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  • 一年四季都在用的中醫養顏經

    一年四季都在用的中醫養顏經

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    我們的身體其實就是一架複雜的運作機器,而每個人不同的體質,就是各個廠家出廠的不同機器。如果我們連自己的體質都沒有弄清楚,談何維護,談何保養?本書以個性化為訴求,沒有太多晦澀、難懂的語言,從體質的自我辨識開始,提供穴位按摩、食療食譜、蔬果養生、四季養顏術、女星養顏祕笈等中醫養顏方與健康養生新知。

  • 黃帝內經與本草網目的養顏經

    黃帝內經與本草網目的養顏經

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    素顏美女V.S面具美女《本草綱目》你說指尖按摩的時候,是肌膚在說話。是這樣嗎?你說講究食譜的時候,是臟脾在優雅。是這樣嗎?你說轉頭側目的時候,是眼神在晨練。是這樣嗎?你說你是一個習慣,就站在那些所謂的權威後面,如果哪天你步履匆忙,沒有發現我,那是你一直生活在難懂的章節裡。我說,駐顏快樂,一種體質……