自凝心平

  • 情緒的毒,身體知道

    情緒的毒,身體知道:從身體找到控制情緒的開關,跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見,啟動健康自癒力

    電子書售價:NT$ 196

    每個人都擁有名為「身體」的人生導師,     坦率面對自己的身體,就是坦率面對自己的心理。 ★《心裡的苦,身體知道》作者好評佳作,日本亞馬遜Amazon.com讀者4.5顆星讚譽 ★從2萬2千名病例所得到的實證,身體的症狀是在提醒我們「為自己而活」的訊號!  

  • 不生病的人際關係

    不生病的人際關係

    電子書售價:NT$ 203

    ★日本亞馬遜暢銷作家繼《疾病是才能》《心裡的苦,身體知道》後全新力作! ★帶領讀者了解什麼是「不生病的人際心理學」!在「課題分離」和「情緒勒索」已成常識的今天,透過實用好上手的操作步驟,畫出人際界線,讓所有人都能遠離「情緒傳染病」。 ★實際操作+案例分享,讓讀者除了知道,更能做到,將相關概念落實...