治百病

    電子書售價:NT$ 120

    藥醋療法乃造福人類健康的「生活指南」。早在西元前三世紀,就已被我們的祖先廣泛用於臨床各種病症的治療。

  • 5
    你不可不知的指壓按摩100招

    你不可不知的指壓按摩100招

    電子書售價:NT$ 140

    「經絡穴位按摩」是目前最簡單易學、價廉實惠的綠色療法、人體的天然大藥,無痛苦、無副作用、無需特殊器材,只需透過手指點按,即可開啟寶庫,激發體內自癒力,收穫療效與健康。  

  • 人體活命仙丹:你不可不知的30個特效穴位

    人體活命仙丹:你不可不知的30個特效穴位

    電子書售價:NT$ 140

    也許你不知道,你隨身都攜帶著「特效仙丹」,那就是你全身上下的30個特效穴位, 只要每天花個5~10分鐘,向對症的穴位進行按摩,你就能向你身上許多惱人的「面子」與健康上的小毛病說bye-bye!不要認為這是天方夜譚,人體經絡穴位的作用就是這麼神奇,它比任何藥物都便宜、方便、有效。

  • 鼻病與咳喘的中醫快速療法

    鼻病與咳喘的中醫快速療法

    電子書售價:NT$ 150

    有人說,21世紀人類有兩大抗爭:一是抗通膨,一是抗過敏。只要你有心去留意你身邊周圍的人,或是有機會在乘坐公車、搭乘捷運時稍微注意一點,就會發現此起彼落的擤鼻涕聲、鼻涕倒流的倒吸聲、清嗓聲、鼻塞聲。  

  • 骨質疏鬆症簡單療癒完全問答140

    骨質疏鬆症簡單療癒完全問答140

    電子書售價:NT$ 110

    你經常腰痠、背痛、駝背、走不遠、提不了重物……? —小心!你可能已經被骨質疏鬆症找上門來了! 你抽菸、飲酒、偏食、吃太鹹、過量飲用咖啡和茶、不愛運動、不曬太陽……? —不正確的生活習慣正悄悄掏空你的骨質。  ...

  • 養脾護胃嚴選治療:中醫圖解,快速養護氣血之源

    養脾護胃嚴選治療:中醫圖解,快速養護氣血之源

    電子書售價:NT$ 140

    養脾護胃嚴選治療:中醫圖解,快速養護氣血之源 在中醫學,脾胃指稱的範圍很廣,包含胃、大小腸、脾、胰臟等消化系統,中醫學認為:脾胃為後天之本,乃人體氣血生化之源。根據調查,超過9成的上班族有腸胃不適問題, 長期忽視脾胃,氣血生成不足,身體各器官得不到滋潤,出現「枯萎」現象……

  • 食得安心,專家教您什麼可以自在地吃

    食得安心,專家教您什麼可以自在地吃

    電子書售價:NT$ 130

    外帶熟食-「著色劑」使你能量失衡、抵抗力下降 便利商店-「防腐劑」使你身體氣色變差、缺活力 彩色糖果-「色素」令孩子變笨,平均智商降五分 政府認證合格-並非無毒,而是含量在安全標準內  

  • 糖尿病自癒:簡單易懂的Q&A完全問答240

    糖尿病自癒:簡單易懂的Q&A完全問答240

    電子書售價:NT$ 130

    ◎ 你—是糖尿病的潛在患者嗎? 台灣是「糖尿病大國」,糖尿病患人數僅次於中國大陸及印度,位居世界第三!國內20歲以上民眾高血糖盛行率達8%,其中,約1/3糖尿病患者不知自己罹患糖尿病。  

  • 嚴選藥方:男女老少全家兼顧的療癒奇蹟驗方

    嚴選藥方:男女老少全家兼顧的療癒奇蹟驗方

    電子書售價:NT$ 140

    《大眾醫學》編輯部是中國具有悠久歷史的一份醫療刊物,其作品都由一流的醫師作家親筆撰寫,作品的原創性、科學性、獨創性均獨樹一幟,本書彙集該刊物最實用的精華部份。精選出適合家庭應用者,於精心編排、增補缺漏後再行出版。

  • 全世界10幾億人都在用的小偏方

    全世界10幾億人都在用的小偏方

    電子書售價:NT$ 110

    本書累積百姓常遇到的小疾病可在家動手簡單自癒 本書共分10章:第一章/呼吸系統/第二章/消化系統/第三章/神經系統/第四章/循環系統/第五章/內分泌及代謝/第六章/泌尿系統/第七章/外科/第八章/婦科/第九章/兒科/第十章/顏面及五官  

  • 醋療驗方:中國歷代日常生活常見病療法

    醋療驗方:中國歷代日常生活常見病療法

    電子書售價:NT$ 125

    弘揚醋療養生文化,造福人類健康事業 運用中醫理論結合現代醫學觀點的養生 凝結古今祕笈的「稀世瑰寶」,造福人類健康的「生活指南」。  

  • 最適合百姓的中醫養生絕學

    最適合百姓的中醫養生絕學

    電子書售價:NT$ 110

    大師的望聞問切,斷體質 首席保健醫師的濟世絕學 最適合中國人的體質養生