家庭醫學
  • 超級滾筒

    超級滾筒:阿凱醫師的筋膜滾筒放鬆術

    電子書售價:NT$ 263

    你本來對痠痛的想法…… 找時間預約按摩師 認為睡一覺就能消除痠痛疲勞 運動本來就會造成痠痛,久了就會習慣 事實上處理痠痛的方法…… 只要零碎時間就能做滾筒運動 筋膜沒有舒緩就會更加緊繃,產生慢性痠痛 滾筒可以減緩疲勞、修復肌肉,運動時表現更好

  • 你做的檢查治療都是必要的嗎

    你做的檢查治療都是必要的嗎

    電子書售價:NT$ 228

    臺灣人平均一年看15次病,是美國的三倍,同時更是世界第一! 然而,盲目的保健與過度的醫療行為,有時非但無助於診斷病情或治療, 甚至還可能讓你賠上一輩子的健康!

  • 實用小偏方《通俗易懂,一學即會》

    實用小偏方《通俗易懂,一學即會》

    電子書售價:NT$ 91

    身體的調理,可以從健康的生活習慣入手,所以當感覺到身體裡的一些細小的變化時,可以使用一些小偏方加以調理。所謂偏方,即極具醫療價值的藥方;秘方,也就是世世代代傳內不傳外的千古良方。這些偏方秘方,雖來自民間,但不僅對常見病療效確切,對疑難雜症也有奇效。所以這些都是代代相傳、經久不衰。

  • 做自己的家庭醫生《我的健康我做主》

    做自己的家庭醫生《我的健康我做主》

    電子書售價:NT$ 91

    俗話說得好,病人怕的是病多,醫者怕的是治病方法少。如果將預防和治療的方法都掌握了,治療與調養相結合,藥物治療與食物輔療相結合,保健養生的工作豈不就做好了。

  • 劉博仁不藏私的功能醫學新王道

    劉博仁不藏私的功能醫學新王道:吃藥不如吃對營養、過對生活 小毛病不會變成大問題

    電子書售價:NT$ 266

    一不對勁就吃藥的時代過去了! 氣喘、濕疹、類風濕性關節炎,是腸漏症惹的禍? 肥胖、掉髮、荷爾蒙失調,都是因為愛吃糖、睡眠不足? 香酥鬆軟的麵包會導致身體慢性發炎? 三餐以水果為主食讓你越吃越胖? 這些全都是生活習慣病,不用靠吃藥醫 從功能醫學的營養攝取、護腸顧本、做好排毒、多活動...

  • 5
    孕期就該知道的產後100天

    孕期就該知道的產後100天

    電子書售價:NT$ 259

    ==繼暢銷書《樂孕》之後,又一產婦必備之神隊友幸福養成書== ==產前就需要知道的產(慘)後100天== 樂孕、順產。然後呢? 然後啊,有一種崩潰,叫產後100天。 憂鬱、睡不飽、奶量不足、母嬰同室,然後寶寶還哭個不停……  

  • 希望你用不到,但一定要知道的:長照

    希望你用不到,但一定要知道的:長照

    電子書售價:NT$ 315

    全書以臺北市聯醫長照團隊,深入社區,發掘、接觸個案所看到的問題,及幫忙解決困境的實例,隱去個案真名實姓的記錄,對高齡社會的臺灣而言,不論讀者朋友現在的身份是青壯族群──但你終就要奉養父母;或已是邁入熟年或銀髮一族──該面對的現實躲不掉,這本書都值得一讀、並寓意深長!

  • 矯正可以不拔牙

    矯正可以不拔牙

    電子書售價:NT$ 250

    齒列矯正不必拔牙 讓你展現迷人笑容、良好體態,漂亮又健康  

  • 聽力完全寶典

    聽力完全寶典:力博宏教你預防和治療聽力受損,從幼兒到長輩,提升人際力學習力,遠離憂鬱失智

    電子書售價:NT$ 266

    ◆科技化×都市化×高齡化,讓聽損人口迅速攀升◆ 在台灣超過12萬人有聽力問題 幼兒先天聽損,影響學習 青少年耳機音量大,造成聽損比例上升20% 年紀大重聽,與人互動困難,佔比高達75% 不敢出門,愈來愈憂鬱,失智退化 究竟有什麼方法可以解除困擾? 振興醫院耳鼻喉部暨聽覺醫學中心...

  • 照顧秘書向前衝

    照顧秘書向前衝

    電子書售價:NT$ 224

    24篇歡笑、淚水、熱血的故事 感受充滿人情的互動 翻轉照顧工作冰冷、機械式的印象 也看見照顧服務的同理和彈性 讓我們所愛的人可以擁有最自在、最人性化,也最「好用」的服務 照顧服務只是陪伴、做飯、打掃整理家務? 照顧其實沒有那麼容易、沒有一套制式的SOP遵循 因為每個人有他的個性

  • 充滿祝福的告別

    充滿祝福的告別

    電子書售價:NT$ 245

    死是生之必然 為死亡做準備,也是為了活下去在做準備 此時,寧靜是我們最需要的力量 林保寶用照片與日記 如實記錄陪伴癌末爸爸的安寧照護 排便、尿尿、喝水、用餐量…… 一家人接受無常造化的坦然,化無常為日常讓人動容 溫柔、靜謐、樸實,又餘韻繚繞 幫助面對、陪伴、處理親人生命即將告終的...

  • 4.8
    老後行為說明書

    老後行為說明書:解讀父母最需要你了解的16種行為,讓相處和照顧更順利

    電子書售價:NT$ 240

    當親人變得難相處時該怎麼辦? 用醫學、心理學瞭解其中真正的原因,學習正確的應對及改善方法。 身體好脾氣自然跟著好。 讓長輩不再為身體老化所苦,重新享受健康生活。

  • 第一個擁抱

    第一個擁抱:溫柔生產的順勢之愛

    電子書售價:NT$ 350

    ★台灣第一位領有執業執照、助產字第000001號的助產師——邱明秀,自一九七九年執業起,見證無數生命誕生之歷程,與每一位產婦的共同微笑與記憶。 ★助產師之路的心緒解密,從初次助產到各種美麗與挫折經驗的積累,從個人與產家的環境與身心準備至後續照護;建立醫院與居家生產的互助平衡,以及美好心念之傳遞...

  • 90%的人眼鏡都配錯了:革命性眼鏡護眼法,讓你視力不再惡化,向頭暈、頭痛說再見

    90%的人眼鏡都配錯了:革命性眼鏡護眼法,讓你視力不再惡化,向頭暈、頭痛說再見

    電子書售價:NT$ 190

    沒有近視眼也該戴眼鏡,讓眼鏡成為眼睛保健的第一道防線! 保護視力不用按摩、不用視力訓練、不用吃保健品, 比這些都重要的是,配對你的眼鏡。 ※隨書附贈近距離視力檢測表 ■別因視力輸在起跑點上! ◎根據WTO調查,世界各國近視盛行率介於8%至62%之間;但在台灣,學生到了高三的近視...

  • 冰與火の止咳妙方

    冰與火の止咳妙方

    電子書售價:NT$ 210

    用最簡單的方法,讓你暢快呼吸 ~

  • 門診時,醫師不會告訴你的養生祕訣

    門診時,醫師不會告訴你的養生祕訣:51位權威名醫親身實踐的抗老保健法

    電子書售價:NT$ 245

    想要活到老又活得好, 你需要的是── 正確的健康知識、簡單的飲食原則、絕對有效的運動方法 網路傳言不可靠,跟著醫師這樣做,準沒錯!

  • 陪伴失智媽媽55則照護筆記

    陪伴失智媽媽55則照護筆記:醫生無法教的照護方案,真實日本上班族離職照護失智媽媽的親身經驗分享

    電子書售價:NT$ 210

    他是我母親,也是我的老小孩…… 日本上班族照護失智媽媽侍親日記 一位普通的日本上班族,面對突如其來必須同時照護祖母與母親,兩種不同的照護情況,於是開始將自己照護經過、心得和方法用部落格記錄下來。歷經了種種困難與問題,家人的症狀變化、病情好壞,照護與工作的掙扎、親情與內心重擔的擺盪……,將最真實的...

  • 助你好孕

    助你好孕

    電子書售價:NT$ 175

    不孕的成因很多,有器質性、功能性及心因性,它可以是其他疾病的併發症和結果,也可能由不良的生活習慣及不當的性行為所引起。 本書詳細探討懷孕的五大障礙──精子障礙、排卵障礙、著床障礙、輸卵管障礙和子宮頸障礙,結合傳統與現代醫療之長,從病因、檢查、辨證治療到預防保健之道,都有完整的論述。而書中有關不...

  • 兒科中醫師的育兒經:39個抗疹抗敏抗流感、吃好睡好長高高的體質特調生活處方

    兒科中醫師的育兒經:39個抗疹抗敏抗流感、吃好睡好長高高的體質特調生活處方

    電子書售價:NT$ 250

    親子中醫診所創辦人X親子中醫診所院長 攜手合作 國內第一家親子中醫診所傳授的中醫照護法! 衛教更勝於醫療的中醫育兒觀,教爸媽養好小兒體質,成長不卡關!  兼具中西醫專業的中醫師媽媽,幫孩子擺脫長大過程的惱人問題: ‧護眼、顧鼻、牙齒健康    ‧促進食欲,吃飽吸收好  ‧治標也治本,過...

  • 5
    譚敦慈的無毒好生活

    譚敦慈的無毒好生活

    電子書售價:NT$ 252

    「預防暴露在有毒物質之下,並不需要花很多的金錢,或者費很大的功夫。」 擅長以簡單、快速、取得方便的方式,跟大眾分享正確生活觀的譚敦慈, 不藏私分享獨到的生活防毒妙方, 示範如何在日常中為自己及家人多用點心, 一起打造無毒每一天!

  • 醫療大觀園

    醫療大觀園:避免成為看病劉姥姥的就醫指南

    電子書售價:NT$ 196

    畢竟命理有極限,治病之是非成敗,終歸有一天轉頭空, 屆時青山依舊在,又是幾度夕陽紅。 本書以一個外科醫師又曾兼任醫院主管的立場,儘可能地從客觀角度,仿曹雪芹《紅樓夢》,對場景有清晰的描述,讓一般人即使踏入生命攸關又錯綜複雜的醫療大觀園裡,也有足夠的資據,做為參考內容。不至於像劉姥姥進入大觀園...

  • 實證有效!神奇的老花眼自癒法

    實證有效!神奇的老花眼自癒法:丹麥視力訓練大師獨創的視力自然療法

    電子書售價:NT$ 250

    不戴眼鏡就什麼都看不到的重度老花眼都能改善! 誰說上了年紀,老花便是不可逆的? 透過簡單練習,你仍能重拾裸視閱讀的能力。  

  • 4
    啟動護眼行動,別讓眼睛老得快!

    啟動護眼行動,別讓眼睛老得快!:3C族必看養眼術,擊退眼睛疲勞、乾眼症、老花眼、白內障!

    電子書售價:NT$ 198

    本書逆轉過時的眼睛保養觀念, 想擁有清澈動人、更顯年輕的明眸,哪些護眼基本功要做? 如果一天使用3C超過10小時,不想3C損耗視力,趕快翻閱本書,教你防備!   還在做坊間流傳的護眼操?你相信看著運動中的桌球就能改善近視?其實這些方法都是錯誤的眼睛保養觀念,這些方法只能放鬆眼...

  • 4
    自己的膝蓋自己救

    自己的膝蓋自己救:退化性膝關節炎的真相

    電子書售價:NT$ 175

    退化性膝關節炎根本不是退化! 你還在喝葡萄糖胺?還在打玻尿酸? 甚至打昂貴的血小板? 其實只要一個新觀念,就能讓你的膝蓋越來越好! 【內附簡單易操作的生活保養膝關節方式】

  • 圖解婦幼生活醫學

    圖解婦幼生活醫學:日常保健一看就懂

    電子書售價:NT$ 231

    「好懂、好看、好實用」! 最白話的醫學知識、最好懂的病理圖解,一次搞懂你絕對需要的生活醫學! 11個父母ㄧ定要具備的嬰幼兒保建常識, 20個常聽到卻又弄不懂的婦女病症!

  • 鑰孕:好孕體質這樣調!

    鑰孕:好孕體質這樣調!:權威中醫最想告訴你的養孕祕方,健康順產、告別不孕

    電子書售價:NT$ 245

    扭轉人生「孕事」,順利懷孕求子—— 就從吃對、睡好、情緒紓壓,改變你的「寒性體質」開始! 讓專業醫師告訴你該如何改善問題,晚婚、晚育的高齡族也能好孕降臨!    

  • 4.5
    不生病的生活

    不生病的生活:全美首席胃腸科醫師的健康祕訣

    電子書售價:NT$ 169

    醫學不斷的進步,為什麼生病的人仍不斷增加? 一本打破傳統觀念、導正錯誤常識的健康保健書。  

  • 記憶的盡頭

    記憶的盡頭:解開老化與阿茲海默症之謎

    電子書售價:NT$ 263

    失智並非必然,但從來不是意外,關於老化這堂課,有些重要功課是我們必須及時學習的。 結合近兩百年來科學史與最新的醫學研究, 橫跨老化生物學、遺傳學、腦病理學、神經科學、精神病學、人口學, 得獎科學作家應大師第一本全面解析老化與阿茲海默症的專書, 為現代人解開跨世紀醫學之謎,找出抵抗大腦退化的種種神祕...

  • 奇蹟醫生陳衛華20年戰勝3癌

    奇蹟醫生陳衛華20年戰勝3癌

    電子書售價:NT$ 224

    他是一位內科醫師,32歲那年起接連罹患三種嚴重的癌症,25年來歷經無數次大小手術,數度與死神交手,在冥河邊岸踱步,如今他年屆60,不但抗癌成功,身體完全康復,而且容光煥發、神采奕奕,他到底如何做到的呢?用對方法,每種癌症都充滿轉機!

  • 秋水伊人怨

    秋水伊人怨:為什麼你只有七秒半?

    電子書售價:NT$ 99

    「男人無所謂忠誠,忠誠是因為沒有背叛的機會;女人無所謂忠貞,忠貞是因為受到的誘惑不夠。」姑不論此說是正理還是歪理,權當是一種相對真理好了。 男人雖大都喜歡大胸,卻一定不喜歡假胸,就像他們無限熱愛籃球和足球,卻無一例外地極端厭惡假球。

  • 當我們黏在一起

    當我們黏在一起:與生命共舞

    電子書售價:NT$ 156

    「地球爆炸了,人要去那裏?是不是還有另一個地球?」 「為什麼我都長不大?我都和別人不一樣?」 我在孩子耳際悄聲地說:「如果和媽媽緣份盡了,就不要再折騰自己也折磨媽媽。周道哥哥會和其他的黏寶寶在天堂等你,他們現在都是健康快樂的小天使了。 這是一本關於罕見疾病黏多醣病童與家庭的真實故事。

  • 4.5
    醫龍物語

    醫龍物語:鮮血、腎上腺素與說不完的故事

    電子書售價:NT$ 175

    一手拿手術刀,一手拿筆的育志,再次披露不為人知的醫界生態,解開複雜的人性與醫病關係迷思。病者與醫者,都需要更深地了解,跟外科打交道是怎麼回事! 本書是育志以醫學背景結合他特有的教養省思材出發的最新嘗試:以更深化的醫學散文,持續他以醫學說服讀者的志業。 一貫詼諧輕鬆的角度,描述手術檯上檯下的人性百...

  • 4.6
    從現在開始,帶孩子遠離過敏

    從現在開始,帶孩子遠離過敏:從預防、控制到治療,黃瑽寧醫師給父母的安心提案

    電子書售價:NT$ 245

    黃瑽寧醫師繼2012年《唉唷!這些惱人的小麻煩》之後,傾全力之最新出擊! 細心解釋讓父母頭痛的過敏疾病與照護之道,和你一起保護孩子遠離過敏。 這是一本不再只是提供片面知識的書,讀者可以從黃瑽寧醫師淺顯易懂的文字之中,清楚了解過敏體質誘發的原因,以及疾病產生的型態,進而從生活作息的改變,環境的...

  • 真逆齡

    真逆齡:醫學實證,超越抗老的大智慧

    電子書售價:NT$ 224

    健康增齡,才能真逆齡 你一定要知道的新思維 不到40歲就當上國際醫學期刊主編的高齡醫學專家陳亮恭, 爬梳國際間最新研究,分享令人興奮的健康增齡策略,釐清各種養生迷思。 健康逆齡的真科學,讀這本就對了。

  • 郭和昌醫師告訴你:孩子高燒要當心別讓川崎症傷了寶貝的心臟

    郭和昌醫師告訴你:孩子高燒要當心別讓川崎症傷了寶貝的心臟

    電子書售價:NT$ 175

    孩子高燒五天後,燒壞的可能不是腦袋,而是「心臟」! 創設台灣「川崎症」門診第一人──郭和昌醫師傾心力作 五歲以下孩童的家長及小兒科、家庭醫學科醫師,都該擁有的「發燒」指南! 本書由創設台灣「川崎症」門診第一人郭和昌醫師執筆,詳盡解說川崎症相關知識與正確醫療方法,並特別提供「體溫觀察記錄表」、「川...

  • 健康與回春之祕

    健康與回春之祕

    電子書售價:NT$ 385

    許多醫生、護理人員、關心健康的人譽本書為『健康的聖經』! 擁有健康,是你身體的本能! ※在台累銷超過25萬冊《癌症不是病》&《神奇的肝膽排石法》等系列暢銷書作者安德烈.莫瑞茲自然療癒身心靈經典大作! 無論在什麼年紀,你都可以找到帶你生命各個面向走向平衡的鑰匙!

  • 4.5
    慢療

    慢療:我在深池醫院與1686位病患的生命對話

    電子書售價:NT$ 231

    疾病醞釀了多久,療癒的時間就要多長…… 在疾病與死亡之間,還有多少種可能? 面對疾病,還有多少種選擇? 是否,我們忘了──人不只是軀體? 現代醫學把人體視為需要修理的機器,但在深池醫院,史薇特醫師和夥伴重新找回古老的醫療概念:人體是個需要悉心照料的園地,用飲膳休息導引的復原力量,遠勝過「...

  • 5
    檢查值小百科:專業醫生教你看懂125個健康關鍵密碼!

    檢查值小百科:專業醫生教你看懂125個健康關鍵密碼!

    電子書售價:NT$ 239

    看病時醫生說的專業術語、數據指數聽不懂怎麼辦? 檢查報告上的數字代表什麼意思?背後隱藏了哪些警訊? 把專業醫生帶回家! 第一本由國內專業醫生執筆的健檢指數工具書, 人體健康徹底解碼,疑難雜症速查速懂, 現代家庭必備寶典,醫生不在自助保命! 五位專科醫生聯合問診,從關鍵數字教你做好平日預防,求醫看...

  • 4.5
    牙齒有毛病,身體一定出問題

    牙齒有毛病,身體一定出問題

    電子書售價:NT$ 180

    小心!牙齒的病癥是身體健康的警訊! 有蛀牙的人多半都有胃病, 缺牙不補可能導致脊椎側彎, 有牙周病的人可能有過敏性鼻炎, 牙齒敏感代表精神壓力過大...... 牙齒是守護健康的大門, 一旦出現異常症狀, 身體其他地方可能早就生病!

  • 白袍裡的反思

    白袍裡的反思

    電子書售價:NT$ 220

    醫療崩壞時代已來臨?生病只能自求多福? 是什麼原因讓原本應是社會精英的醫師們,個個如楚囚相對? 是哪個癥結讓以往寄望醫療的不幸病人們,產生懷疑不信任? 本書將醫師的內心世界剖開,讓大眾看見醫師的情緒與想法,拉近大眾與醫師的距離!

  • 4
    開膛史

    開膛史

    電子書售價:NT$ 175

    羊血、牛血、雞血......從前的人們曾經輸過這些血!? 行刑、放血、割痔瘡......竟然是中世紀歐洲理髮師的兼職工作!? 鐵氟龍、威而鋼、盤尼西林......都是無心插柳柳成蔭的奇妙產物!? 重返發現與探索的現場,揭露醫學的光明與黑暗; 最會說故事的醫生--蘇上豪,要告訴你「借刀醫人」的歷...

  • 4
    醫療崩壞!沒有醫生救命的時代

    醫療崩壞!沒有醫生救命的時代

    電子書售價:NT$ 168

    醜人有救,病人無醫!台灣醫療的大難民時代已經來臨?! 電影「楚門的世界」裡,楚門最後對著鏡頭說:「萬一你們再也看不到我,先道早安、午安、晚安。」這也是許多身心疲累已屆極限的醫護人員,想對患者說的話。 本書呈現醫療現場的嚴峻實況,讓你了解第一線醫護人員的工作現況與真心告白。本書也提供醫病雙方法律上...