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    HIIT後燃運動

    HIIT後燃運動:鍛鍊5分鐘,24小時持續燒脂瘦身不中斷

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    你可能不知道, 離開健身房以後、睡覺的時間,有些人的身體依然不停的燃燒脂肪、持續瘦身!   日韓、歐美部落客風靡的強效鍛鍊! 運動後,刺激身體持續燃燒脂肪24小時的───HIIT運動。