甘思元 Kenny

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    瘦腹力

    瘦腹力:完美打造「瘦體骨架」,6週持續燃脂提高代謝,強化肌力遠離痠痛!

    電子書售價:NT$ 231

    除了瘦,還要有力!男人女人都需要! 瘦腹力,不光只是「瘦」,還能強化核心肌群,啟動身體燃脂力。 瘦腹力這樣練,效果週週看得見! 33招瘦腹操,在家就能做! × 10招健護伸展操,保養兼熱身! 跟著專業教練這樣動,免上健身房、不用節食,瘦身、健身、塑身三合一 體態鍛鍊ABC:三個動作...