儂儂雜誌社

  • bella儂儂 09月號/2020 第436期

    電子書售價:NT$ 85

    許光漢・光的距離 因為《想見你》,在最短時間內許光漢成為兩岸三地熱搜的名字,很多媒體會用“爆紅”來形容他,但這個詞對他來說或許並不公平,從2013年踏入戲劇表演以來,每一步他都走的很用心。

  • 媽媽寶寶 09月號/2020 第403期

    電子書售價:NT$ 158

    特別企劃:胎兒在喊救命!解讀胎動減少的6大原因 透過定期產檢,能掌握胎兒在肚中的狀況,但當日常生活中出現不適症狀,不免還是會擔心胎兒是否處於危險之中。其實多數情況並沒孕媽咪想的這麼嚴重,觀察胎動可作為初步判斷,再來,讀懂這6個胎兒發出的訊號,多少能減緩緊張情緒。

  • 媽媽寶寶 08月號/2020 第402期

    電子書售價:NT$ 158

    大家都知道母乳的好,也都願意用母乳哺育最親愛的寶貝!可是這條看似自然而然的路走起來,有時卻不如人意,可能是準備不足,也許是心意不堅,或者是缺乏支持力量,處處存在問題,為了不讓這些問題阻礙哺乳之路,特別蒐羅了40個常見問題,邀請4位臨床經驗豐富的專家為你解答! 在這之前,先來瞧瞧國健署這些年推動母乳...

  • bella儂儂 08月號/2020 第435期

    電子書售價:NT$ 85

    Cover Story 始終如一 從女子團體S.H.E出道的Ella 陳嘉樺,永遠充滿活力的形象深植人心,即便已身為人母,她的個性就像19年前剛出道時一樣沒變,她人生的字典裡,沒有時下年輕人常說的“厭世”兩個字,對於所以事物的好奇跟熱誠是她最好養保品,自帶滿出來的能量,就像行動電源多到還能分享給...

  • bella儂儂 07月號/2020 第434期

    電子書售價:NT$ 85

    Cover Story 集體青春 在這座不大的島上,成名可以是快速的,快速到像流星一樣稍縱即逝,成了真正安迪沃荷(Andy Warhol)口中「15分鐘的名氣」(15 Minuites Of Fame),那麼可不可以,我們花多一點時間,把一件事做好,用穩穩的腳步,讓成名不只有15分鐘而已?宋柏緯...

  • 媽媽寶寶 07月號/2020 第401期

    電子書售價:NT$ 158

    一個習慣的養成、戒除,需要相當的毅力和耐心,有時一點也不簡單!《媽媽寶寶》從飲食、情緒、到生活各個面向,邀請婦產科醫師、營養師分享專業建議,讓孕媽咪更容易養成12個好習慣,以及戒除12個壞習慣,使自己跟胎兒更健康,並解答懷孕的常見疑問,讓孕媽咪更能以自在的心情,享受懷孕的過程。

  • bella儂儂 06月號/2020 第433期

    電子書售價:NT$ 85

    Cover Story 周湯豪・最真實的重擊 《楚門的世界》是大明星生活最真實的寫照,卻有人硬要打破第四面牆,把自己最真實的樣子ㄉㄨ 到外人眼前,大膽明瞭。不管你喜不喜歡、欣不欣賞,這就是周湯豪,不爽拉倒!

  • 媽媽寶寶 06月號/2020 第400期

    電子書售價:NT$ 158

    現代人想生孩子的愈來愈少,對願意生孩子的女性而言,對生產照護品質的要求愈來愈高,因此,醫療院所不斷增進軟硬體品質,希望提供更優質的生產照護服務,讓產婦能有一段美好的生產經驗。 隨著產婦對身體自主權的重視與生產品質的期待,讓沉寂許久的「助產師」再度受到關注,由於可提供有別於醫師或護理師的專業照護...

  • 媽媽寶寶 05月號/2020 第399期

    電子書售價:NT$ 158

    曾經,那個敢說直言,卻飽受憂鬱所苦的陳艾琳,因為愛上花藝,而找回了快樂。如今,成為母親的陳艾琳,不只做自己,更懂得了愛自己。在花與女兒間,她找到了愛的共通語言。

  • bella儂儂 05月號/2020 第432期

    電子書售價:NT$ 85

    Cover Story 張鈞甯・改變有什麼損失 沒有急著澄清大家對她的誤解,或忙著撕下「乖乖女」、「資優生」標籤,不管剪去長髮後是從100分變成75分,或是從90分進步到105分,張鈞甯知道,只要打從心底喜歡自己、知道自己是誰,無論變成什麼樣子都會非常迷人。

  • bella儂儂 04月號/2020 第431期

    電子書售價:NT$ 85

    Cover Story 田馥甄・沒有懸念的十年 Hebe 田馥甄對於新專輯的敘述,就像她在工作時的不拖泥帶水,有點酷、有點反差的幽默感,在新專輯《懸日》中,Hebe提供了自助式的情感領取服務,想從她的音樂裡獲得些什麼,就看你與她的頻率是否契合。

  • 媽媽寶寶 04月號/2020 第398期

    電子書售價:NT$ 158

    新生命降臨,父母無不滿心歡喜地抱小寶寶。但對著軟綿綿的身軀,不免又懷疑自己是否能好好照顧寶寶?畢竟舉凡喝奶、拍嗝、換尿布、洗澡等等,每一件事都是新手上路,怎樣才能快速上手,給寶寶最好的呵護? 其實照護寶寶並不難,只要有心,多做幾次自然就熟練了。若能掌握技巧,相信很快就晉級為育兒達人了!新手爸媽...

  • bella儂儂 03月號/2020 第430期

    電子書售價:NT$ 85

    Cover Story 許瑋甯・喧囂的風景 許瑋甯站在西門町的地標-萬年大樓前,來往的路人穿梭在她身邊,但她的模樣並沒有任何的不自在,隨性地遊走、轉身,鏡頭前的她,就像個自由、自信的都市女孩。  

  • 媽媽寶寶 03月號/2020 第397期

    電子書售價:NT$ 158

    新生兒報到!新手爸媽必收藏的用品清單 恭喜各位成為新手爸媽!因為選購育兒用品,而覺得霧煞煞嗎?此次特別企劃根據懷孕週數,為孕媽咪整理了購買建議,也將育兒用品分成五大類,提出建議購買數量,供新手爸媽參考。 為避免在購買時荷包大失血,特別邀請專業的護理長,以及知名部落客流氓夫妻分享選購原則、購買小撇...

  • bella儂儂 02月號/2020 第429期

    電子書售價:NT$ 85

    Cover Story 曾之喬・人生,請不要太努力 能用歌唱征服你的雙耳,也可以用演技勾動你的情緒,更曾以主持人的身份展現她妙語如珠功力, 曾之喬從14歲出道至今,從未離開螢光幕,但在自信的背後她想告訴你「人生,請不要太努力」。

  • 媽媽寶寶 02月號/2020 第396期

    電子書售價:NT$ 158

    產後護理之家開箱文 孕媽咪評鑑大隊親自走訪全紀錄 孕媽咪在挑選產後護理之家時,會將哪些因素納入考量呢?是地點、房間裝潢,還是月子餐點……此次的特別企劃,邀請4位準媽媽親自「開箱」4家產後護理之家,由同為孕婦的她們提供切身的建議吧!

  • bella儂儂 01月號/2020 第428期

    電子書售價:NT$ 85

    Cover Story 張鈞甯・人生不難 可以是《白色巨塔》及《痞子英雄》裡聰慧的關欣與藍西英,更是《如懿傳》裡仙氣逼人的珂里葉特海蘭,也可以是宮鬥劇《武媚娘傳奇》中,讓人恨之入骨的徐慧。卸下演員包裝後,眼前的張鈞甯,脫俗自然的氣質讓人過目難忘。

  • 媽媽寶寶 01月號/2020 第395期

    電子書售價:NT$ 158

    育兒路上遇到難題的時候,第一個動作常是在網路上搜尋解決方法,但從四面八方而來的答案,卻不一定正確!本次特別企劃,整理網友熱搜10大育兒關鍵字,並專訪4大領域專家傳授36招,一次解決最常遇到育兒難題Top10,拯救爸媽脫離教養困境!

  • bella儂儂 12月號/2019 第427期

    電子書售價:NT$ 85

    Cover Story 超模Soo Joo Park的一日台北 -- 這個不要跟chanel總裁訪問放同一頁 超模朴秀珠(Soo Joo Park)與一行工作人員正在天橋下等著紅綠燈,沒錯,在臺北市,民權東路上,她高挑的身材與完美的比例讓她不需要特地貓步就氣勢滿載。

  • 媽媽寶寶 12月號/2019 第394期

    電子書售價:NT$ 158

    看到驗孕棒上出現兩條線的那一刻,忍不住想大喊一句「我要當媽媽啦!」懷孕對於新手媽媽來說,不只充滿感動與喜悅,對於往後的全新生活,也會多了份期待及不安。別擔心,本次專題整理出9件準媽媽最想關心的事,帶著愉快、輕鬆的心情,好好享受這280天吧!

  • 媽媽寶寶 11月號/2019 第393期

    電子書售價:NT$ 158

    專題企劃: 恭喜各位孕媽咪,終於來到產前30天!爸媽見到寶寶的日子就在不久之後,內心既期待又高興的同時,也要提前準備好這8件事,以順利迎接新生命的到來。 封面人物: 過去在幼幼台擔任「布丁姐姐」的陳櫻文,曾三度登上《媽媽寶寶》的封面,與讀者分享成為人妻、新手媽媽,到再度懷孕等生活感想,與第...

  • bella儂儂 11月號/2019 第426期

    電子書售價:NT$ 85

    慶祝Bella儂儂創刊36周年慶,本月號獨家紀念、小S徐熙娣隱藏版封面! Cover Story 小S 徐熙娣・你愛不愛我,我其實懶得管 她最讓人欽佩的專長,也是最無人可匹敵的長才,就是能把日常生活的狗屁倒灶講得讓人回味無窮! 20 歲時我們看她什麼都不怕,30歲她為人母還一口氣生了三胎,...

  • bella儂儂 10月號/2019 第425期

    電子書售價:NT$ 85

    慶祝Bella儂儂創刊36周年慶特別號、永遠保存版! Cover Story 歲月演煉・柯淑勤、王淨、孟耿如、周采詩 演員,不一定都有漂亮的臉,但都得要用這張臉,告訴你故事,代替你經歷了也許未來會經歷的事。女演員最美的時候,是離開戲院在三回味對白時,若身為演員,我覺得這時刻最美。  

  • 媽媽寶寶 10月號/2019 第392期

    電子書售價:NT$ 158

    本期專題 只要搞定產檢,孕期變得好輕鬆!對眾多產檢項目感到霧煞煞的你,別擔心,「媽媽寶寶產檢懶人包」條列式整理最新公費、自費的產檢項目,並彙整臨床經驗豐富的產科醫師專業意見,告訴你哪些自費產檢需要做,以及藏在細節裡的公費補助福利,趕快手刀收藏!   封面人物劉伊心:自主打造試管寶寶 ...

  • bella儂儂 09月號/2019 第424期

    電子書售價:NT$ 85

    Selina任家萱・未來無恙 Selina 任家萱展現她的十八般武藝,火吻意外在她人生故事寫下黑暗期的篇章,走出低潮再次站在鎂光燈下,這女孩經歷的故事,讓她反射出更耀眼的光芒。

  • 媽媽寶寶 09月號/2019 第391期

    電子書售價:NT$ 158

    專題報導 什麼時候要替寶寶換尿布?寶寶吐奶時該怎麼辦?面對剛出生的小嬰兒,新手父母不免會感到緊張,尤其第一次替寶寶換尿布、餵奶、洗澡及穿衣等等,往往會出現很多疑問,並擔心自己是否疏忽哪些細節,沒有扮演好照顧者的角色。針對新生兒照護的40個常見疑問,我們邀請專家一一解答,相信父母熟能生巧,更能從...

  • bella儂儂 08月號/2019 第423期

    電子書售價:NT$ 85

    賈靜雯‧敬最好的時光 以電視劇《我們與惡的距離》華麗回歸戲劇圈,賈靜雯不只事業再創高峰,愛情與生活也甜出蜜來,面對事情的從容不迫,總是帶著自信與堅定的眼神,這樣的賈靜雯,大概是女人40最美好的姿態。

  • 媽媽寶寶 08月號/2019 第390期

    電子書售價:NT$ 158

    一次解決追奶與塞奶問題 第一次哺乳就成功  母乳是寶寶最好的食物,如果能夠,每個媽媽都希望能純母乳哺育,然而,哺乳過程中常經歷乳房脹痛、乳腺阻塞、寶寶掛奶等問題,讓媽媽累到無法休息。其實,不需經過血淚過程,只要擁有家人的支持,並且用對方法,如:儘早與寶寶做皮膚接觸、爸爸學會手擠乳技巧、母嬰調整...

  • 媽媽寶寶 07月號/2019 第389期

    電子書售價:NT$ 158

    在台灣,每年誕生接近兩萬多個早產兒,有高達8%至10%比例的新生兒家庭,在措手不及的狀況下,面對照護早產兒的重責大任。特別是寶寶出院回家後,常肩負獨力照顧新生兒的媽咪,更容易面臨生理、心理,以及擔心照顧不好的壓力!希望本期專題報導的內容,可做為新手爸媽的居家照護指南,幫助早產寶寶平安健康長大。

  • bella儂儂 07月號/2019 第422期

    電子書售價:NT$ 85

    與小松菜奈的東京夏日  人生第一部電影《渴望》就擔綱女主角,更因本片一舉獲得三座新人獎,帶點空靈的獨特氣質,更讓她的厭世神情成為招牌。23歲的小松菜奈(Nana Komatsu),正準備展翅翱翔。 

  • 媽媽寶寶 06月號/2019 第388期

    電子書售價:NT$ 158

    「高危險妊娠」指的是懷孕過程中,母體及胎兒都有潛在的危險,可能造成胎兒早產、死亡,母體也可能陷入危險當中。隨著懷孕年齡越來越高,增加了高危險妊娠的發生機會,讓高危險妊娠照護日益受到重視。本文針對8種高危險妊娠疾病提供完整解析,讓孕婦能清楚了解,並隨時注意自身狀態。

  • bella儂儂 06月號/2019 第421期

    電子書售價:NT$ 85

    陳庭妮.女人30  太多電視劇告訴我們女人三十會遇到的窘境,今年剛滿30的陳庭妮,在而立年前交出了張漂亮的成績單,《比悲傷更悲傷的故事》、《種菜女神》更加鞏固妮妮在戲劇圈的位置,對妮妮來說,女人三十究竟是新的人生開始,還是老去的起點? 

  • 媽媽寶寶 05月號/2019 第387期

    電子書售價:NT$ 158

    為了讓身體功能正常運作,應均衡飲食以攝取足夠的營養素,如:蛋白質、維生素、礦物質等是很重要的事,特別是在懷孕階段,媽媽必須供應胎兒生長發育所需,因此孕期更應重視飲食內容,以達到母胎都健康的目的。

  • bella儂儂 05月號/2019 第420期

    電子書售價:NT$ 85

    Hebe 田馥甄・多角形  18 年前,《S.H.E》出現替華語歌壇注入活力,當時的田馥甄不說話時眼神帶著一抹殺氣。就連她都沒想過,十幾年後,空靈、文青、女神會成為她的象徵與標籤,「人生就是這麼有趣,你不覺得嗎?」她與我相視而笑。   

  • bella儂儂 04月號/2019 第419期

    電子書售價:NT$ 85

    楊丞琳‧雨過後,更堅強 楊丞琳,可愛形象與聰慧應對的雙面風格,充分展現都會女子的樣貌,青春是她回憶的總和,對於表演熱情的的生命故事。

  • 媽媽寶寶 04月號/2019 第386期

    電子書售價:NT$ 158

    在大家眼中的侯佩岑是什麼樣子呢?從以往的甜美主播、「金曲獎、金馬獎、金鐘獎的三金一體」聰慧又機伶的主持人,到現在成為兩個兒子4歲Ian和1歲Ethan的媽咪,侯佩岑不再只是甜姊兒,為了寶貝們,她越來越堅強,感恩有孩子們的每一天,更希望陪伴孩子們,用最自然的方式成長茁壯!

  • bella儂儂 03月號/2019 第418期

    電子書售價:NT$ 85

    蕭敬騰‧用一首純真,敬人生 這是一個在冬天特別熱的拍攝日,踏進攝影棚的他跟剛出道時一樣,安靜帶點酷,就定位後,在第三聲快門聲響起時,就已經找到最適合的表情和姿態,我們知道,那個在舞台上極富魅力的蕭敬騰登場了。  

  • 媽媽寶寶 03月號/2019 第385期

    電子書售價:NT$ 158

    對於勇敢,妳的定義是什麼呢?知名人氣作家女王(陳怡利)分享,「年輕時的勇敢比較逞強,但其實逞強不是勇敢,只是在催眠自己,硬逼自己去做,後來才發覺勇敢是一種生活的磨練,讓妳變得更加堅強,我覺得再怎麼勇敢,每個人都有脆弱的一面,人要學會接受自己脆弱的一面,才有辦法讓自己更堅強。」進入婚姻與求子的階段,讓...

  • bella儂儂 02月號/2019 第417期

    電子書售價:NT$ 85

    艾怡良‧用音樂自白  沒有太多電子混音,也沒有Z世代最愛的饒舌,艾怡良(Eve Ai)的第四張專輯《垂直活著,水平留戀著。》一切回到她選秀節目時最擅長的藍調嗓音。 

  • 媽媽寶寶 02月號/2019 第384期

    電子書售價:NT$ 158

    隨著寶寶逐漸長大,認識食物與學習吃飯有助繼續支持孩子對營養的需求,但除了補充身體所需求的營養素之外,開始練習吃飯對孩子的成長也包含了許多生理與心理的意義。

  • bella儂儂 01月號/2019 第416期

    電子書售價:NT$ 85

    FENDI ‧炫耀一族 「炫耀」是一種自信的展示,就像這塊土地滋養出了這一群令人期待的炫耀一族。

  • 媽媽寶寶 01月號/2019 第383期

    電子書售價:NT$ 158

    生產,對每位孕婦來說,是既期待又怕受傷害,不論是準備經歷自然產或是剖腹產的孕婦,內心都有相當多的問題,希望被解答。此次專題整理出有關產程的50個疑問,透過專家解說,期望幫孕婦降低心中的焦慮感,以開開心心迎接新生兒的到來。

  • bella儂儂 12月號/2018 第415期

    電子書售價:NT$ 85

    茱蒂蒙 Chutimon‧I, Dreamer  誰也沒預料到《模犯生》會在台灣掀起如此大的熱潮,而一部這樣的電影,勢必會紅出一、兩位耀眼新星,茱蒂蒙(Chutimon Chuengcharoensukying)就是那個幸運的女孩。 

  • 媽媽寶寶 12月號/2018 第382期

    電子書售價:NT$ 158

    當1個人變成2個人,又要從2個人變成4個人會是怎樣的景象?婚後生活幸福美滿的演員夫妻檔狄志杰(本名伊適杰)及顏嘉樂,獨缺孩子來做伴。終於在結婚4年之際,如願成為準父母,46歲的顏嘉樂懷上龍鳳胎,夫妻倆開心直呼:「歡迎伊哥、伊姐來報到!」

  • 媽媽寶寶 11月號/2018 第381期

    電子書售價:NT$ 158

    生下孩子的瞬間,慣有的生活就此出現翻天覆地的改變,餵奶、抱小孩、換尿布、洗澡等等所有育兒大小事,此刻都成了新手父母的日常!即使先前參加媽媽教室時,有用假娃娃模擬學習這些照顧之事,然而,一旦置身真人實境,好像不是那麼簡單,畢竟寶寶的身軀軟綿綿,又會動來動去,完全跟假娃娃截然不同……其實只要父母願意用心...

  • bella儂儂 10月號/2018 第413期

    電子書售價:NT$ 85

    張鈞甯‧理性與感性 花點時間與張鈞甯聊天,你可以感受到這張漂亮臉蛋的背後,有個不簡單的腦袋,對事情精準的分析,正中問題核心的回應。

  • 媽媽寶寶 10月號/2018 第380期

    電子書售價:NT$ 158

    迎接新生命的到來,不僅讓父母的肩膀多了分甜蜜的負擔,掌握寶寶的健康,也是初為人父、人母的你最在乎的大事。出生後的所有檢查,無不希望確認寶寶健康無虞,如果發現問題也能及早予以治療。

  • bella儂儂 09月號/2018 第412期

    電子書售價:NT$ 85

    Fabulous 35 – Bella儂儂 35周年慶號 特別推薦 Fabulous 35儂儂創刊三十五周年特刊 來自26個大師的創意祝福 來自歲月的美 涂善妮 徐曉晰 潘慧如

  • 媽媽寶寶 09月號/2018 第379期

    電子書售價:NT$ 158

    關於懷孕、育兒總有一大堆讓人摸不著頭緒的疑問,現在統整出30大懷孕及育兒迷思,邀請婦產科醫師及小兒科醫師們,一一為大家解答。

  • bella儂儂 08月號/2018 第411期

    電子書售價:NT$ 85

    一個更好的陳庭妮 陳庭妮的眼中總透著光芒,那個只能在陳庭妮眼中,看見的閃耀,就像她18歲那時一樣。

  • 媽媽寶寶 08月號/2018 第378期

    電子書售價:NT$ 158

    有一種友情叫做「林志傑和田壘」,直擊男孩.奶爸蛻變史! 時間歸零,哨聲響起,脫下球衣,他們不再是我們熟悉的籃球明星,他們只是孩子眼中最愛的爸爸。 2015年,有「野獸」之稱的林志傑,擁抱一對調皮可愛的「小野獸」,隔年再次迎來第3個新成員;2016年,田壘家的暖心小王子「田甜圈」報到。他們...

  • bella儂儂 07月號/2018 第410期

    電子書售價:NT$ 85

    文淇 青春電幻物語 天才少女童星文淇,去年一口氣就以「嘉年華」與「血觀音」兩部作品同時入圍金馬獎最佳女主角與女配角!金馬過後,「天才少女文淇」的名號響亮,一夜間大家認識了這個演技渾然天成、能駕馭故事靈魂的少女,她是2017年金馬54最佳女配角-文淇,驚艷影壇的明日之星…

  • 媽媽寶寶 07月號/2018 第377期

    電子書售價:NT$ 158

    產後恢復孕前體態是多數媽咪生下寶寶後期望達成的目標,健康的體態與身體狀況能帶給媽媽自信,也能讓媽媽的育兒生活保有更多體力與活力。產後瘦身,除了注重均衡飲食、把握時間運動,勤餵母乳與善用雕塑輔助品,多管齊下,一定能讓媽咪的窈窕計畫順利達標!

  • 媽媽寶寶 06月號/2018 第376期

    電子書售價:NT$ 158

    恭喜妳懷孕了!相信得知懷孕的那一刻,內心必定充滿著許多難以言喻的情緒,為了解新生命在不同時期的生長狀況,並降低懷孕及生產過程時可能面臨的風險,準媽咪更應遵循醫師建議,把握定期產檢。深入了解公費與自費的產檢項目,更有利於準媽咪打造個人化的產檢,以順利迎接新生命的到來。

  • bella儂儂 06月號/2018 第409期

    電子書售價:NT$ 85

    許魏洲 撕下標簽 踏進攝影棚的時候已經晚上六點多了,剛剛結束上個雜誌拍攝的通告,急急忙忙地趕來,向在場的工作人員爽朗地打招呼,跟在他身後的經紀人笑著說,「等等拍攝完畢,我們還得趕夜車去蘇州進劇組呢!」,這個下著大雨的週六傍晚,許多24歲的年輕人也許為了晚點的狂歡準備著,而在工作與工作間度週末,...

  • 媽媽寶寶 05月號/2018 第375期

    電子書售價:NT$ 158

    到了終於要「卸貨」的日子,產婦的心情想必是既高興又緊張,大家的高興應該都是來自同一件事──迎接小生命的到來;緊張的是,不知自己會歷經多久的待產時間?也不知是否會有意外的插曲?此時此刻,請您先放鬆緊張的情緒,讓我們把產程所要經歷的事娓娓道來

  • bella儂儂 05月號/2018 第408期

    電子書售價:NT$ 85

    徐熙娣小S 敢愛、敢言、敢於瘋狂 「明天就要拍攝一本很重要的雜誌,可是,我長了一顆非常窩囊的痘子」就在跟同事看完這個轉閱率極高的影片五分鐘後,小S便帶著那顆「窩囊痘」踏入了攝影棚,但這個畫面卻與心目中國際巨星登場的想像有些違和。雖然如此,帶著大墨鏡微笑和大家道早的她,儘管穿著睡衣,頭上彷彿自帶...

  • 媽媽寶寶 04月號/2018 第374期

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    母乳的成分,不只為寶寶量身訂做,甚至從懷孕開始,母體就已經啟動準備程序,產後母嬰親密互動不但能輕易達成母乳調節,也為寶寶成長給予最大助力。

  • bella儂儂 04月號/2018 第407期

    電子書售價:NT$ 85

    地表最強陳嘉樺的自白 從堆疊得有些凌亂的書櫃中,取出那張許久未聽的專輯,《女生宿舍》封面上的Ella還帶著些微的男孩子氣,剪了顆當時沒人敢嘗試,如今卻引領潮流的俏麗短髮。她用充滿磁性的中低音把我們的回憶留在甜蜜的初戀。

  • bella儂儂 03月號/2018 第406期

    電子書售價:NT$ 85

    萬波Yuka的超模之道 拍攝當天,七點不到,我們踏進位在東京六本木的攝影棚,Yuka早已坐在攝影棚的大桌子前,開朗的向我們到了早安~

  • 媽媽寶寶 03月號/2018 第373期

    電子書售價:NT$ 158

    想要做好月子,就跟著我們10大計畫按部就班,分別是依需求選適合方式、留意身體復原狀況、飲食調配營養攝取、破解各式各樣禁忌、藥膳調理補身養氣、正確坐月子四階段、育兒照顧掌握技巧、哺餵母乳滿滿幸福、自我心理調適重點、培養親子默契時機,就能夠調養身心免煩惱唷!

  • 媽媽寶寶 02月號/2018 第372期

    電子書售價:NT$ 158

    本期專題:孕期飲食10重點・務必達到熱量控制

  • bella儂儂 02月號/2018 第405期

    電子書售價:NT$ 85

    土屋安娜 想成為襯托玫瑰花的絲縷花 略帶磁性的一聲問候,勾起了台灣那段哈日年代的回憶,在日本雜誌封面上充滿性格的神情,電影戲劇上一幕幕具有靈魂的表演,她是土屋安娜,是那個狂野不羈的率性女孩。

  • 媽媽寶寶 01月號/2018 第371期

    電子書售價:NT$ 158

    預產期一天天接近,新手爸媽也愈來愈期待寶寶的到來。產前30天,迎接新生命必須做好10大準備,才能避免生產時的焦慮情緒以及產後照顧新生兒時手忙腳亂的情況發生。

  • bella儂儂 01月號/2018 第404期

    電子書售價:NT$ 85

    HEBE田馥甄 如果可以小題大做 從團體「S.H.E」的Hebe,到發行個人專輯的田馥甄,16年來她始終有點神秘, 2010年首張個人專輯《To Hebe》推出後,我們才驚覺安靜的背後是一把情緒十足的嗓音,田馥甄的話不多,卻總是精準說出重點,用音樂認識她,或許會與她更熟捻。

  • 媽媽寶寶 12月號/2017 第370期:媽媽寶寶 X bobo小天才

    電子書售價:NT$ 158

    初次與寶寶相見,感覺既陌生又熟悉,迎接新生命的經驗不只讓人難忘,育兒之路的開展也讓爸媽印象深刻,寶寶的身心發展隨著時間悄悄變化、逐漸成熟,成長中的每個里程碑都具有重要意義,同時也記憶著親子間每次互動的甜美紀錄。

  • bella儂儂 12月號/2017 第403期

    電子書售價:NT$ 85

    台上的超模,台下的王新宇 逐漸於世界時尚界嶄露頭角的新生代模特兒-王新宇,身著Chanel 2018度假系列以古希臘為靈感的最新時裝,女神般的垂綴洋裝因為她削瘦的身形更顯飄逸。

  • 媽媽寶寶 11月號/2017 第369期:媽媽寶寶 X bobo小天才

    電子書售價:NT$ 158

    屬於我們的親密關係 還在為了孕期可不可以做愛感到煩惱嗎?專業性學家與男女婦產科醫師告訴你,孕前、孕期與產後,如何保有對性愛的熱情?維持夫妻依附關係?孕期做愛又有哪些小事要注意呢?讓我們一探究竟吧!

  • bella儂儂 11月號/2017 第402期

    電子書售價:NT$ 85

    歐陽娜娜.我不是公主 PRINCESS WHO? 短短十幾年的人生卻遠比許多明星更加磅礡起落,因為稚嫩所以大膽,她不只是人們眼中笑起來像 含顆蜜糖的漂亮小公主,她是歐陽娜娜。

  • bella儂儂 10月號/2017 第401期

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    致過去、致未來,致陳庭妮 BEFORE MATURITY 這個永遠帶著甜美笑容的女孩正在蛻變,陳庭妮已從年輕時的渾身挫折中摸索出自己堅持的路,並 經歷著生命中獨一無二的成熟過程。

  • 媽媽寶寶 10月號/2017 第368期:媽媽寶寶 X bobo小天才

    電子書售價:NT$ 158

    跟著Janet瘋好孕 孕媽咪華麗冒險全記錄  孕期總不免有許多疑慮,但Janet不認為這是自我設限的好理由,透過策劃「跟著Janet一起瘋好孕」活動,Janet想告訴所有孕媽咪:傾聽自己身體的聲音,有疑問就尋求專業,詢問過後,就放心做、大膽玩,帶腹中寶寶一起度過難忘的孕期生活。 

  • bella儂儂 09月號/2017 第400期

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    馬思純 影后,之後… 身為金馬獎史上首次雙影后其中一位,馬思純獲獎後絲毫沒有休息,在這10 個多月裡工作滿檔,但你以為當上影后之後,就能演技大爆發,所向無敵拍戲永不NG?馬思純說,才不呢!

  • 媽媽寶寶 09月號/2017 第367期:媽媽寶寶 X bobo小天才

    電子書售價:NT$ 158

    相信許多媽咪,在懷孕過程中經歷過大大小小的不適,當然也有媽咪幾乎在生產前都沒碰過任何不舒服的狀況,雖然,生理改變作用在不同人身上會有不同表現,但這些都是孕育新生命的必經過程,希望媽咪能放鬆心情,正向看待,讓自己好好享受這奇妙的孕程吧!

  • 媽媽寶寶 08月號/2017 第366期:媽媽寶寶 X bobo小天才

    電子書售價:NT$ 158

    懷胎十月終於卸貨,但面對小小軟軟的新生兒,新手爸媽都有說不出的緊張,擔心自己是否能勝任照顧者的角色,尤其每天都需要面對的餵奶、拍嗝、洗澡、換尿布、哄睡等等,許多小細節都必須注意。透過本期報導,提供爸媽最完整的照顧資訊,讓您也能輕鬆成為育兒高手!

  • bella儂儂 08月號/2017 第399期

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    楊丞琳 非關成熟 楊丞琳,人們無不期待她所塑造的驚喜。觀眾眼前十多歲的少女到如今從容自信的女人,是她,也只是部分被看見的她。

  • 媽媽寶寶 07月號/2017 第365期:媽媽寶寶 X bobo小天才

    電子書售價:NT$ 158

    期待「卸貨」與寶貝相見的日子,卻也對生產過程中的種種有著莫名的擔憂,不論是自然產或剖腹產的孕媽咪,相信都有這樣的「症頭」!請孕媽咪不要焦慮,看完本期七月號雜誌內圖文並茂的專題,相信對於產程將有更清楚的認識,而能做好萬全的心理準備,以更從容、愉快的心情迎接期盼已久的寶貝!

  • bella儂儂 07月號/2017 第398期

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    殷悅 時髦女人 實踐「越活越漂亮」的理想?殷悅 Melody絕對是其中之一,再再證實了其實歲月正好,應是每個女人所期望的妝點。

  • 媽媽寶寶 06月號/2017 第364期:媽媽寶寶 X bobo小天才

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    《全方位把關 小心10大高危險妊娠》 對於大部分女性來說,懷孕、產檢就只是一連串的常規檢查及過程,幾乎都是順利的,但對於其中10%至20%的孕媽咪來說,可能因為媽媽本身、子宮內環境或胎兒本身有異常的狀況下,讓整個孕期都可能出現併發症,而這就被歸類為高危險妊娠,每位孕媽咪該都了解。  

  • bella儂儂 06月號/2017 第397期

    電子書售價:NT$ 85

    賴雅妍 真我.真性情 每回遇上賴雅妍、和她聊聊,總感覺對生活、生命的種種疲憊都會慢慢氧化成戰力,不僅是她歡快、開朗的笑容和真性情,更是一副什麼沒遇過,遇上了就一刀劈開的帥氣模樣,休息是為了接下來被上天無預期地狠操,而人生不就像堂瑜珈課,是一段尋找自己的身體跟心靈的過程

  • bella儂儂 05月號/2017 第396期

    電子書售價:NT$ 66

    紹雨薇.HARD CANDY 目前青黃不接的演藝圈斷層中,新生代演員邵雨薇正一點一點地發揮出獨特的影響力, 她並非天生巨星那掛,一出場便予人驚為天人的演出,卻擁有著一種魔力,沉著、穩定地累積著人們心頭的印象,以這個3 秒即可爆紅的時代來說或許有點吃虧,但潛伏後的出挑更有細細欣賞的價值。

  • 媽媽寶寶 04月號/2017 第362期:媽媽寶寶 X bobo小天才

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    柳燕+朱芳君+安啾 暢談新手媽媽的歡樂與淚水   《媽媽寶寶》雜誌30歲了,生日快樂!這次特別邀請在各領域有成的女性,分享她們成為新手媽媽後的心情與生活,談談「30」對她們的意義與影響。在30歲那年,無論她們正面臨轉換職場跑道、步入婚姻或懷孕生子等狀況,勢必會體驗到許多痛苦和快樂。點點滴滴累積,...

  • bella儂儂 04月號/2017 第395期

    電子書售價:NT$ 66

    她為《Bella儂儂》演譯一個關於女人和自我對話的故事,原先訂下了些許繁瑣、細微的設定,只為拍攝現場能夠氛圍濃郁;然而,當她站上鏡頭前,呼吸、吐氣、輕輕向左右踩踏,一揚手,裙擺刷刷地從指間流瀉而下時,我們便知這個劇本根本不需要被定義,因為是徐若瑄,她,即是一個個動人且豐沛的情節構成的女子,亦是其他女...

  • 媽媽寶寶 03月號/2017 第361期:媽媽寶寶 X bobo小天才

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    張珈禎+張珈瑜=肉圓的2個媽媽 用雙倍的愛護‧追趕著寶寶的成長腳步   知名的伊林娛樂雙胞胎名模張珈禎、張珈瑜,感情好、默契更好。這次姊妹倆應邀拍攝《媽媽寶寶》封面,只要一面對鏡頭,舉手投足都能展現出名模的架式與氣勢。但在面對可愛寶寶小肉圓時,姊妹倆隨即變身為笑容滿面的溫暖媽媽,不斷地逗弄著肉...

  • 媽媽寶寶 02月號/2017 第360期:媽媽寶寶 X bobo小天才

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    被封為美胸皇后的左永寧,在拍攝《媽媽寶寶》雜誌時,雖臨盆之日在即,卻依然保持著令人稱羡的完美身形!為了給胎兒滿滿的營養,左永寧在孕期並無藉由控制飲食來維持體態,甚至體重還增加近20公斤。她笑說,可能是肉肉平均分布在全身,所以外形比較看不出來吧!

  • 媽媽寶寶 01月號/2017 第359期:媽媽寶寶 X bobo小天才

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    打造專屬的個人化產檢 透過孕期的10次產檢,媽咪得以大致了解胎兒的生長概況,而選擇多樣化的自費產檢項目,除了協助特定族群的媽咪進行妊娠風險管控,也讓媽咪能更精確地掌握胎兒的健康狀況。

  • bella儂儂 03月號/2017 第394期

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    Star 侯佩岑 愛的冒險家 剖析自己其實只是個膽小又勇敢的冒險家,而愛是她最強大的力量,愛家人、愛生活、愛自己,為愛而強。   Feature 2017 春夏時尚報告   我們確確實實地在經歷著這個龐大的時尚產業史上最激烈的變動,就像一場狂亂、開不停的派對,妳怎能不跟上?   選擇...

  • bella儂儂 02月號/2017 第393期

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    島國正夯 這個時代,妳只要一支手機、一個APP、一道信用卡號,5秒鐘就能刷下一張機票飛向世界各地,又或者妳可以跟著《Bella儂儂》,探詢腳下的斑斕,仰望蜿蜒天際,撫觸空氣中的溫熱,一同感受這個只屬於妳我的城市。    

  • bella儂儂 01月號/2017 第392期_李國毅

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    《Bella儂儂》國內上班通勤族的流行情報誌 從服裝、化妝品、肌膚保養、寶貝妳的秀髮、流行時尚的變化都在這?!告訴你最新、最發燒的流行資訊,是最實用的女性生活雜誌,讓您在每一季都可以成為大家的焦點。

  • bella儂儂 12月號/2016 第391期_楊謹華

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    《Bella儂儂》國內上班通勤族的流行情報誌 從服裝、化妝品、肌膚保養、寶貝妳的秀髮、流行時尚的變化都在這?!告訴你最新、最發燒的流行資訊,是最實用的女性生活雜誌,讓您在每一季都可以成為大家的焦點。 本期封面人物 楊謹華   以自己為名 就像一幅山水畫,楊謹華的一舉一動、語氣到談吐...

  • bella儂儂 11月號/2016 第390期_陳庭妮

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    陳庭妮  我要的,我愛的 明星要怎麼當是非常個人的選擇,但肯定沒人比陳庭妮更奇葩、更沒架子、更不像明星,十年如一日,她還是那個用努力,奮力地將幸運留在身邊的女孩,依然「真」得不可思議,時間只令她醞釀得更加耀眼、出挑,讓我們無論什麼時候與她相遇,都不得不再次愛上陳庭妮。  

  • bella儂儂 10月號/2016 第389期

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    「改變」是人們不可抗拒的洪流, 尤其演藝圈,無論是時代牽引著觀眾的口味, 亦或者各種現實層面的索求及妥協, 作為一名演員、演藝人員,有太多因素能改變人的本質,作為媒體,我們也只能吁嘆、不敢奢求;而賴雅妍卻是這麼特別,她不是少數的凍齡美女,卻是稀有的凍「靈」達人,近十五年來的演藝生涯,她的笑容仍直接、...

  • bella儂儂 09月號/2016 第388期

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  • bella儂儂 08月號/2016 第387期

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  • bella儂儂 07月號/2016 第386期

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  • bella儂儂 06月號/2016 第385期

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    ◎Star 張鈞甯 當我開始冒險 想起曾經啊~她就對我說過,再小的習慣,堅持就看得到成果。如今,她在我眼前,臉龐、體態依然完美,心也有所突破,她溫柔語氣間的固執和堅持,現在,我才真正懂了!  

  • bella儂儂 04月號/2016 第383期

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    【4月封面人物側寫:林依晨 幸福再發現】 抵達羅馬的時候,這個文化古都正是細雨綿綿,水洗過後的城市,似乎仍褪不去那歷史雕琢過後的色彩,而我們一行人的足跡,也正在為這個城池寫下新的面貌,對熱愛生活的林依晨而言,羅馬,給了她一個幸福的新解。 【4月Bella M……

  • bella儂儂 06月號/2013 第349期

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    封面人物 徐若瑄 愛,是一種愈給愈富有的東西。《bella儂儂》六月號封面人物徐若瑄深愛家人、愛朋友,甚至常常跟媽媽一起做善事的Vivian,付出愛也得到愛。她是一個被愛圍繞著,精神富足的幸福女人。而若讓她重回29歲,她會有怎麼樣的決定與選擇呢?想看看最真最私密的美麗巨星徐若瑄Viv……

  • bella儂儂 08月號/2013 第351期

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    ◎8月封面人物側寫:楊丞琳 她有著一雙古靈精怪的大眼,妳一定會覺得她聰明,她卻認為自己只是看起來靈巧、風趣,私底下是會約朋友到家裡打電動,生活幾乎與有趣絕緣的宅女,然而只要一站上舞台,卻教人移不開目光。出道以來,無論妳看不看好她,楊丞琳的努力絕對是有目共睹的,那如鋼鐵般的意志,也開始……