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    你為什麼要減肥、減重? 注意!上面的問題可能是全世界提出的最具挑釁性的問題之一,因為它根據受訪者的意願得出了不同的答案。但在我們繼續閱讀本書之前,您應該花幾分鐘時間思考這個問題並提出一個個性化的答案。 它影響BMI值、睡不著...等等健康的事。 雖然全世界都知道人們減肥或避免體重超重是多麼重要...

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    經由五星生命密碼發現正能量 通過芳香療法能量學改變自己 五星能量術以心靈為研究對象,從而發現心靈的真相、揭發心靈的潛能,並解讀心靈成長的要點,促使我們轉換與改變。

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    5大常見案例分析!4大脂質改善要點!2大減重關鍵步驟! 為什麼少吃多動,體重卻依然不動如山? 明明都有乖乖忌口,為什麼健檢報告還是出現紅字? 身材看起來很瘦,為什麼卻罹患脂肪肝? 為什麼長年吃素,竟然還會高血脂?

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    你在心田種下什麼種籽,外在就會開出什麼樣的花 美貌、財富或權力,終有一天會消失。 唯一不會消失的,是「氣質」。 所謂「氣質」,亦即「氣度」與「格局」, 你的氣質,取決於你以什麼樣的姿態活著。  

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    微整形醫學美容與保養品:怎麼選擇微整形醫學美容?保養品?消費者如何保護自己?避免掉入醫學美容陷阱!

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    擊潰脂肪21天激進代謝法

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    長踞美國亞馬遜銷售No.1 讀者五顆星推薦:「這是我看過最好看也最實用的一本談論法國女人的書……」 紐約時尚插畫家Sujean Rim跨刀繪製封面插畫。 超模Marisa Berenson、設計師Vanessa Bruno、Maria Luisa、Chantal Thomass、法國整...

  • 驚人的1天4餐雞肉減肥法

    驚人的1天4餐雞肉減肥法:Rain、少女時代、Super Junior、玄彬等,韓星一致奉行的減肥法,大口吃肉,2週瘦8公斤!

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    風靡全韓國,最強「1天4餐雞肉減肥法」終於襲台 韓國綜藝節目《Star King減肥王》、《Diet War》挑戰者親身體驗 只要2週,輕鬆瘦下8公斤,絕不復胖! Super Junior強仁、4minute許嘉允、Beast起光、Rain 少女時代、2PM、李孝利、玄彬等,韓星一致奉行...

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    蹲得越低,是為了跳得越高。 這世上沒有任何一種運動是不辛苦的,但也沒有必要為了瘦而讓自己不開心。 我比任何人都討厭運動, 直到後來我才明白,那是因為我還沒有接觸到適合自己的肌力訓練方式──房式深蹲。  

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    瑜伽是什麼? 如果你去問古哥大神,他會告訴你一大堆答案,像是維基、百度,內容大致不外如下: 瑜伽(Yoga)是一個通過提升意識,幫助人類充分發揮潛能的體系。是古印度六大哲學派別中的一系,探尋「梵我一如」的道理與方法。…… 瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和...

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    「狗咬豬」一詞出自臺灣河洛語「ABCD 狗咬豬」 意指臺灣人說的英語 ABCD 聽起來就像狗咬到豬一樣 作者吳澄瑛(克萊兒或老克) 咿咿呀呀,每個字聽起來都幾乎一樣的意思 憑藉五十九年對於語言學習的高度動機經驗 三十二年的教書經驗十多年的日語經驗 兩年很紮實的法文經驗一年的廣播 DJ 經...