卉子

  • 櫻桃讓你氣色好

    櫻桃讓你氣色好:每天10顆超健康

    電子書售價:NT$ 99

    本書堪稱“櫻桃健康小百科”,針對櫻桃對健康養生方面,有極細部的解析,最後並提供各種養生妙方,及櫻桃料理食譜,讓您及全家人做全方位的呵護。希望藉由此書的內容,能帶給每個家庭幸福每天吃10顆櫻桃,氣色好更健康。

  • 檸檬美肌

    檸檬美肌:檸檬健康小百科

    電子書售價:NT$ 100

    本書堪稱「檸檬健康小百科」,針對檸檬對健康養生方面,有極細部的解析,最後並提供各種養生妙方,檸檬料理食譜,讓您及全家人做全方位的呵護。希望藉由此書的內容,能帶給每個家庭幸福,常吃檸檬養顏美容健康保健。

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    來一顆柳丁吧

    來一顆柳丁吧

    電子書售價:NT$ 50

    本書堪稱「柳丁健康小百科」,針對柳丁對健康養生方面,有極細部的解析,最後並提供各種養生妙方,柳丁料理食譜,讓您及全家人做全方位的呵護。希望藉由此書的內容,能帶給每個家庭幸福,常吃柳丁健康保健。

  • 吉祥之果:火龍果

    吉祥之果:火龍果

    電子書售價:NT$ 99

    本書堪稱「火龍果健康小百科」,針對火龍果對健康養生方面,有極細部的解析,最後並提供各種養生妙方,火龍果料理食譜,讓您及全家人做全方位的呵護。希望藉由此書的內容,能帶給每個家庭幸福,常吃火龍果健康保健。  

  • 一日一蘋果

    一日一蘋果:讓醫生遠離我!

    電子書售價:NT$ 99

    本書堪稱“蘋果健康小百科”,針對蘋果對健康養生方面,有極細部的解析,最後並提供各種養生妙方,及蘋果料理食譜,讓您及全家人做全方位的呵護。希望藉由此書的內容,能帶給每個家庭幸福,每天吃一顆蘋果,氣色好更健康。

  • 你吃的食物營養健康嗎?〈下〉

    你吃的食物營養健康嗎?〈下〉

    電子書售價:NT$ 89

    如何吃才能更健康? 您選擇對了食物嗎? 食物中的各種營養素,如同一個個神奇的密碼,與我們的健康有著種種神祕的關係,食物看似簡單,卻擁有神奇的魔力,為了您的身體健康,您有認真的瞭解食物嗎? 每一種食物中含有哪些營養素,這些營養素又對身體能起到什麼作用?解讀食物密碼,掌握健康祕訣,享受健康...

  • 你吃的食物營養健康嗎?〈上〉

    你吃的食物營養健康嗎?〈上〉

    電子書售價:NT$ 89

    如何吃才能更健康? 您選擇對了食物嗎?  

  • 中毒、解毒實用大全

    中毒、解毒實用大全

    電子書售價:NT$ 89

    您中毒了,您知道嗎? 什麼毒?怎麼解? ●急性中毒的急救 ●日常生活中的解毒物質 ●什麼是食物中毒? ●一氧化碳中毒 ●服毒急救

  • 危機急救

    危機急救:寶貴的黃金4分鐘

    電子書售價:NT$ 89

    ●現場急救注意事項 ●急救病人的搬運方法 ●心肺復蘇術 ●意外事故中常見自救方法 危機自救,你會多少?當災難臨頭時,到底誰能幫助我們?這時需要的就是贏得時間,這樣才能留住生命。 急救知識不是要等您發生問題才來看,而是要先懂得相關知識來防患不時之需,掌握更多急救、自救方法,讓脆弱的生...

  • 預防中暑

    預防中暑

    電子書售價:NT$ 89

    ●中暑有哪些症狀 ●和你玩陰的!「陰暑」比中暑更厲害 ●解決夏季空調病 ●小暑與大暑保健之道 ●夏季食療方,消暑、降溫、益氣 沒病沒痛,但就是渾身懶洋洋。 中醫、西醫也查不出的病因,就是不舒服。 您知道嗎? 這可能都是暑熱在作怪!

  • 夏季滋補養生

    夏季滋補養生

    電子書售價:NT$ 89

    本書力求多方法、多層次、多角度地探索天氣變化和健康的關係,為您詳細地闡釋怎樣在夏季氣溫變化中去科學養生。從飲食起居、環境調攝、疾病防治幾大方面系統而全面地加以闡釋,並有多樣夏日養生食譜,涉及了中西醫保健學、衛生學、營養學、社會科學等廣泛內容,內容翔實而又簡單明瞭,博大精深而又通俗易懂。

  • 養生最佳健康食品〈下〉

    養生最佳健康食品〈下〉

    電子書售價:NT$ 89

    《養生最佳健康食品》在下集裡,則是以禽肉、蔬菜、水果、乾果為主共40種食物。從現代營養學和中醫學的角度,結合現代生活的實際,逐一分析、講解食品的營養成分、性味、食用功效,以及最佳食用方法、烹調方法等,是一本集知識性、實用性、科學性、趣味性為一體的家庭必備參考書。

  • 養生最佳健康食品〈上〉

    養生最佳健康食品〈上〉

    電子書售價:NT$ 89

    本書以世界衛生組織推薦的最佳健康食品為依據,在內容方面分為:健腦食品、益壽食品、減肥食品、壯陽食品、防癌食品等5大類共53種食物。從現代營養學和中醫學的角度,結合現代生活的實際,逐一分析、講解食品的營養成分、性味、食用功效,以及最佳食用方法、烹調方法等。

  • 春季滋補養生

    春季滋補養生

    電子書售價:NT$ 89

    ●春季花粉養女人 ●春令已至,吃對了才養生 ●「春風」滿面吃出來 ●春天來了去吃「花」 ●春季十全大補湯 ●春茶不要趁「鮮」喝 《春季滋補養生》為此系列讀物的春季卷,作者以平實、易懂的文字,從春季的特點及養生原則、精神養生、飲食調攝、如何進補,以及飲食保健等方面,給出了一份切實可行...

  • 養生膳食138例

    養生膳食138例

    電子書售價:NT$ 89

    本書重點介紹了138道適合四季的時令養生食譜。食譜是搜集整理大量傳統中醫養生祕方和民間養生祕方,有明顯的調養功效,又有香潤的口感,符合四季時令飲食特點以及人群體質保健需求,每道食譜並詳細分析其中的養生原理,讓讀者更明白、易懂,內容非常實用,是您不可或缺的養生食譜。

  • 飲食健康站〈下〉

    飲食健康站〈下〉

    電子書售價:NT$ 99

    吃食物並不僅僅是為了填飽肚子,更是為了使我們的身心更健康,《飲食健康站》上、下二冊針對一年四季不同特點,從廣大平民百姓的飲食健康出發,揭露形形色色飲食的安全隱患、衛生問題及食物特色,希望讀者通過閱讀本書能在生活中吃得健康、飲得合理、快樂長壽。

  • 飲食健康站〈上〉

    飲食健康站〈上〉

    電子書售價:NT$ 99

    吃食物並不僅僅是為了填飽肚子,更是為了使我們的身心更健康,《飲食健康站》上、下二冊針對一年四季不同特點,從廣大平民百姓的飲食健康出發,揭露形形色色飲食的安全隱患、衛生問題及食物特色,希望讀者通過閱讀本書能在生活中吃得健康、飲得合理、快樂長壽。

  • 要性福

    要性福

    電子書售價:NT$ 89

      ★女人要幸福,男人更要性福   ★中國5,000年民間偏方大全   ★末代皇帝溥儀的壯陽秘方   ★唐玄宗的補腎壯陽秘方   ★男人的健康秘笈

  • 冬季這樣補

    冬季這樣補

    電子書售價:NT$ 89

      ●冬天進補宜與戒   ●冬天湯鍋的秘訣   ●調好冬季「飲食鐘」   ●冬天最要補哪些營養素?   ●乾燥的冬天靠食物留住水分   ●乾隆的冬季進補秘方   冬季是適合養腎的季節。   如何精選當季的食材、中藥材,提供養生火鍋、養生酒等獨家秘方,讓你的廚房在冬天飄香不斷!...

  • 冬季滋補養生

    冬季滋補養生

    電子書售價:NT$ 89

      ●冬季只要食補不要肥胖!   ●什麼情況下不適合進補?   ●冬季喝什麼粥,排毒、養顏?   ●怕冷,吃什麼?   以食養生,以食養壽,吃出健康,吃出美顏。   養生學的書籍從古到今汗牛充棟,但也難免魚龍混雜、精華與糟粕共存。