緹琪

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    瑞士慢養生活

    瑞士慢養生活

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    依據OECD2013的統計報告,瑞士是全球最長壽國,擁有無敵美景的瑞士,他們也是超級會養生的國家。 快樂的瑞士人是如何過生活的? 什麼是瑞士人最崇尚的「純淨飲食」? 令瑞士人快樂的最大因素是什麼?   本書的作者是位瑞士媳婦,在瑞士生活時,她看見瑞士人是如何保持好自己的身心狀態,是如何吃好...