戴芙拉.札克

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    專一力原則

    專一力原則:「一心一用」戰勝拖延╳提高效率╳改善關係,重獲職場與生活時間主權

    電子書售價:NT$ 240

    哈佛大學、史丹佛大學、MIT的心理腦科學研究佐證,「單工」思維席捲全球職場 ☐ 常於一天結束時,望著時鐘,不知道時間都溜到哪 ☐ 雖然盡了最大努力,但待辦事項卻沒有減少,反而增多 ☐ 忙得團團轉,卻缺乏成就感 ☐ 很久沒有好好坐下來喘口氣,用心品味生活 如果你有以上症狀,也許你該想...