日日韓食【003期】

美麗的米飯料理

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  • 出版日期:2018/08/10
  • 語言:繁體中文
  • 頁數: 49
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【特輯】美麗的米飯料理
開始減肥後,飯桌上最先消失的就是米飯了。因為人們認為米是碳水化合物,是變胖的主因。以前總是用蔬菜取代米飯來填飽空虛的肚子;正因為我們不知道真正的減肥就是要懂得聰明攝取米飯,所以才會沒完沒了地減肥。

 

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