格龍仁波切

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    歇心靜坐:從初學到深入的靜坐七法,開啟通往內在自由之道

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    放鬆、敞開心 讓澄澈與簡單 自然浮現 ★當代一○八藏密大師之一的格龍仁波切,將修心的最關鍵步驟,精心編纂成七階段的靜坐實修指引,從基礎逐步深化,引你進入大圓滿禪修。