采實文化

  • 撫慰身心的精油擴香芳療

    撫慰身心的精油擴香芳療:64種基礎精油×160種擴香配方,改善焦慮、疲勞、過敏、頭痛等200種身心問題

    電子書售價:NT$ 266

    64種基礎精油 × 160種擴香配方 改善焦慮、疲勞、過敏、頭痛等200種身心問題 用精油香氣作為療癒媒介 感受芳療嗅吸的力量

  • 拯救角鹿大作戰:別怕,總會有辦法

    拯救角鹿大作戰:別怕,總會有辦法

    電子書售價:NT$ 224

    就算遇到很多困難,只要一起努力合作, 最後一定能大聲喊出: 「喔耶!我們做到了!」  

  • 5
    我們為什麼要讀書?為什麼要工作?(上下冊合集)

    我們為什麼要讀書?為什麼要工作?(上下冊合集)

    電子書售價:NT$ 672

    ★ 上市三個月銷售突破20萬套 ★ 震撼日本校園與教育界,史無前例的生涯教育書! 看過的大人紛紛感嘆: 「要是小時候看過就好了!

  • 我終於捨得讓雪落下

    我終於捨得讓雪落下

    電子書售價:NT$ 245

    不知道如何選擇的路,就踏上去走走。 敢於啟程,便不再是害怕淤泥的人。 ❊讀者心中的隱藏版詩人──劉定騫首部文集❊ 獻給三十歲,儘管走得歪歪斜斜,仍然勇敢。

  • 好好回話,開啟好關係

    好好回話,開啟好關係:用三句話暖進人心,做個支撐他人的成熟大人

    電子書售價:NT$ 252

    「你是對的。」 「你的心情怎麼樣?」 「原來你是這樣想的啊!」 用三句話的時間,打造好關係

  • 特價
    不善社交的內向人,怎麼打造好人脈?

    不善社交的內向人,怎麼打造好人脈?:矽谷人不聚會、少出門,也能與人高效連結的「關鍵人脈術」

    電子書售價:NT$ 208

    如果你不是個性活潑、能言善道、喜歡交際的外向人, 或是你想停止無效社交、多陪家人與獨處, 不如學矽谷人打造「關鍵人脈」,精準社交!    

  • 健身新手重訓攻略

    健身新手重訓攻略:槓片啞鈴×阻力帶×健身器材,新手必學的五大重訓,教你正確施力、精準增肌

    電子書售價:NT$ 252

    只要按圖索驥,新手也能自己練 自宅訓練、器材鍛鍊,健身新手必學的五大重訓課, 教你用對工具、正確施力、練對肌肉、有效增肌  

  • 實現財務自由的被動收入計畫

    實現財務自由的被動收入計畫:不再用時間、勞力換取金錢,打造自動賺錢的多重開源大全

    電子書售價:NT$ 266

    人的時間和體力有限, 只靠勞力賺錢,一輩子只能為五斗米折腰, 想辦法用錢滾錢、讓創意變現、靠出租資產獲利…… 打造讓錢為你工作的「多元被動收入」, 你與財務自由的距離,近在咫尺!  

  • 特價
    我只是好好生活,工作竟然變順了

    我只是好好生活,工作竟然變順了:讓工作和生活相輔相成,解決人生卡關、突破困頓的翻轉指南

    電子書售價:NT$ 197

    工作倦怠、充滿挫折、失去目標, 辭職、跳槽、轉行、創業…… 只能解決一時的不順,卻無法一勞永逸, 其實,不是因為你不夠努力, 而是忘記好好生活!

  • 看看我的新牙齒

    看看我的新牙齒

    電子書售價:NT$ 224

    人類的牙齒還真麻煩, 要天天刷牙,還要擔心蛀牙, 如果換成別的動物的牙齒,應該會比較好吧? 一個兼具想像、認知與趣味的換牙幻想記  

  • 海盜女孩爭霸戰

    海盜女孩爭霸戰

    電子書售價:NT$ 224

    當你遇見比自己更優秀的人,你會怎麼做呢? 一場海盜女孩的爭霸戰,蓄勢待發! 一個關於勇氣、正義感與友誼合作的故事

  • 丹妮拉也想當海盜:女生就不能當海盜嗎?

    丹妮拉也想當海盜:女生就不能當海盜嗎?

    電子書售價:NT$ 224

    為什麼海盜船上全都是男生? 丹妮拉也嚮往成為海盜!她能成功嗎? 傳遞「性別平等觀念」的最佳故事繪本    

  • 小梅布爾有個大計畫

    小梅布爾有個大計畫

    電子書售價:NT$ 224

    勇於追求心中的夢想計畫, 學會堅持與抗壓的正能量。  

  • 太陽與她的花

    太陽與她的花

    電子書售價:NT$ 245

    作品全球銷售10,000,000冊! ──當代最受矚目的現象級詩人露琵‧考爾── 《華爾街日報》:「她正坐在詩的新浪潮頂端。」

  • 你明明心好累,為何還裝作無所謂?

    你明明心好累,為何還裝作無所謂?:破解你的「假情緒」,看懂並接納自己內在真實需要

    電子書售價:NT$ 320

    那些情緒失控的時刻 其實是曾經受了傷,卻沒有復原的你  

  • 4.1
    為了好好活著,我們最終走向更壞

    為了好好活著,我們最終走向更壞

    電子書售價:NT$ 224

    為什麼越是努力 越是讓自己變成最糟的人? ❝有一種小說,讓人讀完後仍一直為主角擔心……❞  

  • 4
    日日減醣超市料理攻略

    日日減醣超市料理攻略

    電子書售價:NT$ 252

    【日日減醣持久實踐版】 減醣不能三分鐘熱度! 讓隔壁的那間超市,做你最便利的應援隊友, 把減醣變成長久的「飲食習慣」  

  • 4.1
    跨能致勝

    跨能致勝:顛覆一萬小時打造天才的迷思,最適用於AI世代的成功法

    電子書售價:NT$ 315

    最新研究實證, 贏在起跑點、一萬小時的刻意練習可能是成功的絆腳石。 願意多方嘗試、累積多重專業、能策略思考……. 才是未來最需要的人才!  

  • 刷牙公主與蛀牙王子

    刷牙公主與蛀牙王子

    電子書售價:NT$ 224

    不愛刷牙也懶得刷牙,這似乎是每個孩子很難改掉的通病, 但帥氣的王子為了得到心愛公主的賞識, 竟然願意因此而改變自己,換來一口潔白的牙齒! 相信當孩子愛上這則故事時,也會開始愛上刷牙喔!  

  • 不管怎樣,還是最喜歡爸爸!

    不管怎樣,還是最喜歡爸爸!

    電子書售價:NT$ 224

    ★ 暢銷童書作家G.V.傑納頓,最可愛的「爸」氣之作 ★ 爸爸不只是我的英雄, 有些時候……還很奇怪?  

  • 搭捷運去外婆家

    搭捷運去外婆家

    電子書售價:NT$ 224

    在成長的過程中,很多事情都有第一次, 第一次的經驗, 總是有點害怕與不安, 而每個第一次,都是學習獨立的開始!  

  • 我會騎腳踏車了

    我會騎腳踏車了

    電子書售價:NT$ 224

    好勝心強的孩子,不見得是壞事, 能夠記取失敗的經驗,從中不間斷的努力再努力, 光是這份毅力與決心,就已經成功了!

  • 我再也不敢搞破壞了

    我再也不敢搞破壞了

    電子書售價:NT$ 224

    面對孩子的叛逆,常讓家長束手無策, 孩子在無理的破壞發洩之後,其實心情並沒有比較好…… 故事中以物品擬人的方式,讓孩子學會對事物有同理心, 停止破壞,就是學會珍惜的開始。

  • 出發!尋找最棒的位子

    出發!尋找最棒的位子

    電子書售價:NT$ 224

    ★ 享受一場最溫馨可愛的故事時光 ★ 入圍南加州獨立書商協會(SCIBA)童書獎項  

  • 5
    天然系韓式質感手工皂

    天然系韓式質感手工皂:37種天然色粉 × 33款造型技法,韓國手工皂女王教你做出韓式清新手工皂【附10種皂款示範QRcode影片】

    電子書售價:NT$ 266

    韓國首席手工皂老師,匯集多年製作天然皂的技法與心得,將一塊小小手工皂創造極致質感,不僅洗出好膚質、留下好氣味,更像藝術品妝點清新生活。

  • 5
    天然系韓式質感手工皂

    天然系韓式質感手工皂:37種天然色粉 × 33款造型技法,韓國手工皂女王教你做出韓式清新手工皂【附10種皂款示範QRcode影片】

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    韓國首席手工皂老師,匯集多年製作天然皂的技法與心得,將一塊小小手工皂創造極致質感,不僅洗出好膚質、留下好氣味,更像藝術品妝點清新生活。

  • 5
    讓訂閱飆升、引爆商機的圈粉法則

    讓訂閱飆升、引爆商機的圈粉法則:流量世代,競爭力來自圈粉力

    電子書售價:NT$ 266

    國際暢銷書《新行銷聖經》作者大衛.史考特和女兒玲子,出生自兩個世代: 一位是二戰後嬰兒潮出生的商業策略家;一位則是千禧世代的醫科學生。 他們發現,原來粉絲不只是經營和拓展市場的方式, 還能運用在個人的事業和人際關係上, 他們從跨世代、跨領域、跨思維的角度透徹分析, 什麼是「粉絲力」?一...

  • 4.3
    下班後1小時的極速學習攻略

    下班後1小時的極速學習攻略:職場進修達人不辭職,靠「偷時間」高效學語言、修課程,10年考取10張證照

    電子書售價:NT$ 245

    韓國超人氣職場學習達人李洞宰,在大學畢業前,只花一年的時間考取公職。他將利用工作之餘學習的方法系統化,幫助忙碌的職場人找出最實際可行也最適合自己的極效學習攻略。

  • 超說服心理學

    超說服心理學:語言是一種武器。這樣說,99%的人都會聽你的

    電子書售價:NT$ 182

    「語言」是最強的武器。 改變說話方法,所有事都能照你想的成就。

  • 4
    「不打、不罵、不動氣」的優雅教養術

    「不打、不罵、不動氣」的優雅教養術:最懂孩子的「育兒黑傑克」傳授20招快樂教養術

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    嘮叨,是最「偷懶」的教養方式! 打罵碎碎唸的「敷衍教養法」,會讓孩子感受不到「愛」! 父母不情緒化,才能教出「不頂嘴的孩子」 根據台灣兒童福利聯盟的調查,有近「30萬」的學齡兒童坦言「爸媽會打我、罵我」雖然近年父母已盡量不出手打小孩,但是卻「越罵越兇」──「你是豬嗎?講幾百次都聽不懂!...

  • 90%的事,都能10分鐘做決定

    90%的事,都能10分鐘做決定:想太多,做不了大事!9個習慣,擺脫猶豫不決

    電子書售價:NT$ 182

    做決定,有竅門。 「辦得到」和「喜歡」的事先做, 90%的事,都能在10分鐘內做決定!

  • 緊實曲線訓練圖解

    緊實曲線訓練圖解:健身教練×解剖專家聯手,專攻四大難瘦部位,精準雕塑腰腹臀腿

    電子書售價:NT$ 252

    不是胖,只是肉鬆了! 只要緊實,看起來就顯瘦、自信、活力 專攻四大關鍵部位,精準鍛鍊腰.腹.臀.腿 健身教練×解剖專家聯手,教你90天練出緊實曲線  

  • 經典歐式麵包大全

    經典歐式麵包大全:義大利佛卡夏.法國長棍.德國黑裸麥麵包,「世界級金牌烘焙師」的60道經典麵包食譜

    電子書售價:NT$ 406

    「地獄廚房」戈登主廚也認可的歐式麵包食譜 ★英國飲食作者協會最高認證★ 獲獎無數的金牌烘焙師,第一本歐洲風味麵包大全,首度公開!

  • 增肌.減脂.高蛋白,MEAL PREP 備餐便當

    增肌.減脂.高蛋白,MEAL PREP 備餐便當:營養師研發, 500卡健身瘦身便當

    電子書售價:NT$ 245

    增肌.減脂.健身,從適當的飲食下手 風靡歐美健身圈的「MEAL PREP備餐便當」 設計菜單、計算營養、提前準備 三步驟化繁為簡,一次做好四便當    

  • 4.5
    【圖解】日本股神屢戰屢勝的技術線圖投資法

    【圖解】日本股神屢戰屢勝的技術線圖投資法:108張圖╳40種K線組合╳23款獨門判讀祕訣,讓你第一次學技術分析就高效獲利

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    研究基本面,可以讓你買進好公司, 但想精準判斷買賣時機、高效獲利, 更要學會看懂技術線圖! 日本股神近40年屢戰屢勝的親身驗證, 教你用108張圖學會技術分析!  

  • 161種懶人植物,擺著就能自己活!

    161種懶人植物,擺著就能自己活!:初學者也種得活的「多肉栽種全圖鑑」

    電子書售價:NT$ 224

    神啊!請給我一個忘了澆水也能活的植物! 如果你沒時間、總是忘記澆水……, 「擺著就能自己活」的懶人植物會是你的最愛。

  • 面對一億人也不怕的33 個說話技巧

    面對一億人也不怕的33 個說話技巧:簡報、演說、面試、聊天,無論各種場合,人人都想聽你說

    電子書售價:NT$ 224

    台上台下充滿自信「絕不失誤」的說話公式, 面對一億人,也能說得精采!

  • 只有讀「書」能抵達的境界

    只有讀「書」能抵達的境界:雖然知識、資訊唾手可得,但只有「閱讀一本書」的過程,才能鍛鍊思考力、人格與素養

    電子書售價:NT$ 224

    觀看說書影片、閱讀網路文章都無法取代讀書, 因為讀「書」最大的作用, 不在吸收資訊,而在「體驗」!

  • 5
    世界很亂,你得和女兒談談性

    世界很亂,你得和女兒談談性:不尷尬、不怕問,性教育專家改變女兒人生的50個對話

    電子書售價:NT$ 224

    ★最讓家長、老師認同的女兒性教育書籍! ★這些思維,足以改變女兒的人生! ★『我們的家教好像什麼都有,就是沒有性教育。』——《房思琪的初戀樂園》

  • Ashlee陪你用健身改造自己

    Ashlee陪你用健身改造自己:20組背腰臀腿訓練×7日健身課程,增肌燃脂.居家徒手訓練攻略

    電子書售價:NT$ 266

    美麗,無須妥協 32萬粉絲追隨,人氣健身Youtuber,增肌燃脂.居家徒手訓練攻略 懂吃懂練,做自己的健美女神,妳可以又美麗又強大!  

  • 4.1
    走在,沒人想去的地方

    走在,沒人想去的地方:樹木希林離世前的最後採訪

    電子書售價:NT$ 231

    這是,樹木希林臨終前的最後遺言; 這是,她面對人生最後一次採訪最誠實的自白; 裡頭,不是只有佳話, 有身為演員的任性;有身為母親的糟糕, 樹木女士打算毫不保留地說出一切……

  • 4.4
    我45歲學存股,股利年領200萬

    我45歲學存股,股利年領200萬:投資晚鳥退休教師教你「咖啡園存股法」,讓股市變成你的搖錢樹

    電子書售價:NT$ 231

    雖然投資理財越早起步越好, 但其實,投資永遠不嫌晚, 投資晚鳥退休教師45歲才開始學存股, 50歲前就滾出千萬資產!

  • 屁股裁判:屁和便便大決鬥

    電子書售價:NT$ 224

    ★最有「味道」的趣味知識繪本★ 屁和便便竟然互看不順眼? 最臭、最奇怪的超好笑比賽開始了!  

  • 屁股裁判:屁屁運動會

    電子書售價:NT$ 224

    ★最有「味道」的趣味知識繪本★ 昆蟲運動會開始了! 這次是非常驚險的屁股障礙賽, 哪隻蟲蟲會是最終大贏家?  

  • 5
    巴斯克乳酪蛋糕

    巴斯克乳酪蛋糕:正統風味、名店配方、升級口感,33款成功率100%的好吃配方

    電子書售價:NT$ 231

    我很醜,可是我很好吃! 紐約時報評選年度甜點、日本銷售破百萬, 魅力席捲全球,讓全世界都瘋狂的「巴斯克乳酪蛋糕」

  • 我要準時下班2:朝著理想狂奔不止的人們

    電子書售價:NT$ 245

    《我要準時下班!》續集 新世代工作者的精神領袖──東山結衣回來了! 就算初心一直遭到踐踏,也不想白白死去 找到屬於自己的工作目標,就是我們的生存之道!

  • 給自己一個讚

    給自己一個讚

    電子書售價:NT$ 224

    面對挑戰時,獲得一些鼓勵與讚美, 會增加自信心與勇氣,忘卻途中的困難與疲累, 願意再度起身,繼續向前、突破自我的設限, 而能為自己打氣的孩子,最強大!

  • 4
    高效領導者的工作好習慣

    高效領導者的工作好習慣:真正的強勢管理,來自43個反直覺的關鍵原則

    電子書售價:NT$ 231

    明明認真帶人、努力管事做事, 為何事情反而做不完、部屬管不動、績效沒進展、感到心力憔悴⋯⋯? 一流的高效主管卻「有所為,有所不為」, 做出對的選擇,帶出強團隊!

  • 我想要零用錢

    我想要零用錢

    電子書售價:NT$ 224

    零用錢,開啟了孩子對於金錢的概念, 與孩子一起學習認識金錢, 並體會付出後與回報的關聯。

  • 我想在這裡玩!

    我想在這裡玩!:當別人說不可以時該怎麼辦?

    電子書售價:NT$ 224

    每個孩子都有其最原始、純真、開朗的一面, 但是在進入人群之中, 也會面臨各種場合需要收斂或尊重別人的時候, 學習在適合的地方,做合宜的事, 但不要失去本性!

  • 給媽媽一個讚

    給媽媽一個讚

    電子書售價:NT$ 224

    媽媽的愛與影響力,在日常生活中無所不在! 為辛苦的媽媽加油,給媽媽一個大大的讚!

  • 33 張圖秒懂OKR

    33 張圖秒懂OKR:Google人才培訓主管用圖解掌握執行OKR最常見的七大關鍵,高效改革體質、精準達標

    電子書售價:NT$ 224

    Intel、Google、Facebook…….一流公司相繼採用OKR, 讓越來越多企業躍躍欲試, 但如果一知半解,執行起來容易變成半吊子。 Google人才培訓主管用33張圖解和不同產業的案例, 讓你對OKR駕輕就熟!

  • 4
    讓思緒清晰、工作有條理的「大腦整理習慣」

    讓思緒清晰、工作有條理的「大腦整理習慣」:扔掉不必要的思緒,簡化整理每天的工作與生活

    電子書售價:NT$ 224

    入社半年,公司破例年薪提高15% 從菜鳥躍升高階主管,再進階開創自己事業; 從厭世上班族到工作高效者, 他做的唯一改變是: 每天展開工作前,先「清理大腦」!

  • 4.1
    賺錢,更賺自由的FIRE理財族

    賺錢,更賺自由的FIRE理財族:低薪、負債、零存款、打工族……也能達到財務自由,享受人生

    電子書售價:NT$ 252

    日日為五斗米折腰,何時才能財務自由、不被工作綁住? 多數人以為必須先存到千萬,才能退休, 但有一群人,有些甚至是低薪、負債、零存款、打零工…… 三、四十歲就能不為工作而活,擁有被動收入和時間,還在全球掀起一股風潮, 他們是──FIRE理財族!    

  • 5
    給瑜伽.健身.治療師的筋膜解析書

    給瑜伽.健身.治療師的筋膜解析書

    電子書售價:NT$ 686

    《解剖列車》作者湯瑪斯‧邁爾斯專文推薦 瑜伽、健身、運動治療等相關健康照護專家 精進必讀的筋膜解析專書  

  • 4.5
    傲慢與善良

    傲慢與善良

    電子書售價:NT$ 266

    「直木賞」、「本屋大賞」得主辻村深月傾盡全力 紀念出道十五週年的全新里程之作 難以破解又難以釋懷的懸疑戀愛小說 台日青年一致共鳴: 屬於這世代的《傲慢與偏見》!  

  • 解決小學生的大麻煩1:孩子的人際關係課

    電子書售價:NT$ 245

    學校就是一個小型的社會, 從學校開始,培養良好的人際關係, 從失敗與錯誤中學習。 透過伊瑟與貞雅書信問答生活實例中引導, 在人群中漸漸獲得滿滿的友誼,自信與快樂。

  • 解決小學生的大麻煩2:孩子的情緒感受課

    電子書售價:NT$ 245

    在家庭與學校生活中, 內心總有著無數煩惱的情緒問題困擾著, 在這成長時期自我人格探索的發展階段, 透過此書學習與日記精靈成為心靈上的好夥伴。 一邊紀錄心情,一邊療癒自己, 一天一點、一點一滴、每天每天成為更好的自己!

  • 和好最棒了

    和好最棒了

    電子書售價:NT$ 224

    只要說一句「對不起」,很快就可以和好了, 但是要如何說出口,真的覺得好難好難...... 來看看這一對兄妹的故事,學習如何和好。

  • 為什麼喜歡媽媽?

    為什麼喜歡媽媽?

    電子書售價:NT$ 224

    ★ 代替所有孩子大聲出「媽媽,我愛妳」 ★ 感動無數韓國母親的心,讓每個媽媽充滿力量繼續愛下去  

  • 我是過敏專科醫生,也是過敏兒媽媽

    我是過敏專科醫生,也是過敏兒媽媽:從醫療方案到居家照護,一位醫生媽媽的抗敏實踐

    電子書售價:NT$ 231

    聽說類固醇不好,但小孩癢到睡不著,到底該不該擦藥? 看到孩子受過敏之苦,開始自責是不是自己懷孕亂吃所造成……

  • 5
    我的海盜媽媽

    我的海盜媽媽:孩子的愛,是對抗病魔最強大的力量。

    電子書售價:NT$ 224

    ★ 獻給每個正在、曾與病痛奮力抗爭的心愛家人 ★ 孩子有多期盼,媽媽就會多努力! 有了家人的愛,再苦的療程都只是場冒險。

  • 4.6
    你的人生難關,三國都發生過!

    你的人生難關,三國都發生過!:說書人用26則三國人物的生存故事,讓你看懂職場黑暗面、看清人性與成敗

    電子書售價:NT$ 245

    曹操、孫權、劉備、關羽、張飛、諸葛亮…… 有過煩惱,有過掙扎,甚至對人生感到迷惘, 我們遇到的難關,這些三國人物都遇過, 無論歷史如何演變,人生好難千古不變!

  • 5
    不管怎麼樣你都會愛我嗎?

    不管怎麼樣你都會愛我嗎?

    電子書售價:NT$ 224

    ★暢銷二十年,日久彌新的兒童文學經典★ 一段母子之間的問與答, 撫慰孩子對愛的不安與疑惑。

  • 誰都是帶著心碎前行

    誰都是帶著心碎前行

    電子書售價:NT$ 210

    「那些閃耀的、破碎的,都是你」 美國知名詩人克麗歐‧韋德感動十萬人的療癒詩文集 ╳內頁獨家收錄:英文原版作者手寫短句╳  

  • 當爸媽的寶貝,你最剛好

    當爸媽的寶貝,你最剛好

    電子書售價:NT$ 224

    ★2019比利時最鼓舞孩子的動物書★ 瓢蟲很小,小到可以停在葉子上跳舞, 可是長頸鹿辦不到。 但長頸鹿夠大,大到可以輕鬆吃到樹頂的葉子。 有人喜歡大大的,有人羨慕小小的。 而寶貝,你就是你, 你知道嗎?剛剛好的你,就很好!

  • 開肩解痛全書

    開肩解痛全書:韓國教練獨創「體態鍛鍊操」,肩膀開了、骨架歸位,擺脫肌肉無力、關節疼痛、慢性痠痛

    電子書售價:NT$ 266

    不斷復發的疼痛和疾病,找不到原因也難以根治? 韓國教練首創的「體態鍛鍊操」,澈底根治身體不適及陳年病痛。 打開肩膀,改善歪斜脊椎、僵硬肌肉,維持體態平衡。  

  • 4.5
    跟著柴鼠學FQ,做自己的提款機

    跟著柴鼠學FQ,做自己的提款機:為投資理財打好基本功,讓你不靠勞力,增加被動收入,快速FIRE

    電子書售價:NT$ 266

    投資理財成功的關鍵, 不在IQ,也不在EQ, 而是在學校從來不教的FQ! 投資理財超人氣Youtuber柴鼠兄弟, 擅長將難懂的理財術語化繁為簡, 讓你把FQ化為一技之長,不靠勞力,提早財務自主!  

  • 5
    差點被無以名狀的感傷殺死的夜晚

    差點被無以名狀的感傷殺死的夜晚:この夜の寂しさで私は熱を知ってしまう

    電子書售價:NT$ 224

    日本推特三十八萬青年粉絲追隨 「即使被刺傷也不退出的任性代表」 在這明明寂寞卻說不出口的世界, 要知道,你那些微不足道的寂寞並非全無意義。

  • 《修身顯瘦的零位訓練》二冊套書

    《修身顯瘦的零位訓練》二冊套書

    電子書售價:NT$ 455

    日本狂銷80萬冊,各大書店/網路書店排行榜No.1 風靡紐約、日本的奇蹟「零位訓練法」, 好萊塢女明星、頂尖運動選手搶著學。 修身形、活氣血、釋放痠痛、減脂瘦身, 4週讓你的身心回歸輕盈優雅體態!

  • 4.8
    修身顯瘦・釋放痠痛の不動零位訓練

    修身顯瘦・釋放痠痛の不動零位訓練:「不運動」體態也可以很曼妙?矯正八大萎縮部位,讓身體回到中心位置,痠痛消失、輕盈體態

    電子書售價:NT$ 231

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  • 4.5
    醫學大發現!!坐姿決定你的健康

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  • 4
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  • 4
    我想跟著名醫這樣吃,半年瘦10公斤

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    收玩具,是孩子學習自我管理的第一步。 孩子愛玩玩具,卻不愛整理, 每天為了收拾玩具, 時常容易造成親子關係氣氛緊張! 學會慢慢放手,引導孩子自己動手, 陪孩子養成自我管理的第一步!  

  • 5
    愛擔心的大兔子和勇敢的小兔子

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    遇到沒把握的事情,感到擔憂害怕的心情, 要怎麼樣才能化解?  

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    在失敗後不懈地嘗試挑戰,遠比成功更加帥氣! 為不畏懼失敗的孩子喊聲加油!

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    壞習慣,其實是情緒的出口! 「咬指甲、抓頭髮、啃鉛筆、吃手指……」 這些壞習慣都代表著孩子緊張、焦慮、恐慌的情緒狀態, 如何幫助孩子解決生活中的壓力問題,並戒掉壞習慣, 值得親子一起共同來學習。  

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    想衝,為何没幹勁?:用心理學終結慣性倦怠,找回潛藏心中源源不絕的內在驅動力

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    發自內心湧現的幹勁,從何而來? 擊潰倦怠期,提高生活與工作的熱情, 找回積極主動的自己。  

  • 4.1
    練習自在面對衝突

    練習自在面對衝突:從意見表達到溝通談判,不受情緒操控,輕鬆駕馭衝突、主導結果

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    有人的地方就有立場, 面對衝突對立面, 如何不被惹怒,也不逃避, 輕鬆有效溝通、說服對方或共創雙贏?

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    強化孩子正向心理韌性的自我對話練習

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    「朋友一直笑我的長相,真的好討厭。」 「我的想法和大家不一樣,結果同學竟然笑我很奇怪。」 「和朋友之間有點誤會,他們都不理我了,該怎麼辦才好?」 當孩子在外面遇到這些情境, 應該如何保護自己及回應對方?  

  • 5
    我不怕!我再試試看!

    我不怕!我再試試看!

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    不必害怕出糗、失敗, 每一天都有新的挑戰, 每一天都能不怕困難,一再嘗試!  

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  • 4.5
    把問題化繁為簡的思考架構圖鑑

    把問題化繁為簡的思考架構圖鑑:五大類思考力╳60款工具,提升思辨、創意、商業、企畫、分析力,讓解決問題效率事半功倍

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  • 4.4
    與家人的財務界線

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  • 4
    一菜一湯的健康奇蹟
  • 4.5
    LE CREUSET經典料理手冊

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  • 4
    LE CREUSET完全料理手冊

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  • 4
    在家唸書就能考上的高效自習法

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  • 4.3
    媽媽,我想告訴你:肚子裡的小寶寶想傳達給媽媽的事

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    待在媽媽身體裡,是寶寶最溫暖的小宇宙 在這小宇宙裡,寶寶能感受到媽媽的喜怒哀樂, 也開始有了自己的感受和想法。 媽媽,我聽見你的聲音了喔! 我想告訴你的話,你也聽見了嗎?

  • 你很特別

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    別人總是比較美、比較厲害…… 其實你也很不賴! 展現自己優點的你,就是最棒的你!  

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  • 麥麥要找兔寶寶

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    ★知名比利時童書出版社Clavis打造的讀玩認知繪本★ 來玩一場名符其實的躲貓貓, 跟著小貓麥麥尋找兔寶寶的蹤跡, 探索家裡的每一個空間, 成為最棒的觀察家!    

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  • 5
    每種情緒都是天賦

    每種情緒都是天賦:讓悲傷保護你、恐懼提醒你、欲望推動你⋯⋯如何善用情緒與生俱來的好處與優勢?

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    ★全球120國學前教育、小學、國高中的情緒教育課綱★ 本書獻給該快樂時卻有罪惡感不懂享受、 該悲傷時卻想太多不敢表達的人, 唯有學會適切無礙表達各種情緒, 你才能成為「完整的你」!