塩沼亮潤

  • 4.3
    步行禪:用走路靜心、紓壓,5分鐘心靈.生活整理術

    步行禪:用走路靜心、紓壓,5分鐘心靈.生活整理術

    電子書售價:NT$ 238

    二○一六年沖繩G1高峰會後,風行全日本的心靈運動。 住持大叔教你的日常小修行「步行禪」, 零壓力╳零限制╳5分鐘╳3步驟 用走路整頓心情、化解人生百憂! 家庭、職場、金錢、人際…… 人生處處有關卡,人生時時有難題 該糾結、該煩惱、該放下或是該直拳出擊呢? 2016年美國精神研究醫學期刊《Tran...