唐幼馨

  • 脊椎自癒

    脊椎自癒:唐幼馨用瑜伽提斯解你身體說不出的痛

    電子書售價:NT$ 280

    瑜伽提斯,結合身心靈療癒的瑜伽古老智慧以及醫學復健等級的彼拉提斯練習, 從脊椎、肌肉與肌筋膜的生理解剖面,剖析隱藏在疼痛背後的秘密, 改善錯誤的姿勢,回正脊椎。