創意市集

篩選: 創意市集 健康養生
  • 特價
    運動這樣吃就對了

    運動這樣吃就對了:營養師專為各式運動訓練、比賽、恢復期設計的飲食計畫

    電子書售價:NT$ 250

    專業營養師為你解答飲食疑惑,調配合適餐點。 運動人一定要知道的訓練、比賽、恢復期的調控餐。 運動知識X飲食營養,讓訓練效益事半功倍。 城市運動正夯!路跑、練鐵人三項、 塑身、上健身房都該看這本書。  

  • 4
    GO!熱血醫師的鐵馬環島行:訓練計畫X運動傷害防護X追夢旅程全記錄

    GO!熱血醫師的鐵馬環島行:訓練計畫X運動傷害防護X追夢旅程全記錄

    電子書售價:NT$ 224

    王品集團董事長戴勝益先生極力鼓吹的台灣大三鐵: 玉山登頂、泳渡日月潭、單車環島。 就是它了,用來改變50歲以後的我! 橫渡日月潭、攀登玉山,接著實現單車環島! 自己訓練體能、選購裝備、規劃路線……,並發揮醫療專長解決所有……

  • 4.2
    你好土,我好菜.三菜一菜〔跟著節氣過日子〕

    你好土,我好菜.三菜一菜〔跟著節氣過日子〕

    電子書售價:NT$ 260

    在地尚青!產地直送的好味料理! 將生活從「無感」變成「五感」的美麗顯學! 本書結合了食材、節氣與創意料理,期望藉由精緻可愛的畫風與詩散文敘述,帶領閱讀者從生活面角度重新認識對我們影響甚鉅的智慧,還有在台灣這塊土地上為食材嚴選把關、良心栽種的可愛農民。更重要的是,將新鮮產物加入創意為家人朋友料理上桌...