張佳棻

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    童年情感忽視・實戰篇

    童年情感忽視・實戰篇:長大後的我,如何和伴侶、孩子、父母,建立情感連結?

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    真正的療癒,是你不再逃避與人連結,能夠打開心房 讓真實的情緒出得去,親密感進得來! ★暢銷書《童年情感忽視》成年子女實踐版 ★特別收錄「童年情感忽視自我評量表」 ★詳列「感覺詞彙表」(841種形容詞),幫你指認自己的情緒

  • 4.5
    童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?

    童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?

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    冷漠疏離、缺乏安全感、不敢表達真實情感的人, 往往來自「情感真空」的家庭。 他們不是不愛你,只是沒有能力回應你。 修復童年被忽視的情感需求,終止世代情緒傳承,找回愛的能力! ★全球首倡「童年情感忽視」(CEN)議題的心理經典 ★一覽12種情感失能的父母類型 ★受忽視者成年後的10種心...

  • 孩子,我們一起靜心吧:正念才能靜心,靜心才能專注,專注才能有效學習

    孩子,我們一起靜心吧:正念才能靜心,靜心才能專注,專注才能有效學習

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    世界愈嘈雜浮躁,孩子的心愈要靜 短小有趣的靜心練習,強壯孩子抵禦外擾的防護力! 每天五分鐘,有方法、有技巧的簡單實作: 手掌心靜心、小石頭靜心、大泡泡靜心、色彩靜心、鬆鬆的襪子靜心、小肚子時間、海星伸展……共計28種親子靜心練習 針對不同年齡層(嬰兒、學步兒、學齡兒童、青少年) 以及過...

  • 關掉螢幕,孩子大腦重開機

    關掉螢幕,孩子大腦重開機:終結壞脾氣、睡得安穩、開啟專注學習腦,4週「電子禁食」愈早開始愈好!

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    數位時代,最迫切待解的腦科學教養議題 台灣第一本「電子禁食」方法書 平板電腦,智慧手機,這些3C產品是有助學習,還是殘害孩子大腦? 研究顯示,過度聲光刺激及近距離觀看螢幕,將擾亂孩子在思考、記憶、情緒控制、社交能力上的正常發展。 搶救孩子大腦發育黃金期,最關鍵28天! 美國兒童精神科權...

  • 靈性揚升:宇宙正邪大戰關鍵報告(源場3)

    靈性揚升:宇宙正邪大戰關鍵報告(源場3)

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    *Amazon地球未解之謎類Top1,Amazon讀者好評4.5顆星 *「紐約時報」暢銷書《源場》、《同步鍵》作者,最動人的私密告白 這一次,大衛終於說起了自己的故事: 一個宇宙新小孩,在地球歷經成長的創痛 最後意外揭開數萬年來,人類意識轉化受阻的謎底 地球人,正大舉朝向進化邁進!...

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    頭薦骨療法

    頭薦骨療法:頭薦骨放鬆了,身體就回到健康的初始設定

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    ◆Amazon書店讀者5顆星最高評價!繼美國、德國、英國、荷蘭、匈牙利、葡萄牙,台灣獨步亞洲、率先推出! ◎台灣第一本頭薦骨療法自學入門書 ◎瑞士頭薦骨療癒資深教師欽騰.費特(Chintan Veet),台灣版專文推薦 ◎全彩內頁,3階段、54個……