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  • 運動功能修復全書

    運動功能修復全書:喚醒肌肉、放鬆筋膜、訓練肌收縮力,全方位疼痛自救書!92組減傷‧解痛‧強化的完整運動訓練

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    沿著8個主要關節,喚醒身體10大肌群,從局部到全身,現代人必備的保養&強化圖解大全集!

  • 圖解居家長期照護全書【2019暢銷修訂版】

    圖解居家長期照護全書【2019暢銷修訂版】:當家人生病/住院時,需自我照顧或協助照顧的實用生活指南

    電子書售價:NT$ 385

    總有一天,我們得要面對父母、配偶、親人,甚至是自己的老化、照護問題…… 面對超高齡社會,提供最完整的長期照護知識! 全國唯一跨醫院、跨科別合作,由台北∕台中∕高雄榮總的高齡醫學中心團隊撰寫,獻給居家照顧者最實用的生活工具書。

  • 1天3分鐘14天有感腦科學認證!拯救視力×防失智的「蓋博符號」

    1天3分鐘14天有感腦科學認證!拯救視力×防失智的「蓋博符號」:1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる! ガボール・アイ

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    ★日本2019年最暢銷視力保健書,累積12刷銷量突破110,000冊 ★日本Amazon總榜、Rakuten Books雙總榜冠軍 ★世界唯一科學認證!加州大學和堪薩斯大學實證、《紐約時報》讚譽,全美狂熱的「腦科學視力回復法」 ★老花、近視、散光、遠視通通適用! ★不論年齡、視力好壞都有改善...

  • 4.3
    【超圖解】一看就懂的「活力腸道飲食法」

    【超圖解】一看就懂的「活力腸道飲食法」:預防大腸癌、失智、過敏的「菌叢健康法」!

    電子書售價:NT$ 196

    健康的腸道一天可以撲滅五千個癌細胞 糖尿病、過敏性鼻炎、癌症、大腦發育,都和腸道有關 日本權威專家教你「菌叢健康法」,從0歲開始吃出抗病力  

  • 4
    對症抗敏 自療解方全書

    對症抗敏 自療解方全書:64種過敏原侵害,完全阻斷!免疫學醫師教你打造保護網,預防與緩解腫痛癢以及可怕疾病

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    空汙嚴重+氣候變遷,過敏孩童增加七倍!世界級免疫權威名醫57項「抗敏」減藥秘訣,阻絕+預防.對症急治.最新療法.環境補救,一次到位《紐約時報》、《時代》、【福斯新聞網】、《美國國家廣播晚間新聞》、《早安美國》、《今日秀》、《美國新聞與世界報導》……全美主流媒體爭相諮詢,一致推崇全球過敏人口直逼30億...

  • 背脊‧肌筋膜 照護百科解剖書

    背脊‧肌筋膜 照護百科解剖書:德國名醫教你啟動脊椎自癒力,免除運動傷害、筋骨損傷及矯正體幹不良

    電子書售價:NT$ 315

    圖解透視‧徒手實作‧對症治療 哈佛醫學院客座教授、微型療法發明人代表著作 德國亞馬遜醫療保健前20大暢銷書、讀者好評4.5顆星 因為人類的演化,「背痛」無人可倖免, 這是身體開始有危機的求救訊號! 你可能即將頭痛暈眩, 嚴重時更會視力衰退、心血管疾病、憂鬱症等,危及性命! 運用「微型療...

  • 圖解經絡穴位小百科

    圖解經絡穴位小百科

    電子書售價:NT$ 157

    本書全面解讀人體的經絡系統,包括十二經脈、奇經八脈、各絡脈等詳細介紹每條經脈上的穴道。經絡治病是簡單非藥物的自然療法。美容、養生、長壽是現代人的追求,掌握了經絡治病、利用經絡養生,將使你有更強健的體魄。  

  • 一百天快速學中藥

    一百天快速學中藥

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    26類藥物中的161味常用中藥解說

  • 5
    超級滾筒

    超級滾筒:阿凱醫師的筋膜滾筒放鬆術

    電子書售價:NT$ 263

    你本來對痠痛的想法…… 找時間預約按摩師 認為睡一覺就能消除痠痛疲勞 運動本來就會造成痠痛,久了就會習慣 事實上處理痠痛的方法…… 只要零碎時間就能做滾筒運動 筋膜沒有舒緩就會更加緊繃,產生慢性痠痛 滾筒可以減緩疲勞、修復肌肉,運動時表現更好

  • 不需要一個人獨自承擔:愛長照寫給照顧者的照護專書

    不需要一個人獨自承擔:愛長照寫給照顧者的照護專書

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    照護像是一條看不見盡頭的路, 也許身心疲憊,也許心力交瘁。 這本書陪你度過這段煎熬人生, 在漫長孤單的路上與你同行。 第一本由本土照護中心撰寫的照護全攻略 送給需要被照顧的每一個人: 「請先安頓好自己的身心,才有能力照顧家人, 感覺累了,別忘了尋求幫助,給自己喘息的機會。」

  • 冰與火の止咳妙方

    冰與火の止咳妙方

    電子書售價:NT$ 210

    用最簡單的方法,讓你暢快呼吸 ~

  • 助你好孕

    助你好孕

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    不孕的成因很多,有器質性、功能性及心因性,它可以是其他疾病的併發症和結果,也可能由不良的生活習慣及不當的性行為所引起。 本書詳細探討懷孕的五大障礙──精子障礙、排卵障礙、著床障礙、輸卵管障礙和子宮頸障礙,結合傳統與現代醫療之長,從病因、檢查、辨證治療到預防保健之道,都有完整的論述。而書中有關不...

  • 5
    譚敦慈的無毒好生活

    譚敦慈的無毒好生活

    電子書售價:NT$ 252

    「預防暴露在有毒物質之下,並不需要花很多的金錢,或者費很大的功夫。」 擅長以簡單、快速、取得方便的方式,跟大眾分享正確生活觀的譚敦慈, 不藏私分享獨到的生活防毒妙方, 示範如何在日常中為自己及家人多用點心, 一起打造無毒每一天!

  • 圖解婦幼生活醫學

    圖解婦幼生活醫學:日常保健一看就懂

    電子書售價:NT$ 231

    「好懂、好看、好實用」! 最白話的醫學知識、最好懂的病理圖解,一次搞懂你絕對需要的生活醫學! 11個父母ㄧ定要具備的嬰幼兒保建常識, 20個常聽到卻又弄不懂的婦女病症!

  • 鑰孕:好孕體質這樣調!

    鑰孕:好孕體質這樣調!:權威中醫最想告訴你的養孕祕方,健康順產、告別不孕

    電子書售價:NT$ 245

    扭轉人生「孕事」,順利懷孕求子—— 就從吃對、睡好、情緒紓壓,改變你的「寒性體質」開始! 讓專業醫師告訴你該如何改善問題,晚婚、晚育的高齡族也能好孕降臨!    

  • 4
    防災救命

    防災救命:地震、火災、颱風都不怕!

    電子書售價:NT$ 224

    本書收錄臺灣最常見的三種災害──地震、火災、颱風的防災與防災措施。透過本書,不但能夠提前應變,也能防災於未然。此外,本書採圖解、條列形式,讀者只需要花1秒就可以輕鬆掌握一種防災技巧。只要1小時,就能掌握地震、火災與颱風的必備防災保命絕招!

  • 看懂食物標籤(修訂版)

    看懂食物標籤(修訂版)

    電子書售價:NT$ 100

    食物標籤是生產商向消費者傳遞資訊的主要渠道,如果能充分利用食物標籤上的資料,消費者可以作出有根據的決定,選擇甚麼才“放心食用” 。本書為讀者解讀食物標籤和揀選十大類食物的秘笈︰零食、食用油、罐頭、麵食、早餐食品、麵包、精製冷藏食品、飲品、奶類食品和奶粉,並配以清晰的標示,令讀者以最直接的……

  • 兒科聖藥

    兒科聖藥

    電子書售價:NT$ 100

    本書重點介紹14種經典兒科聖藥,如開奶茶、肥兒丸、保嬰丹等,並按照不同疾病類型及患者體質度身訂造中醫藥方。另亦旁及診察指導、小兒外科治理、產後護理調養等有用資訊。

  • 便便書

    便便書

    電子書售價:NT$ 100

    腸道是人體最大的微生態系統,負責控制免疫系統和吸引、消化、排出。要知道腸道是否健康,最簡單的方法就是觀察便便。便便包含?腸道及很多身體健康警告,它的顏色、軟硬度和形狀等均反應出各種體內疾病的病徵。 本書針對港人常見的問題、誤解及忽視的小細節,分成六大篇章,收錄多種腸道問題及解決方法,讀者……

  • 國際過敏免疫專家告訴你:小兒過敏指數這樣算、那樣治療與預防

    國際過敏免疫專家告訴你:小兒過敏指數這樣算、那樣治療與預防

    電子書售價:NT$ 210

    美國過敏氣喘免疫學會國際院士貼心設計,有兒童的家庭必備抗過敏指南── 只要一分鐘,就可算出孩子的過敏指數;隨手翻幾頁,就能找到對應的病徵、治療方式與預防建議。  

  • 糖尿病健康指南【最新修訂版】

    糖尿病健康指南【最新修訂版】

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    ◆本書為原水於2008年出版的《糖尿病健康指南(修訂版)》最新修訂版! ◆本書榮獲衛生署國民健康局【中老年健康類】健康好書推介獎! 根據統計,全球有3.66億人口罹患糖尿病,且持續增加中,每年因糖尿病死亡的人更高達460萬人,平均每7秒就有1人因此過世,在台灣每天因糖尿病死亡的更有25人。 ...

  • 趁你還記得

    趁你還記得:醫生無法教的失智症非藥物療法及有效照護方案,侍親12年心得筆記,兼顧生活品質與孝道!

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    趁你還記得,我陪你從容走在名為「忘記」的路。 趁你還記得,我陪你勇敢面對叫做「失智」的魔。 趁你還記得,我會緊握你的手,給你溫暖陪伴,直到你離開我的那天! 華人世界第一本以十二年親身經驗寫成的失智症居家照護手冊

  • 檢查報報

    檢查報報:教你看懂健檢報告

    電子書售價:NT$ 150

    ※此版本為掃描書 健康檢查報告、電腦斷層掃描、超音波檢查、磁振掃描、產前檢查……,隨著醫療科技的進步,人類有愈來愈多的方法了解自己的身體,但往往大費周章從頭到腳、從血液到尿液,做了一 大堆檢查,檢查報告卻像「有字天書」一樣,令人霧煞煞。 《檢查……

  • 姿勢對了,90%的疼痛自然好:終結全身痠痛的第一本書

    姿勢對了,90%的疼痛自然好:終結全身痠痛的第一本書

    電子書售價:NT$ 168

    一本輕鬆了解全身疼痛原因,徹底解決的書 你有以下的問題嗎? 背越來越厚、肚越來越凸、脖子越來越前傾…… 或者,轉動頭部嘎嘎響、肩膀總是硬邦邦、手往後伸握不到…… 小心!疼痛快要找上你。

  • 健康大贏家

    健康大贏家

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    跟會、定存、基金、股票……,您用何種方式投資理財? 市面上投顧公司如雨後春筍冒出頭,都在教人如何錢滾錢,用小錢賺大錢。您可知,健康也是要經營的。 如果將延年益壽、遠離疾病當成最大預期收益,那麼平時就不應該任意揮霍天賦的健康本錢,而要好好存下健康……

  • 自費醫療診所這樣做,病患更滿意

    自費醫療診所這樣做,病患更滿意

    電子書售價:NT$ 400

    兩岸三地自費醫療診所實戰第一本! 曾經是三師之一的醫師,在健保制度實施與國內醫師越來越多之後,都會區如台北的診所有如「便利商店」般林立,越來越多醫師選擇自行開業,即便是大型醫療院所,也隨著全民健保總額調整與相關法令的規定,面臨生存競爭的問題。當醫生選擇不在大醫院領薪水,……

  • 神奇的肌筋膜酸痛自療法

    神奇的肌筋膜酸痛自療法

    電子書售價:NT$ 220

    超有效!挑戰復健科醫師也頭痛的難治性酸痛 酸痛一直治不好?以為治好卻又反覆發生? 都是因為沒搞清楚酸痛到底從哪來! 肌筋膜療法,是在確認脊椎排列正常的前提下,從肌肉和筋膜下手,找出酸痛的根源,對症按摩與伸展,即能打破酸痛的惡性循環,回復無痛的自在生活。

  • 胃癌術後營養照護全書

    胃癌術後營養照護全書

    電子書售價:NT$ 260

    一本專為胃癌病友量身訂作的飲食照護全書 選擇質地柔軟食材、遵守少量多餐原則、挑選多樣食材  

  • 4.7
    圖解肺癌診治照護全書

    圖解肺癌診治照護全書

    電子書售價:NT$ 300

    ◆全台第一本由肺癌權威專業治療團隊著作的肺癌專書! ◆瞭解肺癌,勇敢面對,把握治療契機,逆轉勝!  

  • 1分鐘救命關鍵!你一定要知道的居家急救手冊(暢銷修訂版)

    1分鐘救命關鍵!你一定要知道的居家急救手冊(暢銷修訂版)

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    「急救」不只在急診室!常備保健小知識,搶救生命關鍵1分鐘! 噎住窒息、心跳停止、頭痛、頭暈、腦中風、腹痛、腰痛……居家急救知多少?!專業醫師最完善急救懶人包,一次圖+文傾囊相授,讓你自助也助人! ◎吃東西噎到呼吸困難時、或是旁人突然倒下時,該怎麼急救?……

  • 1分鐘救命關鍵!你一定要知道的居家急救手冊

    1分鐘救命關鍵!你一定要知道的居家急救手冊

    電子書售價:NT$ 250

    噎住窒息、心跳停止、頭痛、頭暈、腦中風、胸痛、心悸……居家急救你知道多少?! 什麼情況可以自行觀察?什麼情況要馬上送急診? 有些症狀分秒必爭,在送醫前黃金搶救時間只有短短的幾分鐘! 關鍵時刻到底該怎麼做?急診專科醫師告訴你! ……

  • 4
    子宮內膜革命

    子宮內膜革命:經痛、肌瘤、不孕症大滅絕

    電子書售價:NT$ 190

    為了杜絕引發子宮病變的任何機會,所有姐姐妹妹都要了解自己的身體,陳志明博士建議的策略,不僅只有在預防子宮內膜異位的發生上具有強大的功效,連帶的即使已經發生異位增生的情況,也可以有很大的幫助。

  • 自我免疫系統是最好的醫院

    自我免疫系統是最好的醫院

    電子書售價:NT$ 135

    本書選擇了生活中最常見的、自己在家就可以測知的體徵與健康的相關現象,引導讀者運用異常體徵與病變之間的關係,進行分析預測,令其能在家檢測自己和親友的體徵變化,發現自身的健康問題,適時合理地調養身體,減少藥物的毒害。

  • 中西合璧:中西醫學融合之道

    中西合璧:中西醫學融合之道

    電子書售價:NT$ 72

    在香港,急病看西醫,慢性病找中醫調理,幾乎是人所共知的生活常理。食療的秘方,譬如苦瓜可以壯陽,兼治糖尿;或者銀杏能抗老年癡呆症?也有很多人篤信不疑;中醫又能否根治濕疹、哮喘、痛風、糖尿病、高血壓、柏金遜之類?本書都有涉及。

  • 辣媽女王

    辣媽女王

    電子書售價:NT$ 72

    身為人母,不論有否成了虎媽或怪獸家長,說穿了,都不過是淪為子女奴。一句「贏在起跑線上」仿佛成了媽媽們的緊箍咒,縱未敢望子成龍,也不容子女落後;難怪準媽媽們在懷胎期間已嚴陣以待,忙於胎教,絕不怠慢。當媽媽們從此只懂將目光放在子女的將來,幸福反而離她們遠了。唯獨是李璞欣這位辣媽,偏不改女王個性,繼續我行...

  • 新手爸打

    新手爸打

    電子書售價:NT$ 155

    《新手爸打》,記載的是爸打們的心聲,更是媽打們要聽的心事! 照顧兒女,父母有責。今時今日的爸爸,同樣需要照顧初生寶寶,替他們開奶粉、換尿片、清理便便,還要照料剛分娩的太太,又要做工養妻活兒,實際上,也是萬般滋味在心頭。

  • 我的健康怎麼了?:改變習慣,立即甩掉惱人毛病!

    我的健康怎麼了?:改變習慣,立即甩掉惱人毛病!

    電子書售價:NT$ 175

    老是出現小問題? 看醫生看到快瘋了嗎? 改變身體平衡,你做對了嗎? 保健小常識讓你立即甩掉惱人煩惱。 生活一點通,讓你亮麗健康萬事通,天天都有好氣色!

  • 菸草戰爭

    菸草戰爭

    電子書售價:NT$ 178

    吸菸已經被全世界公認為健康的頭號敵手,平均每年有將近四百萬的人口,死於吸菸所引起的疾病。 拒菸則是一項艱鉅且沒有止境的工作,台灣菸害防制工作的歷程,從中美菸酒談判、菸害防制法的通過、菸品健康捐的開徵、到反菸團體與菸草公司間的角力,為的就是不斷地抑制菸品的成長及菸害的擴散。

  • 男人的定時炸彈前列腺(修訂版)

    男人的定時炸彈前列腺(修訂版)

    電子書售價:NT$ 174

    1.前列腺癌是男性泌尿道疾病的頭號殺手,是威脅富爸爸的健康敵人。 2.前列腺癌在男性的十大癌症的死亡率上,也從10年前的第十位,一路攀升到去年的第七位,如果你是男人:工作壓力過大;工作環境需久坐、久蹲、久站者;高油脂的飲食習慣;泌尿系統發炎;家族有前列腺癌史者。小心前列腺的疾病找上你! ...

  • 氣喘患者的守護

    氣喘患者的守護

    電子書售價:NT$ 205

    根據世界衛生組織的統計,氣喘患者的人數每年增加50%。全球約有一億至一億五千萬人氣喘,每年約有18萬人因為氣喘死亡。 在台灣,二十年來,氣喘病人成長的速度,令人咋舌。如今氣喘已是全世界最常見的慢性病,不僅嚴重威脅到人類的健康,並且在已開發中國家的治療費用,已占醫療費用總支出的1-2%,因此各國...

  • 做個骨氣十足的女人

    做個骨氣十足的女人

    電子書售價:NT$ 174

    據統計,全球60歲到70歲的婦女中,已有1/3的人罹患「骨質疏鬆症」,而在80歲以上的婦女中,更高達2/3;這些女性或許聽過骨質疏鬆症,卻沒想到自己可能已有骨質疏鬆的情形,因而低估了它的危險性,不知道它可能和心臟病或癌症一樣可能致命。

  • 郭和昌醫師告訴你:孩子高燒要當心別讓川崎症傷了寶貝的心臟

    郭和昌醫師告訴你:孩子高燒要當心別讓川崎症傷了寶貝的心臟

    電子書售價:NT$ 175

    孩子高燒五天後,燒壞的可能不是腦袋,而是「心臟」! 創設台灣「川崎症」門診第一人──郭和昌醫師傾心力作 五歲以下孩童的家長及小兒科、家庭醫學科醫師,都該擁有的「發燒」指南! 本書由創設台灣「川崎症」門診第一人郭和昌醫師執筆,詳盡解說川崎症相關知識與正確醫療方法,並特別提供「體溫觀察記錄表」、「川...

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