方舟文化

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  • 你做的檢查、治療都是必要的嗎?(黃金暢銷版)

    你做的檢查、治療都是必要的嗎?(黃金暢銷版):小心!過度的醫療行為,反而嚴重傷害你的健康!

    電子書售價:NT$ 266

    健檢最常見的X光檢查,美國竟列為危險致癌物? 做一次全身斷層掃描,竟幾乎等於核爆災民承受的輻射劑量? 咳嗽﹅喉痛﹅發燒﹅流鼻水……看似救命的感冒藥只是「安慰劑」? 乳房攝影檢查,其實無法增加乳癌存活率……那該怎麼預防? 「40%現行醫療措施和藥品是無效的!」

  • 就你最聰明!

    就你最聰明!:走出畫地自限的傲慢與偏見,Big 4資深顧問的職場心理學

    電子書售價:NT$ 266

      ‧完全不採納他人建議的主管   ‧好事獨攬功勞、壞事勤抓戰犯的同事   ‧只會批評、反駁,卻拿不出改善方案的下屬   ‧總是提出無理要求的客戶   每次遇到這種人,你我心裡都不免會想:「這傢伙是笨蛋嗎?」   因為他們的存在,讓追求效率與創新的職場,變成了沒有活力的醬缸;   本該讓...

  • 特價
    找到人生中最重要的7個人

    找到人生中最重要的7個人

    電子書售價:NT$ 250

      關係力,是現代社會最不可或缺的軟實力。   要改變命運,努力很重要,選對朋友更重要。   拒絕無效社交,創造有效人脈;   找對七個關鍵人物,創造自己的貴人運,   就算沒有富爸爸,也能讓你與成功同行。

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    男人為何不明察,女人幹嘛不明說(三版)

    男人為何不明察,女人幹嘛不明說(三版):37條同理溝通潛規則,教你怎麼說都貼心

    電子書售價:NT$ 250

    日本超人氣心理諮商師五百田達成,以「男」、「女」兩大類型做為分野,透過隨書收錄的「溝通性格檢測表」,一分鐘辨識出你的溝通性格;並以輕鬆幽默又犀利的口吻,為你解析不同溝通類型的人們在說話、傾聽與理解上的基本認知。 書中針對愛情、婚姻、職場、生活等37道溝通狀況題,哪些場合該多用「事實」、「數據」來說...

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    我還能變好嗎?

    我還能變好嗎?:自我心理學幫你好好做自己

    電子書售價:NT$ 250

    北京師大心理學院王軼楠博士率領「自我心理學」研究生團隊 共同創作的心理學科普文集 以專業又風趣的文章一層層剖析什麼是自我, 幫助你更了解自己、接納自己,然後喜歡自己。

  • 4
    生活有點難,你笑得有點甜

    生活有點難,你笑得有點甜

    電子書售價:NT$ 238

    你正勉強的生活著嗎? 明明有想法、有渴望,但當現實、壓力擺在眼前時,卻輕易就放棄了「自己」, 只為了迎合「大家」的期待…… 咬牙撐住早就岌岌可危的現狀, 然後暗自怨嘆生不逢時、身不由己,在懊惱和迷茫裡無限迴圈,笑不出來。 讓自己從正在追逐的目標中跳出來,看清它在你人生裡的「真實價值」,...

  • 4
    秋葉落下之前

    秋葉落下之前:活在燦盛熟齡時

    電子書售價:NT$ 266

      如果你對中年的自己幡然覺悟期待有所突破   如果你想學習如何典藏自己的前半生及珍惜後半生   如果你想給身邊一些超齡成熟的晚輩或活潑青春的長輩一些鼓舞   都歡迎一起進入本書的人生小花園,共度每一篇章的美麗小時光   轉個心念,看見過去不曾發現的99%的世界

  • 4.5
    是媽媽教我成為美食家

    是媽媽教我成為美食家

    電子書售價:NT$ 266

    雖然有點誇張,但對敦子來說,真的覺得人生就是吃啊~ 因此,敦子在書裡為大家介紹媽媽教給她的料理時,不僅分享食物的味道,也為大家介紹了許多日本家庭料理的起源與小故事,同時因為經常往來日本和台灣兩地,敦子也把不同食材烹煮時的細節和微妙的味道變化,仔細說明給大家。這是擁有兩地工作與生活經驗的家庭主婦...

  • 4.7
    其實你很好

    其實你很好:停止自我苛責,擁抱內在小孩,和死纏爛打的焦慮Say Goodbye!

    電子書售價:NT$ 266

      你有多久沒跟自己說一聲「辛苦了」?   全民焦慮時代,你必須學會「愛自己」的方法!   資深心理諮詢師帶你讀懂消極情緒想傳達的悄悄話:   跳脫認知誤區,接納真實且夠好的自己!   如果你在工作和生活中容易焦慮、迷茫不安、缺乏自信,不妨參考考拉小巫的說明,你會發現苦苦尋找的答案,就在自己...

  • 4.7
    人類群星閃耀時(德文原典直譯本)

    人類群星閃耀時(德文原典直譯本):14個容易被人忽略卻又意義深遠的「星光時刻」

    電子書售價:NT$ 315

    《人類群星閃耀時》截取西塞羅、拿破崙、歌德、托爾斯泰、列寧、威爾遜等人生命中的關鍵一刻,透過褚威格洞察人心的慧眼與才氣縱橫的妙筆,讓他們的故事不再只是死板的知識,而是慷慨激昂又扣人心弦的勵志經典。 全球印行超過120萬冊,歷久彌新的14篇歷史特寫,帶你在動盪的歲月裡,重新思考人類的偉大與渺小。

  • 從沒想法到有想法的精準表達寫作術【日本暢銷20年】

    從沒想法到有想法的精準表達寫作術【日本暢銷20年】:透過自我提問,找到切入觀點。沒靈感時,這樣寫就對了!

    電子書售價:NT$ 266

    山田紫霓是日本人氣寫作指導專家、慶應義塾大學特聘講師。 她將在書裡分享自己多年寫作指導經驗,告訴讀者如何從七個視角(「意見」、「期望結果」、「議題」、「讀者」、「自身地位」、「論據」、「中心思想」)去設定問題、向自己提問。這不僅能勾出自己內心的真實想法,讓其自動組合成你所需要的文章,更能培養讀者建立...

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    讓人無法拒絕的四色人格溝通

    讓人無法拒絕的四色人格溝通:巧用色彩心理學,人際互動情境全解析,教你句句攻心,打動所有人!

    電子書售價:NT$ 250

    ★本書初版為方舟文化《翻身吧!我的溝通力》 運用「Colors出色溝通力」 看穿對方性格色彩,切換最佳應對方式 從此擺脫黑名單,人氣大翻身!

  • 4.7
    你又胃食道逆流了嗎?

    你又胃食道逆流了嗎?:【完全圖解】:日本專科醫師教你這樣做,有效降低80%復發率!

    電子書售價:NT$ 266

      每4人就有1人深受其擾的新國民病   噁心想吐、胸口灼熱、打嗝連連、喉嚨有異物感……   胃食道逆流只要一發病,有可能一輩子無法痊癒。   胃食道逆流,每個人的發病原因都不同   想要徹底擺脫病症,你需要零死角的應對處方   自我檢測╳調整習慣╳留意飲食╳輕度運動╳積極治療

  • 特價
    夾心餅乾主管的問題地圖

    夾心餅乾主管的問題地圖:5種管理方法╳9種帶人術╳3種現實,對上對下不傷人也不內傷,笑著當好主管 (隨書附贈策略思考、問題解決地圖拉頁)

    電子書售價:NT$ 250

    主管不需要是完美的 , 也不該什麼事都自己承擔 。 一個人無法勝任的話 , 把職務分擔出來就可以了 。 你也是每天抱頭煩惱、憔悴疲累的主管嗎? 讀完這本書,從明天開始,你一定能笑著帶領團隊一同成長!

  • 4.8
    肌斷食

    肌斷食:立即丟掉你的保養品及化妝品,99%的肌膚煩惱都能改善!

    電子書售價:NT$ 231

      不用化妝品、不摩擦肌膚、不過度清洗,美肌效果100%   作者從修復燒傷的專業醫療所誕生的全新美肌保養,顛覆過去的美容新常識。我們的肌膚具有天然的自淨力、保濕力與修復力,只需準備純皂及凡士林,無論是乾燥肌、油性肌或黑斑暗沉,全都會慢慢改善!

  • 4.8
    益生菌2.0大未來

    益生菌2.0大未來:人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢

    電子書售價:NT$ 315

      本書深入解析大自然界看不見的巨大力量,人體內天天上演的「共生菌」與「病原菌」激烈戰爭。全球醫療緊繃紅色警戒,現代人「體質」與「精神力」皆快速黑化,我們能做的是:相信科學數據、不隨便跟著感覺走;認識優質益生菌,增加免疫力後援,保護與壯大體內共生菌。

  • 4
    當責主管就是要做這些事!

    當責主管就是要做這些事!:交辦用錯力,當然事倍功半!讓部屬自動自發、服你、挺你的下指令訣竅

    電子書售價:NT$ 245

      為什麼主管越全能,部屬越無能?   培訓超過20,000名主管、日本知名人力資源集團前董事、本書作者伊庭正康這樣說:   「二流主管自己做到死,一流主管人力變人才!」

  • 4
    焦慮也沒關係

    焦慮也沒關係:與焦慮和平共存的生活法則

    電子書售價:NT$ 266

      明明很努力還是心慌慌?發愁事沒完沒了、壓力大如山?   其實,會讓我們腦袋、身體當機的不是「危險」,而是「恐懼」!   作者深度剖析現代人常見的六大焦慮,以哲學、社會學、心理學、管理學等理論與案例分享,提出與眾不同的思考角度與解決方法,幫助你解決問題,控制情緒,提升自我價值與能力, 面對人生六大...

  • 聰明懶人學

    聰明懶人學:不瞎忙、省時間、懂思考,40則借力使力工作術

    電子書售價:NT$ 231

    惰性是人與生俱來的天性,無論是產品、文章或演講, 如果得耗費太多成本,就難以讓人留下深刻的印象。 研究指出,具有懶人特質的人在簡化任務及流程上最具創新力, 為了減輕工作負擔,他們願意先投入時間及腦力找出好方法後,再好好享受新方法所帶來的好處。

  • 特價
    有效到讓人中毒的最強心理學

    有效到讓人中毒的最強心理學:提防惡用上癮、小心中毒的45個心理學絕技

    電子書售價:NT$ 250

      面對挑釁不自傷、不傷人回擊戰術   讓對方接受麻煩要求的極機密方法   讓敵手鬆懈警戒、自取滅亡的三步驟   在職場保持安穩地位的十項祕訣   用感謝消滅所有敵對勢力   把「討厭你的人」變成「喜歡你的人」

  • 漢方決定版:在藥房能購買的210種中醫處方完全解說(暢銷重版)

    漢方決定版:在藥房能購買的210種中醫處方完全解說(暢銷重版)

    電子書售價:NT$ 455

    「量身訂製」治療是中醫藥的最大特徵。 根據患者的體質、自覺症狀以外的身體症狀及病症的變化仔細診斷,調製的配方。 本書從如何接受中醫師的診治到中藥的使用都有詳盡的解說,非專業人士也能理解,不僅能保障全民用藥安全,更是每一位中醫師、藥師、中醫藥研究專家手邊不可或缺的重要智庫。 本書融合中醫「...

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    保養常識9成都是騙人的

    保養常識9成都是騙人的:終極×最強肌膚保養法

    電子書售價:NT$ 250

    本書由具有30多年再生醫療經驗、協助多數患者解決肌膚煩惱的專家撰寫,由臺灣皮膚科權威邱品齊醫師審定,揭開現代流傳的各種錯誤保養常識,並介紹擁有科學實證的「終極x最強肌膚保養法」。一次回答所有女性都在意的各種問題,讓所有人都輕鬆擁有光滑透亮的美肌!

  • 特價
    智商前2%的天才都在使用、「OK」「YES」點頭率超高

    智商前2%的天才都在使用、「OK」「YES」點頭率超高:最強「人心」操控心理學

    電子書售價:NT$ 250

      1.本由天才集團門薩學會心理學專家親自披露,上智之人的思考、攻心原理。   2.收錄寶貴實用的臨床實測經驗:   公開1˙高智商天才的大腦秘密   ---擁有不感情用事的理性腦智慧,別讓情緒壞事   公開2˙效果最好的心理學技巧   ---重要眉角不藏私,讓你使用順手不碰壁   公開3˙最實務的...

  • 特價
    討好就能美好嗎?

    討好就能美好嗎?

    電子書售價:NT$ 250

      你,有討好型人格嗎?   其實,你不需要那麼討人喜歡!   也不需要刻意「讓別人感到高興」。   那些「好意思」麻煩你的人,都不需要對他們「不好意思」,   要知道,   任何一份需要你花盡心思去討好的關係,都難以長久……   一本讓你擺脫「討好心態」真實作自己的好書

  • 4
    交涉的武器

    交涉的武器:20個專業級的談判原則 辣腕交涉高手從不外流,精準談判的最強奧義,首度大公開!

    電子書售價:NT$ 245

      來自全世界最令人畏懼的昆鷹法律事務所,   辣腕交涉高手從不外流,精準談判的奧義,首度大公開!   只要死死踩住以下這些交涉重點,談判時就立於不敗之地!

  • 什麼都不教的主管才厲害

    什麼都不教的主管才厲害:讓部屬自動自發、你再也不用自己來的43個管理鐵則

    電子書售價:NT$ 245

    最厲害的主管,都是「什麼都不教的主管」——無招勝有招,才厲害! 有效提高4倍團隊生產力!離職率0%的管理奧義!就讀這一本!

  • 4.7
    個人無限公司

    個人無限公司:轉職和副業的相乘 x 生涯價值最大化生存法

    電子書售價:NT$ 266

    當你把「自己」當成「公司」來經營,就能重新審視自己的價值,從而思考擺脫依賴企業的工作方式。 不要低估自己的價值 把「願望」轉換成「目標」, 將「個人」擴張成「無限公司」 你也可以突破停滯不前薪水,過自己想要的生活!  

  • 4.8
    東京藝大美術館長教你日本美術鑑賞術

    東京藝大美術館長教你日本美術鑑賞術:一窺東洋美學堂奧的基礎入門

    電子書售價:NT$ 315

    東洋美學的品味別樹一格,幽微、侘寂、陰翳中帶著俐落的灑脫, 不僅滲透到日本人的生活,甚至塑造了整個商業社會的氣質與面貌。 早從19世紀中期,第一幅「浮世繪」出現在巴黎世界博覽會上, 啟發印象派畫家的那一刻起,東洋美學就注定要在世界上占有一席之地。   秋元雄史以日本美術史演進為基礎,教你分析名作繪...

  • 4.4
    德米安:徬徨少年時

    德米安:徬徨少年時:告別徬徨,堅定地做你自己。全新無刪減完整譯本,慕尼黑大學圖書館愛藏版

    電子書售價:NT$ 245

    《德米安:徬徨少年時》是諾貝爾文學獎得主赫曼.赫塞風靡全球、引發當代閱讀熱潮的創作里程碑。1919年出版後立刻造成轟動,足以媲美歌德《少年維特的煩惱》。即使問世已超過一個世紀,仍深受眾多現代讀者追捧,無不被此書的文字吸引,BTS防彈少年團金南俊RM亦盛讚:「這本書我每天捧著讀!」

  • 醫病大和解

    醫病大和解:協助醫師、護理師、藥師、社工師、醫檢師、醫院行政、病人和家屬一起學習同理關懷與自我保護之教育手冊

    電子書售價:NT$ 455

    台灣醫療促進溝通、衝突管理專家李詩應、陳永綺暨團隊聯手編纂 國內第一本以全案例解析醫療糾紛、尋求根本解決之道的專書 蒐錄全球知名案件,客觀剖析事發、處理、結果之真實面目 為醫療環境找出一條安心、安全的路 本書匯集心理學大師、爭議調解專家、法學談判權威專業與受難家屬經驗法則 終結誤解和暴...

  • 4.8
    活出你的原廠設定

    活出你的原廠設定:正視內在渴望,完整接納最初始的自己!

    電子書售價:NT$ 266

    我們總是汲汲營營地想讓「自己」變成「更完美的人」,但你有想過嗎? 為什麼我們都「已經這麼努力」了,還是沒有變得完美? 其實 你尚未改變的原因並非不夠努力,反而還可能是因為太努力了, 而忽略了最重要的關鍵──自己原本就擁有的天賦與能力

  • 4.5
    來自日本NHK打造健康身體的食材大全

    來自日本NHK打造健康身體的食材大全

    電子書售價:NT$ 699

    最具公信力的日本放送協會,《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作, 完整收錄超過1000種食材&營養素情報!知識滿載,健康滿點!

  • 上人與我

    上人與我:那些年我們在慈濟的日子

    電子書售價:NT$ 336

    花蓮慈濟醫院啟業三十三年來, 一群醫師走過創業維艱的歷程,駐足、守護這片土地, 在慈濟為臺灣寫下無數的醫療奇蹟。 這份起心動念,來自於在1988年時勇敢從臺大醫院出走, 與證嚴上人簽下三十年約定的醫師真情告白。

  • 東海佛像圖鑑

    東海佛像圖鑑:佛像圖解 × 參拜巡禮,來趟法喜充滿的心靈小旅行!

    電子書售價:NT$ 280

    莊嚴肅穆的優雅佛像x法喜充滿的參拜巡禮! 一次讀懂東海三縣(愛知、岐阜、三重)107尊佛像,知識滿載全圖解!  

  • 4.7
    東京.鎌倉佛像圖鑑

    東京.鎌倉佛像圖鑑:佛像圖解 × 參拜巡禮,來趟法喜充滿的心靈小旅行!

    電子書售價:NT$ 280

    ★日本知名佛像插畫家、散文家田中弘美,佛像圖鑑代表作第一彈。 一次讀懂東京.鎌倉83尊佛像,知識滿載全圖解!

  • 特價
    醫生說「請妳運動!」時,最強女性對症運動指南

    醫生說「請妳運動!」時,最強女性對症運動指南:日本首席體能訓練師教妳 1次5分鐘,改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適!

    電子書售價:NT$ 250

    日本首席體能訓練師所教授的對症最佳運動方法, 有效改善使女性備受困擾的肥胖、水腫、骨質疏鬆、更年期不適, 打造完美體態與健康!

  • 主管都是澆熄他人熱情的天才?

    主管都是澆熄他人熱情的天才?:你是武斷下定論的笨蛋,還是先聆聽接納的聰明人?

    電子書售價:NT$ 245

    從行為經濟學、心理學角度切入,帶你避開職場思考誤區、開創先機! 所有煩惱都是人際關係的煩惱,在職場亦然,既然避不開也逃不了,不如正面迎擊! 人類行動靠的不是意志,而是惰性!因此能否把「定見」用在正面的地方,才能漂亮閃開長期累積的錯誤慣性思考,避免越做越累、事倍功半。  

  • 4
    醫師認證最強漢方藥:人參養榮湯

    醫師認證最強漢方藥:人參養榮湯

    電子書售價:NT$ 231

    現代人可說是「大病不犯,小病不斷」,倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……症頭百百種。   本書作者工藤孝文是日本漢方權威,更是各大節目爭相邀約的特別來賓。工藤醫師認為人參養榮湯藥性溫和,不但幾無副作用,還能一次解決30種以上症頭,既是最強漢方藥,也是營養補充品,具有滋補血氣、...

  • 巴黎的憂鬱(全新譯本)

    巴黎的憂鬱(全新譯本):波特萊爾:孤獨的說明書,寂寞的指南針

    電子書售價:NT$ 245

    波特萊爾是法國十九世紀偉大的天才詩人及藝術評論家,他生性敏銳而感性,放蕩頹廢的生活,更激發了他的創作靈感。《巴黎的憂鬱》是他繼《惡之華》後的代表作;書中暗藏了許多似尋常,卻又鞭辟入裡的名言,是一本寫給現代都市人孤獨的說明書,更是走出寂寞的指南針。

  • 特價
    為什麼我們總是討好別人,委屈自己?

    為什麼我們總是討好別人,委屈自己?:挖空心思忍讓、強顏歡笑配合; 「討好型人格」:討好世界多年,終於面目全非!

    電子書售價:NT$ 250

    挖空心思討好、強顏歡笑配合;希望換得好人緣 討好型人格:討好世界多年,終於面目全非! 其實,你不需要那麼討人喜歡!也不需要刻意「讓別人感到高興」。 要知道,任何一份需要你花盡心思去討好的關係,都不會長久……

  • 特價
    日本權威營養師,萬人見證超簡易食療法

    日本權威營養師,萬人見證超簡易食療法:這樣吃消除浮腫肥胖、撫平皺紋鬆弛、迅速下降肌齡……

    電子書售價:NT$ 250

    營養師菊池真由子的抗衰老又享瘦食療之道,在於:教大家擇食好物,並懂得變換組合,吃進食物強大營養素,提倡只要吃對食物,就算不忌口也沒有關係;若能懂得攝取適合自己的食物,身體就會自然輕盈、重返年輕!

  • 4.6
    東京藝大美術館長教你西洋美術鑑賞術

    東京藝大美術館長教你西洋美術鑑賞術:無痛進入名畫世界的美學養成

    電子書售價:NT$ 315

    空降日本亞馬遜書店「通俗西洋美術史」排行榜第1名! 何以全球各大企業陸續在社內研習中,增加「美術鑑賞」相關課程?不為別的,正因藝術是社交場合最安全的話題。 秋元雄史,現任日本最高藝術殿堂「東京藝術大學」美術館長,同時也是日本最炙手可熱的藝術專案負責人。他以西洋美術史演進為基礎,教你精準分析名畫繪...

  • 4.5
    少吃點藥,血糖值照樣穩妥當

    少吃點藥,血糖值照樣穩妥當:斷開胰島素注射,脫離率100%

    電子書售價:NT$ 266

    血糖值居高不下時,妥善服藥、實施注射的確是救命手段, 但設法使身體自然且經常性地維持胰島素的「基礎分泌」, 同時調整飲食習慣,從源頭避免病情惡化,才是最重要的。

  • 社群假象

    社群假象:不掉進與他人比較的絕望陷阱

    電子書售價:NT$ 315

    從現在起,就別管他人今天在網路上貼了什麼! 切記,社群媒體上看到的那些耀眼照片, 並非是親朋好友或崇拜偶像的真實人生。 不論我們得到多少個讚,或是有多少追蹤與訂閱數,都不代表這些人真的在意你。 根本沒有必要每5分鐘就滑一下手機,你的人生不該由別人來定義。 你的喜怒愛樂、成就或窘境……都...

  • 特價
    醫生說「請你運動!」時,最強對症運動指南

    醫生說「請你運動!」時,最強對症運動指南:日本首席體能訓練師教你:1次5分鐘,釋放身體痠痛疲勞,降中風、心臟病死亡率!

    電子書售價:NT$ 250

    不少人接受健康檢查後,往往會聽到醫生對自己說:「請運動吧!」,卻幾乎沒有能夠馬上採取行動的人。 • 因為太忙而沒時間運動 • 不知道該做什麼運動 • 運動的話身體會變得疼痛原來就不怎麼喜歡運動 因為上述理由,直到隔年的健康檢查又什麼都沒做,還是會再次被說「運動吧」!針對擁有這...

  • 我不吃藥,照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪

    我不吃藥,照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪:跟著藥師這樣做,兩週降三高、血液更清澈,改善率高達81%!

    電子書售價:NT$ 266

    作者長島壽惠從事藥師工作十八年,接觸許多依賴藥物抑制膽固醇、降三高的病患,這些患者即使服藥後數值恢復正常,仍無法避免生活中諸多不適。 她離開了藥局工作。接下來的二十多年,都在日本各地巡迴演講,宣導「不吃藥也能變得更健康」的觀念及方法,至今已超過1500場。更在全國設有160處宣導各式飲食提案與...

  • 4.3
    你是我的傷口和自尊

    你是我的傷口和自尊:最愛的人傷得最深,學習修復和家人的關係

    電子書售價:NT$ 280

    家庭,不是完美無瑕的天堂; 家人,是我的最愛與最痛。 因為最親密,所以我們總窒「愛」難行 因為最靠近,所以我們往往避不面對 然而,我們大多數的心理問題根源, 都連結至與家人間的長久矛盾……

  • 4
    斷開糖尿病,從好好刷牙開始!

    斷開糖尿病,從好好刷牙開始!:日本糖尿病專科醫生親身驗證:只要一年,解決高血壓、高血糖、心律不整,還成功減重18公斤

    電子書售價:NT$ 231

    日本對於牙周病最不服輸的糖尿病專科醫師,教你用正確的態度面對口腔問題、對抗慢性發炎、避開潛在健康危險,在身體出現嚴重的內科問題以前,請先好好檢視你的口腔問題!

  • 4.5
    張力中的孤獨力

    張力中的孤獨力

    電子書售價:NT$ 280

    何謂孤獨力?這不是教你離群索居,或是不與人往。而是—— 在思想超脫常模之際,開始學習享受孤獨。 利用原生的孤獨感,替你指路;用孤獨澄澈的心,擁抱喧囂多變的職場。 如此一來,很多事情來到面前,你會忽然看得很清楚,無所遁形。

  • 4.3
    從悲劇中開出幸福花朵的人生智慧(全新譯本)

    從悲劇中開出幸福花朵的人生智慧(全新譯本):叔本華

    電子書售價:NT$ 266

    叔本華這人乍看悲觀,實則通透又奇妙。 他的一生飽受憂鬱折磨,卻寫出了關於幸福人生的箴言。 這本《從悲劇中開出幸福花朵的人生智慧——叔本華》是他晚年的最高傑作,可謂追求幸福者的聖經、迷茫者的燈塔、哲學的入門經典。也正是這本通俗實用的小書,使叔本華成為享譽全世界的哲學家。  

  • 4
    憤怒也好,生氣也可以

    憤怒也好,生氣也可以:不被他人操縱情緒的憤怒使用說明書

    電子書售價:NT$ 266

    大多數的人很容易生氣,卻不熟悉如何處理「憤怒」這種情緒。憤怒的當下,我們真的只是因為「生氣」嗎?這其中往往包含了更多我們忽視的內心需求。當我們理解自我真實的心意,就可以提高情緒的控制能力,進而打造更好的人際關係與更從容的自己。

  • 瘋玩鑄鐵鍋

    瘋玩鑄鐵鍋:隨便煮煮就好吃,美味秒殺!

    電子書售價:NT$ 266

    90萬網友引頸期盼! 資深玩家范家菘(SungKing)私房鉅獻,首度完整公開 鑄鐵食器第一本專業入門百科,玩家必備! 達人祕藏:選鍋、開鍋、養鍋、料理一本到位!

  • 4.5
    你做的檢查治療都是必要的嗎

    你做的檢查治療都是必要的嗎

    電子書售價:NT$ 228

    臺灣人平均一年看15次病,是美國的三倍,同時更是世界第一! 然而,盲目的保健與過度的醫療行為,有時非但無助於診斷病情或治療, 甚至還可能讓你賠上一輩子的健康!

  • 4.4
    為什麼你的好意害了貓?

    為什麼你的好意害了貓?:Amazon史上最暢銷貓咪飼育聖經,從幼貓到老貓,從基本認知到緊急醫療措施,愛貓人必備經典指南!

    電子書售價:NT$ 336

    第一本全面透析貓咪聖經, 美國最具權威的貓行為專家教你如何正確理解貓咪思維、判讀貓咪行為語言、 提供安全且舒適的貓咪生活環境、自主檢查貓咪健康狀況……

  • 4.8
    允許自己痛,更要好好過

    允許自己痛,更要好好過:運動療癒12週練習

    電子書售價:NT$ 294

    抑鬱,讓全世界三億人受苦! 失落、腦霧、喪親、哀慟、壓力創傷、憂鬱易怒…… 破除10種哀傷迷思、提供10種運動處方、15種療傷飲食, 失去你的人生風暴,我選擇繼續勇敢下去!

  • 4.7
    當自己的按摩師

    當自己的按摩師:深層肌筋膜自我放鬆術

    電子書售價:NT$ 294

    我們無法每天都過輕鬆的生活, 因此更需要學會「自我放鬆」的技術 這本書是幫助大家保養與重建身體「軟實力」的有效按摩操作書,在專業的指導支持下,請您務必學習當自己的按摩師,讓自己具有深層放鬆的能力,天天都能保持身體的平衡與最佳彈性!

  • 4.4
    為什麼你給的溺愛貓不要?

    為什麼你給的溺愛貓不要?:美國最受歡迎貓咪行為專家,從飼育到溝通,讓你秒懂你的貓!

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    美國最具權威的貓行為專家(同時也是暢銷書Think Like A Cat作家)潘•強森班奈特(Pam Johnson-Bennett)回答150個關於貓咪行為的疑難雜症!  

  • 4.5
    安靜是種超能力

    安靜是種超能力

    電子書售價:NT$ 266

    誰說安靜的內向者沒有當「行銷專家」的本錢?誰說害羞的內向者無法勝任「國際慈善募款工作」?誰說話不多的內向者成為「職場導師」沒有說服力?本書作者以「內向者」的身分現身說法,描述了她長期以來與外向文化之間的搏鬥史,破解一般人對內向者的既定印象與框架。

  • 4.2
    翻身吧!我的溝通力

    翻身吧!我的溝通力:辨色應對,100%抓住人心,溝通零障礙

    電子書售價:NT$ 245

    你是否常遇到: 喜歡唱反調,怎麼說都說不通的人? 明明是同樣的話,A聽了很開心,B聽了卻翻臉不認人? 怎麼說主管都不滿意,頻頻挑毛病? 明明心裡很抗拒,卻怎樣都無法開口說「不」? 花了很多時間跟客戶介紹,對方最後卻不買單? 運用「COLORS出色溝通力」,判斷對方顏色、投其所好,...

  • 5
    從步態看健康

    從步態看健康:走對了,痠痛bye bye,身材回正!

    電子書售價:NT$ 273

    台灣第一本以「人體脊骨平衡」角度切入的走路指導書 要告訴您每天不經意地走路,如何大幅地影響了你一身的健康 1分鐘步態自我評估檢測  + 10大常見錯誤步態現形+ 12種步態病徵兆&症狀 + 15項完美步態秘訣  + 3分鐘關鍵肌群速感鍛鍊操  + 22則「走路很有事」Q&A問答,期待能協...

  • 4.3
    集客變現時代

    集客變現時代:香教你個行銷!讓你懂平台,抓客群,讚讚都能轉換成金流!

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    數位行銷權威、社群小編的救星――紀香老師親自傳授心法! 第一本結合趨勢、現況與實際操作,全盤性介紹社群行銷的自製書。 粉絲≠購買者,但粉絲數量和購買者一定成正比。 無論產品有形無形,只要懂了各種數位平台的遊戲規則,粉絲集客術,一點都不難。

  • 4.5
    「懶」經濟

    「懶」經濟:不瞎忙、省時間、懂思考,40則借力使力的聰明「懶人學」

    電子書售價:NT$ 224

    世界上所有的產品,大多起於「懶」── 懶得走,所以有飛機,去哪都省時;懶得算,有了電腦,分析更精確;懶得查,有了智慧型手機,資訊不漏接!「懶」才是王道,因為懶,是推動社會進步的催化力!

  • 4.2
    走吧!有些遠路是必須的

    走吧!有些遠路是必須的

    電子書售價:NT$ 224

    資深新聞人黃惠如曾獲得國內外大大小小的獎項,並以數篇重要報導引領了輿論,甚至改變了政府政策,終於坐上總編輯的位子,看似一帆風順之際,她提出辭呈,離開了待了18年的公司,心情如同離家出走般拉扯,也一夕間變成中高齡失業婦女。   黃惠如一個人到了印度瑜伽首都瑞詩凱詩,參加了瑜伽師資班,經歷了受傷、生...

  • 4.5
    與喵星人恩恩愛愛的150題Q&A解惑大全

    與喵星人恩恩愛愛的150題Q&A解惑大全

    電子書售價:NT$ 266

    身為貓奴,你真的了解家中的主子嗎? 一個不小心,冒犯了她,可是會天下大亂!! 所以,你一定要知道: 貓咪的思維跟人類大不同,有時候她們想得不一樣! V貓咪發出呼嚕聲除了開心撒嬌,生病時其實也會! V可愛的喵喵叫是「人類限定」,貓咪之間可不是這樣溝通的。 V貓咪嗅覺比人類敏感,千萬...

  • 五臟保養書(暢銷重版)

    五臟保養書(暢銷重版):養生,必先調五臟!

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    中醫養生原則強調:天人合一,相信人體與天地之間,有著許多相互關聯的神祕密碼,且彼此依存、互相影響。「五臟」心、肺、肝、脾、腎則被認為是人體生理功能的核心,分別對應自然界的「五行」火、土、木、金、水,如果能好好調養五臟,使之陰陽平衡,身體大約也就健康無礙了。本書的總論對此多所著墨,簡潔扼要說明「以五行...

  • 4.3
    勇敢失敗,比努力成功更有力量

    勇敢失敗,比努力成功更有力量

    電子書售價:NT$ 224

    人生最大的失敗,不是跌倒;而是從來不敢向前奔跑! 他在職場有「失敗」,即使準備周全仍會在預期之外到來; 他在職場有「成功」,累積過往經驗,勇敢找到自我價值。   如果知道自己要的是什麼,那就不要理會週遭雜音干擾,不顧一切奮力朝心所嚮往的世界努力,直到聲音越來越小、紛擾越來越少,不斷的突破...

  • 4.1
    人生準備40%就衝了

    人生準備40%就衝了

    電子書售價:NT$ 245

    想擁有100分的人生,有40分把握就先衝! 你曾經在面對工作、創業、感情或新嘗試前躊躇不前嗎? 總是身體力行、精準達成目標的謝文憲(憲哥),用自身的經驗,告訴你如何從職場、事業,人生中翻轉向前。 你還在等什麼?專業OK,風險評估OK,機會到了再加點勇氣,任何事都難不倒!

  • 4.3
    外省新頭殼

    外省新頭殼

    電子書售價:NT$ 224

    你不知道的台灣 PChome部落格累積人氣高達12,842,422!! 你不見得會認同他的觀點, 但,你一定會想看他提到的真實故事!   一個說得比長得好、寫得又比說得好的資深老鄉民—─管仁健, 用鄉民體文風拆穿既得利益者的騙局, 告訴你國民黨不會(曾)告訴你的台灣史!

  • 4
    地圖上消失的51區

    地圖上消失的51區:美國機密與外星人真相大解碼

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    世界各地每年有數百個不明飛行物報到,英國愛丁堡的科學家們對外星人存在機率、太空飛船建造和星際間旅行時間進行計算後,得出結論顯示,其實外星人的探測器早就伸向了我們,密切觀察著人類,外星文明可能比我們人類發達幾千倍甚至幾百萬倍以上。

  • 骨盆枕美型體操

    骨盆枕美型體操:治療腰痛!伸展肩背!美腹瘦身!

    出版日期:2015-06-14
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    在本書中,Dr. Joyce黃如玉將從脊骨神經醫學的「健康平衡理論」出發,教你認識自己的體況與體態,並引介強效瘦身工具──纖體枕,設計系統化的全效美型瘦身操,從【觀念重建】、【運動緊實】到【生活調適】,為你打造三階段的【纖體枕全效美型瘦身法】。只要一個纖體枕,每天半小時,放鬆、伸展緊繃的身...

  • 4
    大腦,你在忙什麼?打破迷思的101個提問,看見自己的天才與瑕疵!

    大腦,你在忙什麼?打破迷思的101個提問,看見自己的天才與瑕疵!

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    我們以為自己駕馭著大腦, 其實,是大腦創造了我們…… 大腦被稱為生命中樞並非浪得虛名,人類所有的基本生存能力與高層次表現,如健康、智商、情緒、創造、膽識、道德、靈性、慾望……乃至於各種運動障礙、精神疾病、長壽與否、同性戀傾向,全都是由大腦所主...

  • 奇蹟醫生陳衛華20年戰勝3癌

    奇蹟醫生陳衛華20年戰勝3癌

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    他是一位內科醫師,32歲那年起接連罹患三種嚴重的癌症,25年來歷經無數次大小手術,數度與死神交手,在冥河邊岸踱步,如今他年屆60,不但抗癌成功,身體完全康復,而且容光煥發、神采奕奕,他到底如何做到的呢?用對方法,每種癌症都充滿轉機!

  • 買菜學堂開課了

    買菜學堂開課了

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    這是第一本針對小市民的需求而特別製作的「千金難買早知道之國民版菜市場採買指南書」。 作者親自栽種過數百種作物,從播種到收成,都有豐富的經驗與獨到見解,最了解植物履歷與特性,從土地到餐桌,將天然好食介紹給讀者。從最基本的日常飲食,找回生活原味與健康。  

  • 調味料便利冊

    調味料便利冊:嚴選9大類、229種精采收錄

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    229種調味料全收錄,近千張實物圖解! 有吃過的、沒看過的,全都不放過! 說明簡單清晰、圖片豐富精采,你一看就懂! 每種調味料都有適合的使用方式,在對的食材上用對的調味料,能增加料理的色香味。這本便利帳,可以幫助使用者在下廚或開動前,先全面瞭解每種味道的特性,是ㄧ本相當實用又充滿滋味的筆記書!

  • 4
    吃對酵素

    吃對酵素:酵果驚人!打造百病不侵好體質

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    什麼樣的營養,讓體質再生、能修復器官、決定夀命長短? 什麼樣的能量,讓你沒有它就易老化、常便祕、瘦不了、睡不著? 不生病的祕密藏在「酵素」裡!