大家健康雜誌 08月號/2018 第373期

大家健康雜誌

出刊頻率:月刊

語言:繁體中文

出版社:大家健康雜誌

《大家健康》雜誌,您生活最佳的健康寶典每期主題有實用的生活保健內容,每期雜誌也有精彩的醫療公衛人物及企業名人專訪。 您在乎的醫療、疾病、保健等問題,在《大家健康》都看得到。 閱讀《大家健康》,除了可獲得實用的身心保養觀念與秘訣外,也能開拓您的人生視野,讓您得到身心靈的安頓! 《大家健康》是適合一般大眾學習身體自我保健的健康雜誌。

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  • 大家健康雜誌 08月號/2018 第373期

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    你家孩子IQ很高,但很容易生氣,EQ有待提升嗎? 如果你總是和孩子說:「不要哭!不要生氣!」 ...

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    「腸活」是日本近年流行的健康話題,不少女性大量攝取納豆、味噌及食物纖維來照顧腸道,上班族也流行吃榖物...

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    調節免疫力 打造抗發炎體質 什麼是「發炎」?簡單的說就是身體受到刺激、外傷或感染時,身體會有...

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    本期《大家健康》雜誌提醒讀者注意自己的血糖值,「糖尿病前期」代表胰島素代謝已紊亂,飯前空腹血糖介於1...

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    「子宮」是女性獨有的器官,也是孕育下一代的重要生殖器官。不少女性疾病和子宮有關,想要健康,呵護子宮是...

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    【封面主題】 抗癌治癌 先做好心理照護 「為什麼是我得了癌症?為何如此不公平!」當被醫師宣告罹癌...

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    【封面主題】 血管老化 小心中風找上你 入冬後,一波波冷空氣南下,氣溫急轉直下,低溫容易引起血壓...

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    【封面主題】 傾聽關懷 陪長輩抗憂鬱 台灣65歲以上的人口約有281萬人,如果以保守的老年憂鬱症...

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    【封面主題】 被討厭還是迎合人? 如何自信做自己 你有被討厭的勇氣嗎?去年底一本暢銷書《被討厭的...

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    【編輯導覽】 再過10年,到了2025年臺灣將成為超高齡社會,意即每5人中有1人是65歲以上長者。面...

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    【封面主題】 看懂健檢報告 不再花錢買焦慮 有些人害怕做健檢,擔心檢查後發現一堆病,反而嚇自己,...

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    【封面主題】 糖尿病不惡化,必懂的養生法 糖尿病無聲無息,常讓人失去戒心, 若確診有糖尿病後,依...

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    【封面主題】 不再癢不停! 告別異位性皮膚炎 不少人以為冬天皮膚較乾燥,異位性皮膚炎比較容易發作...

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    【封面主題】 克服乳癌 你可以更有信心 乳癌名列台灣女性癌症發生率第一名, 很多人罹患乳癌後,終...

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    搶救惡視力 別讓眼睛老太快 編輯導覽 3C產品帶來便利,卻也是造成眼睛初老的殺手,如果過度使用,...

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    食安自己顧,排毒防毒這樣做 去年至今年初,食安問題一直延燒,從塑化劑到餿水油,再到近期的致癌豆乾、...

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    【封面主題】 用對方法 糖尿病好控制 糖尿病位居國人十大死因第4位,是個一旦發生就不會痊癒的疾病,...

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    臺灣的上班族,很憂鬱!根據董氏基金會在2014年5月針對上班族的調查結果,發現高達209萬人有明顯的...

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    有些女性40多歲就開始遇到更年期的問題,亦有人因工作壓力,導致更年期提早5年報到。面對更年期,女性可...

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    編輯導覽 工時長、休假少、壓力大,不少上班族在職場工作久了,或多或少都會產生倦怠,如果長時間不注意...

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    「你要不要去跑步?」、「你有參加這次路跑嗎?」跑步、路跑,甚至進階的馬拉松、鐵人賽事,都成了一股瘋潮...

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    根據一項網路搜尋排行榜顯示,今年10大熱搜母親節禮物,「微整型」首度擠進前10名,顯見微整型愈來愈受...

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    【編輯導覽】 乳癌,近年來一直高居女性罹患癌症的第一位。不少有家族史的女性極為擔心自己未來是否也會遭...

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    【編輯導覽】 每一個父母都同意,教養孩子要有「愛」。當然也認為自己愛孩子,認為自己的教養方式是為了...

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    【編輯導覽】 「胃食道逆流」是一種常見的消化道疾病,許多人有過這樣的經驗,有時覺得喉嚨有異物或是胸...

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    【編輯導覽】 去年(2013年)全民選出最具代表性的字「假」,原因與我們每天吃的食物脫不了關係。我...

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    編輯導覽 發炎的英文是Inflam-mation,原意是火燒,身體發炎時,局部或全部會出現紅、腫、...

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    【編輯導覽】 心臟病目前已是國人女性的第二大死因,衛生福利部國民健康署,上個月公布一個最新的統計數...

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    編輯導覽 日劇「半澤直樹」不僅在日本創下驚人的收視成績,火紅的劇情、人物角色,都抓住日本上班族的心...

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    【編輯導覽】 目前臺灣65歲以上的老年人口,占總人數10.4%,直逼242萬人,行政院經建會預估,...

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    【編輯導覽】 你是否覺得下樓梯時,膝蓋有點不舒服,上樓梯時有些辛苦,總是沒有力,甚至有蹲下去,站不...

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    【編輯導覽】 「腸道顧得好,百病不來找」,我們每天吃進的食物,都靠腸胃替我們消化並吸收營養,但一般人...

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    【編輯導覽】 許多醫學研究均已證實,吸菸不但是造成心血管、腦血管疾病的主因,世界衛生組織WHO亦指...

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    編輯導覽 「為什麼得病的是我?」許多乳癌患者都曾有這樣的疑問和困惑,乳癌防治基金會董事長、澄清醫院...

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    編輯導覽 這次世界棒球經典賽,中華隊打出了佳績,也重新點燃國人對棒球的熱情,其中一個讓大家感動的關...

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    編輯導覽 有調查指出,臺灣每三名兒童就有一名挑食,挑食的孩子多半愛吃高糖、油炸、零食、糖果等食物。...

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    本期為合刊號 編輯導覽 你的「腸胃」年輕、健康嗎?腸胃是主宰人體營養供應重要的器官,如果消化吸收...

  • 大家健康雜誌 12月號/2012 第311期

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    編輯導覽 冬天是許多人想大吃進補的時節,尤其天氣愈冷,火鍋店、薑母鴨店總是坐無虛席。冬天進補吃熱食...

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    天氣轉涼,日夜溫差變大,對心血管患者是個不小負擔。尤其「猝死」,像是沒有訊號的爆裂物,是心臟疾病中最...

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    上班族,工作快樂嗎?老是加班,工作多到做不完,但薪水卻沒漲;碰到愛找麻煩的老闆或主管;總有差勁的同事...

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    臺灣高血壓患者約350萬人,其中35歲的成人中,每4人就有1人有高血壓的問題。同時根據衛生署公布的資...

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    男人比女人短命!根據衛生署公布的2011年國人死因統計,男人比女人少活6 . 7歲。男人壽命較短,與...

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    你有在床上數羊卻睡不著的困擾嗎?或者曾經有過好不容易睡著,卻半夜突然醒來又無法闔眼的痛苦經驗?還是因...

  • 大家健康雜誌 06月號/2012年 第305期

    大家健康雜誌 06月號/2012年 第305期

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    5月底,衛生署發布去年國人的十大癌症死因,結果肺癌仍然高居第一位。不管男性、女性,肺癌都是癌症死因的...

  • 大家健康雜誌 05月號/2012年 第304期

    大家健康雜誌 05月號/2012年 第304期

    電子書售價:NT$ 99 電子書定價:NT$ 99

    編輯導覽 吃對食物很重要,尤其對女性來說,吃對食物可以讓胃口變小,維持纖纖身材,還能讓皮膚細緻,預...

  • 大家健康雜誌 04月號/2012年 第303期

    大家健康雜誌 04月號/2012年 第303期

    電子書售價:NT$ 99 電子書定價:NT$ 99

    「怎麼那麼笨,教都教不會?」這是不少父母對孩子的教育經常會出現的抱怨和無奈。特別是孩子上小學後,經過...

  • 大家健康雜誌 03月號/2012年 第302期

    大家健康雜誌 03月號/2012年 第302期

    電子書售價:NT$ 99 電子書定價:NT$ 99

    去年(2011年)衛生署公布新版每日飲食指南,其中強調國人應多吃「全榖」,而「全榖」或「全麥」也成了...

  • 大家健康雜誌2012年01月號第301期

    大家健康雜誌2012年01月號第301期

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    2012年,新的一年開始,《大家健康》雜誌送給讀者的健康關懷,主題和「眼睛保養」有關。上班族如果一天...

  • 大家健康雜誌2011年12月號第300期

    大家健康雜誌2011年12月號第300期

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    你怕冷嗎?特別到了冬天的時候,更容易感到手腳冰冷?本期《大家健康》雜誌封面主題,企劃一系列在冬天最實...

  • 大家健康雜誌2011年04月號第292期

    大家健康雜誌2011年04月號第292期

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    「為什麼孩子做功課時,一下子吃東西,一下子又想看電視,講也講不聽?」、「老師說我家孩子上課總是不專心...

  • 大家健康誌 特刊:健康,從吃對食物開始

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    外食族比例逐年升高,在方便、簡單、快速之下,外食族大口啖進的美食,是補充所需的營養,還是帶來致病的健...

  • 大家健康誌 特刊:打造不生病的好體質:為上班族找到身心安頓的健康能量!

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    成人每天約花1/3的時間在工作上,一個久待辦公室的上班族可能都會遇到這些情形:長時間盯著電腦造成眼睛...

  • 抗流感,打造黃金免疫力

    抗流感,打造黃金免疫力

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    本書的第一章「抗流感」:即用簡單的Q&A,快速讓你搞懂新流感。同時我們在第一章,也收錄流感和感冒的差...

  • 男人愛劈腿,女人想外遇

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    為什麼男人愛劈腿,女人想外遇? 如果你已經有了另一半,相處久了,漸漸發現對方愈來愈不體貼,生活也漸...