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醫療保健

  • 抗炎體質食療聖經

    抗炎體質食療聖經:百病起於「炎」,哪些食物害你慢性發炎?四週、八週抗炎食譜,吃回自體免疫力!

    電子書售價:NT$ 297

    ★Amazon食療類Top1、Amazon疾病類Top1,雙料冠軍熱銷書 ★全美五十大功能醫學暨綜合醫師,震撼著作 ★《生酮治病飲食全書》、《血糖解方》、《無麩質飲食,讓你不生病》作者,大力推薦

  • 阿育吠陀自癒法

    阿育吠陀自癒法:從「失衡體質」回歸「自然體質」,風能、火能、水能者的身心靈平衡修復術

    電子書售價:NT$ 247

    ~源自印度的長生之法~ 從「失衡體質」回歸「自然體質」, 風能、火能、水能者的身心靈平衡修復術 ★島嶼芳療師Fanna  審定

  • 救命新C望

    救命新C望:維生素C是最好的藥,預防、治療與逆轉健康危機的秘密大公開!

    電子書售價:NT$ 360

    在病毒碼不斷更新的時代,在流行傳染病肆虐全球的現在 沒有維生素C不能治的病! 正確補充,就能完美預防 抗氧化最強大、增強免疫最有力的維生素C 就是最無懈可擊的健康保護罩 喚醒你體內潛藏的活力能量 照顧你的人,更應援你的心 大劑量維生素C療法,讓你真正醫病不傷身!

  • 女人的美麗「腎」經 : 經絡疏通.運動養護.食療照顧三大養腎策略,還妳動人好氣色!

    女人的美麗「腎」經 : 經絡疏通.運動養護.食療照顧三大養腎策略,還妳動人好氣色!

    電子書售價:NT$ 196

    不只男人要護腎,女人更要養腎      美麗養腎密方──   延緩衰老‧滋養身體‧自在健康,活出女性魅力風采!      現代女性不只是在抵禦外來的毒素,   還得積極地想辦法排出體內毒素!

  • 準媽咪必備的中醫助孕&養胎枕邊書

    準媽咪必備的中醫助孕&養胎枕邊書

    電子書售價:NT$ 196

    經過上千年驗證,給予準媽媽最安心的生活建議,   一本枕邊書解決所有困惑,安心懷孕&養胎!   ★ 一直吃排卵藥、打排卵針,甚至做試管還是無法懷孕。   ★ 母體本身有卵巢囊腫、子宮肌瘤等婦女病。   ★ 準備懷孕的準媽媽,卻工作、家庭壓力過大,以致身心失衡。   如果你是上述三者,那...

  • 全圖解超速效腳底按摩 : 輕鬆按,疼痛立即消!

    全圖解超速效腳底按摩 : 輕鬆按,疼痛立即消!

    電子書售價:NT$ 175

    超神奇!按一按,喚出體內自癒力!   中醫理論記載,人有「四根」──耳根、鼻根、乳根和腳跟,   其中以「腳跟」為四根之本,可見腳對人體的重要性。   人體器官各部位在足部都有反射區,   以按摩手法刺激反射區,透過血液循環、神經傳導,   能調節身體平衡、恢復器官正常功能。

  • 從心清除癌細胞

    從心清除癌細胞:放下糾結,與自己和解,從心理學體悟癌症的七種療癒解方

    電子書售價:NT$ 231

    每種疾病都有一段故事,它用自己的方式在對我們傳達信息。 罹癌讓作者看清疾病背後的真相,學會傾聽內心的聲音, 進而從「心」找到讓「身」康復的七大習慣。 最終,不是她治癒了癌症,而是癌症改變了她的人生。

  • 平心靜氣的日常練習

    平心靜氣的日常練習:再忙也要學會撫慰自己的情緒

    電子書售價:NT$ 196

    將負面狀態,轉換成正向能量! 【飲食 × 穴道 × 瑜伽 × 精油= 淡定好心情 】 管理好我們的心情,讓情緒乖乖聽話吧! 一起來認識,身體裡的情緒訊號! 總是覺得情緒低落、壓力好大、煩燥不堪、莫名憂傷、怒火沖天…… 其實你是被壞情緒給綁架了!

  • 完全腸道淨化手冊 : 健康整腸,排出體內廢棄毒素!

    完全腸道淨化手冊 : 健康整腸,排出體內廢棄毒素!

    電子書售價:NT$ 196

    【腸道】=人體第二大腦 但是,你的腸道運動活躍嗎?      腸道是否健康直接決定了身體是否健康。   現代醫學將腸道列為「身體健康的第一道防線」,   是「人體最大微生態環境」!

  • 老祖宗教你的自然養生方

    老祖宗教你的自然養生方:從75則諺語中學飲食、明禁忌、學保健、防疾病,健康度四季

    電子書售價:NT$ 168

    傳統、自然、科學的諺語養生,   讓你小病掃光光、大病永離身!   諺語是老祖宗代代流傳的語言,將日常生活中很重要的養生智慧,經過反覆的嘗試驗證,得到經驗、規律、教訓,而衍生出非常實用的健康知識,長期以來成為人們認識生活的指針,對時代社會有著重要的影響。   ★本書從75則諺語中學飲食...

  • 阿嬤的自然養生方

    阿嬤的自然養生方:79個有醫學根據,有效緩解疼痛的自然養生方(暢銷新裝版)

    電子書售價:NT$ 175

    阿嬤的傳家寶! 綿延百世的智慧傳承,醫界一致同意的自然療法!   芹菜籽治高血壓!   桑椹治抽筋!生薑治暈車!   桂圓肉治青光眼!木棉花解毒!   筋骨保健方?皮膚保健方?婦科保健方?男性保健方   耳鼻喉保健方?美容小祕方?兒童保健方?腸胃保健方   慢性病保健方?泌尿道...

  • 打造不生病的好個性—你最想知道的五行人格算病書

    打造不生病的好個性—你最想知道的五行人格算病書:什麼個性生什麼病,別讓壞情緒養了你的器質病!

    電子書售價:NT$ 175

    上萬人測驗推薦,告訴你別再「餵病」了! 喜樂的心是你一生的良藥!個性好,就不會生病!   ◆你壓力很大,時常焦躁不安、注意力不集中、日夜難眠,胃易有脹痛問題?   ◆你時常無法控制自己情緒,對一點小事就會處於一觸即發的「失控」邊緣?常吸不過氣?   ◆你常猶豫不決,憂柔寡斷,凡事退縮,下...

  • 女生不痛、不病、不鬱10分鐘健康操!

    女生不痛、不病、不鬱10分鐘健康操!

    電子書售價:NT$ 196

    生命在於運動,要活就要多動!   ★每天忙得不可開交、沒時間運動?   ★想要運動,卻無法持之以恆?   ★總是覺得運動很累,懶得運動?   ★想運動,卻不知怎麼開始?   身為女性因為工作與家庭的壓力,常有忙不完的事,往往累出一身疾病,該怎麼辦呢?

  • 隨煮隨喝,自己煮杯暖身茶

    隨煮隨喝,自己煮杯暖身茶

    電子書售價:NT$ 154

     驅寒.暖身.簡易煮!   清晨來杯「泡煮」的養生茶,一天清爽無負擔;   下午來杯「沖泡」的養生茶,一天疲勞頓消解;   晚上來杯「簡易」的養生茶,輕鬆入眠好好睡!

  • 健康活到老!老祖宗的長壽養生經

    健康活到老!老祖宗的長壽養生經

    電子書售價:NT$ 175

    本書選擇出了最具有代表性、最擁有積極意義的78條養生諺語,   並將這些諺語分為養情志、健體魄、調氣血、學偏方、會運動、享長壽六個方面,   從諺語解讀、原理解說、方法應用三個方向來闡述這些諺語中所蘊含的深厚養生道理。   只要在日常生活中只要稍加運用,   糾正我們不良的生活習慣,   ...

  • 慢活,一種有感、有味的生活練習

    慢活,一種有感、有味的生活練習

    電子書售價:NT$ 196

    放鬆,享受最真實存在的感動!   你有多久沒好好看看藍天中白雲的飄動?   你是不是忘了走在山林間的感覺?   孩子是不是又長高了一些?白髮又多了幾根?   你有多久沒滿足自己的味蕾了?   最近有沒有聽聽自己及家人的聲音?

  • 吃出微鹼好體質 : 50道微鹼料理,讓你病痛不上身 【暢銷新版】

    吃出微鹼好體質 : 50道微鹼料理,讓你病痛不上身 【暢銷新版】

    電子書售價:NT$ 196

    你的體質變酸了嗎? 現代都會研究報告,有80%以上的現代人呈現不健康的酸性體質; 醫學研究證實,癌症患者中85%以上體質屬於酸性……

  • 脂肪的療癒力

    脂肪的療癒力:從預防到治療,全面對抗疾病、老化、情緒的革命性營養新知

    電子書售價:NT$ 350

    科學研究與臨床實踐證明—— 慢性病痛、發炎症狀、超重、青春痘、胃腸道疾病、關節病、心血管疾病、異位性皮膚炎、老人斑 憂鬱症、第二型糖尿病、失智、癌症 這些問題上身,是因為飲食裡缺乏脂肪!

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    瘟疫有藍天

    瘟疫有藍天:從公共衛生史與聖經談起

    電子書售價:NT$ 99

    為什麼隔離需要「十四天」? 為什麼「戴口罩」是防疫必須的一種公民行動? 為什麼需要成立「國家防疫指揮中心」及「疫情公告」? 人人都該知道的公衛與防疫知識 聖經揭示的傳染病防治與生命教育內涵 新冠疫情期間,河馬教授張文亮FB發燒文36篇完整收錄!

  • 正確洗菜,擺脫農藥陰影【增訂版】

    正確洗菜,擺脫農藥陰影【增訂版】:家庭必備!學會洗泡刷,減少蔬果農藥殘留,確保全家人健康

    電子書售價:NT$ 238

    洗對了,就能減少一分農藥殘留,增加一分安心! 權威農藥專家親身傳授,每一個人都要學會的蔬果清洗術

  • 營養醫學減重奇蹟

    營養醫學減重奇蹟:劉博仁醫師的減重案例分享

    電子書售價:NT$ 280

    ★破除減重9大迷思,讓你不走減重冤枉路★

  • 疾病,從大腦失衡開始

    疾病,從大腦失衡開始:環境變異影響大腦功能,造成文明病、慢性病、癌症人口遽增

    電子書售價:NT$ 288

    你知道嗎?肥胖、慢性病、過敏、發炎、各種文明病, 甚至癌症,都和大腦失衡密切相關!

  • 流體太極

    流體太極:長壽又健康的真髓:身.心.靈.魂 調和

    電子書售價:NT$ 256

    片面追求肉體的健康並非真健康 心理的活動會作用於全身細胞 心底湧現希望,能鼓舞自癒力和免疫力

  • 脂肪肝會肝癌、失智嗎?

    脂肪肝會肝癌、失智嗎?

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    小心,脂肪肝會演變成失智!pulo級名醫何豐名教你如何預防與治療!   ◎說明脂肪肝如何引起可怕的失智症,並提供精準醫療檢測與治療方向新知。 ◎提供最新最正確的保健方法以及結合中西醫學理的雞尾酒療法等,讀者受益無窮。 ◎深入簡出,兼具實用與知識,適合民眾閱讀與吸收,上班族及退休族的福音。 ...

  • 接地氣

    接地氣:大地是最好的醫生,修復體內抗氧化系統,對抗自由基

    電子書售價:NT$ 245

    ★15年科學實證研究:大地是最佳天然抗氧化劑!消炎、防癌又抗老! ★榮獲2011年全球健康類圖書最高榮譽「鸚鵡螺獎」(Nautilus Book Awards) 你已經跟大地「絕緣」多久了? 自從人類穿上膠底鞋,住進樓房,我們就與自然電位脫鉤,變成了自由基的製造者。 現代人80%的疾病來...

  • 全身激痛點地圖
  • 樂活一生

    樂活一生:有尊嚴又快樂的活一輩子

    電子書售價:NT$ 224

    有尊嚴地活到最後一刻 「老」、「末期疾病」、「長期照顧」、「病人自主權利」 人生的必經課題,自己人生,自己做主!

  • 快樂無憂靠自己

    快樂無憂靠自己

    電子書售價:NT$ 132

    憂鬱是黑洞,與其耗時間探究其原因,與病的輕重,不如即刻調整下面情緒與思考,學習快樂,只要把陽光快樂帶進來,黑洞就會消失。然而,快樂又是甚麼呢?學習快樂,來一趟快樂之旅吧!

  • 夜夜好眠靠自己

    夜夜好眠靠自己

    電子書售價:NT$ 156

    現代文明社會,因壓力導致失眠的人太多,世界各角落安眠藥的銷售與日俱增。人們似乎變得不會睡覺啦。陳醫師透過其專業的背景與親身的體驗,告訴您如何經由生活腳步的放慢、身體的放鬆、心靈的放下,以及意象的放開,讓您學習成為睡眠的主人,永遠不為失眠所苦。陳醫師更提出具體的實踐方法──回歸自己,讓您夜夜享受好眠。

  • 打造聰明腦.快樂過生活──最完整的頭腦保健手冊

    打造聰明腦.快樂過生活──最完整的頭腦保健手冊

    電子書售價:NT$ 150

    頭腦保健靠自己,所有腦問題迎刃而解! 全方位腦力強化的祕密! 吃下去立刻補腦! 立即補益腦功能! 預防失智症及早開始! 轉換心情正面思考術! 記憶力馬上倍增!

  • 伸展呼吸好睡眠

    伸展呼吸好睡眠

    電子書售價:NT$ 182

    13招瑜珈伸展動作X神奇腹式呼吸法X養生排毒茶飲 輕鬆趕走壞情緒,光靠「呼吸」就能自我療癒

  • 給瑜伽.健身.治療師的筋膜解析書

    給瑜伽.健身.治療師的筋膜解析書

    電子書售價:NT$ 686

    《解剖列車》作者湯瑪斯‧邁爾斯專文推薦 瑜伽、健身、運動治療等相關健康照護專家 精進必讀的筋膜解析專書  

  • 5
    圖解生活中的老化現象

    圖解生活中的老化現象:36個陪伴父母你該了解的事

    電子書售價:NT$ 210

    「老化」會慢慢滲透進生活的每一個環節 原本好吃的食物,突然不再有吸引力! 原本住得好好的地方,突然覺得很吵! 好不容易退休後有了自己的時間,卻什麼事都提不起勁! …… …… 你或你的家人是不是曾經有過這些問題呢?其實這些困擾,都是因為「老化」而引起的。 老化,是個自然的過程,如果沒有特別留意,即時...

  • 5
    60分鐘搞懂防疫準備

    60分鐘搞懂防疫準備:面對新型冠狀病毒 47個你應該了解的 病毒知識&防疫對策

    電子書售價:NT$ 195

    本書特別針對用來引導你該如何與防疫新型冠狀病毒的感染。其中包含了解病毒、傳染途徑、消毒原則、防護原則、各種情境下的防疫措施…等等常見的防疫問題。 這些可以幫助你在防疫的過程,事先了解防疫目標、選擇有效的防疫手法,以及這些防疫措施可能帶來的後續影響。 如果真的遇上感染並確診時,理解上述防疫原則...

  • 戰勝憂鬱

    戰勝憂鬱

    電子書售價:NT$ 90

    本書由國內專業的精神科醫師與心理治療師為戰勝憂鬱的社會使命而共同執筆,以深入淺出的學理介紹、簡單易懂的治療方法、真實感人的案例分享、清晰明確的Q&A與最新的憂鬱症新知,引領在情緒惡海中浮沉的你我,闢出光明正面的人生之路。

  • 驚異的飲食療法

    驚異的飲食療法

    電子書售價:NT$ 120

    懂得如何調理飲食,疾病才有痊癒的希望。除了醫生的幫助外,透過飲食調理,病情將更容易獲得改善。筆者親身經歷,透過飲食調理,使難治的血液病痊癒。今更進一步將各種疾病的飲食療法,透過對食物性質的瞭解,完整地呈獻給讀者。

  • 疾病痊癒靠自己

    疾病痊癒靠自己

    電子書售價:NT$ 120

    「疾病痊癒靠自己」──並不是要您生病的時候自己治療自己,而是不能把所有痊癒的責任推給醫生。對自己的身體要有正確的認識,建立健康的生活型態,疾病才有痊癒的希望。讓醫護人員扮演幫助者的角色,自己承擔健康的責任

  • 神奇的內核心呼吸

    神奇的內核心呼吸

    電子書售價:NT$ 210

    本書為抗癌名醫陳慕純醫師所創「呼吸革命」,輔以六招瑜伽伸展動作,強化上班族及中老年人最易忽略的內核心肌群,進而活化副交感神經,解決自律神經失調及缺氧造成的問題,同時藉由內核心肌肉的強化,鍛練軀幹及四肢的肌力,不但不靠吃藥即可擺脫各種慢性疾病,更能達到放鬆紓壓、凝氣靜心的效果。

  • 特價
    人類與病毒之戰

    人類與病毒之戰:一本書看懂病毒為什麼可怕、如何預防傳染、疫情爆發時的生活準則

    電子書售價:NT$ 265

    僅僅幾奈米的病毒,卻是人類的千年宿敵。 我們擺脫不了病毒的致命威脅,該如何自保? 臺灣第一本病毒專書,解析臺灣在對抗病毒的攻防中, 學到什麼、做對什麼、未來如何戰勝病毒。

  • 精神的複調:近代中國的催眠術與大眾科學

    精神的複調:近代中國的催眠術與大眾科學

    電子書售價:NT$ 358

    催眠術是清末民初時期最眾聲喧嘩的大眾科學, 展現菁英與常民、科學與迷信、心理學與靈學 在界線上的浮動和滲透, 並帶來深遠的社會和文化效應。

  • 流行病學:原理與方法

    流行病學:原理與方法

    電子書售價:NT$ 423

    流行病學是科學也是藝術,是「研究流行病的學問」 副總統陳建仁專著,理解臺灣流行病學發展的代表性著作 ★2020年底前,本電子書每售出一冊,將捐贈NT$15予「衛生福利部疾病管制署」嚴重特殊傳染性肺炎防疫專用。

  • 腫瘤地圖

    腫瘤地圖

    電子書售價:NT$ 280

    戰勝癌症從理解腫瘤開始 建立正確觀念提升治癒率,面對癌症你可以更安心 蘇志中醫師公開從事癌症治療35年高達80%治癒率的祕密 視腫瘤如朋友:觀察、對話、認識、理解 掌握它的行為、勾勒它的路徑,第一時間提供完善醫療規劃與有效治療 腫瘤過後,世界依舊運轉,生活如常

  • 說不出口的「泌」密

    說不出口的「泌」密:一本大獲全「腎」療癒實錄

    電子書售價:NT$ 240

    ──你有說不出口的困擾嗎?!── 下半身紙上健檢,泌尿科健康全攻略

  • 拍毒聖經

    拍毒聖經:破解五大族群健康困擾的拍打排毒

    電子書售價:NT$ 225

    拍對經絡,去瘀排毒 五大族群對症、強化,全面拍打療癒法! 所有痠痛疾病,是因為毒素藏在穴道中! 竹科上班族、跑步團、登山隊、婆婆媽媽有效熱薦 透視毒素,追朔疾病源頭 水腫肥胖、骨質疏鬆、關節疼痛、腹脹便秘 拍打全身穴位徹底改善痠、痛、病!

  • 樂齡十大疾病律動音樂療法

    樂齡十大疾病律動音樂療法

    電子書售價:NT$ 360

    本書以自然預防醫學為基礎概念,言簡意賅的探討老化的一些觀念,同時提供預防醫學的運動療法、飲食配方、中醫養生、自然醫學以及音樂療法的步驟,特別收錄作者數十年的莊式音樂與預防醫學運動療法,告訴您音樂治療師如何帶動團體的活動與諮詢方法,並提供音樂療法曲目選擇分析與說明,舉凡從事樂齡的醫師、治療師、或社工人...

  • 蘇怡寧醫師愛碎唸

    蘇怡寧醫師愛碎唸

    電子書售價:NT$ 285

    本書的緣起,是意外,是場要感謝粉絲的意外。   身為婦產科醫師的蘇怡寧,除了在門診時會遇到孕婦發問,就連看診結束後,仍會有無數網友私訊他重複或雷同的問題,一天訊息量,隨隨便便可達兩千筆。   由於許多毫無科學根據的人云亦云,讓身為醫療科學家的蘇怡寧感到很歪腰,於是一不做,二不休,乾脆開了一個粉絲...

  • 艾療

    艾療:最實用的8堂艾灸居家保健入門課

    電子書售價:NT$ 224

    *取太陽真火•回垂絕元陽* *5種療法、12個重點穴位、多種症狀調理、守護女性生理*

  • 特價
    科學大師的求學、戀愛與理念:醫學篇

    科學大師的求學、戀愛與理念:醫學篇

    電子書售價:NT$ 154

    《科學大師的求學、戀愛與理念》25週年典藏套書 (全五冊:物理篇、化學篇、數學篇、生物篇、醫學篇) 全系列銷售突破80,000冊 分科改版 × 豐富內容 × 隆重推出 增進科學素養,迎戰108課綱 *本書將於5/26正式上架,屆時已預購之讀者可直接於進入書櫃,同步後即可...

  • 傾聽情緒

    傾聽情緒:罹癌長輩與家屬的心理照顧

    電子書售價:NT$ 225

    當疾病降臨,該如何學習生命最重要的一堂課? 精神科醫師與心理師 陪你練習,面對未知的不捨

  • 營養的力量

    營養的力量:修復大腦的關鍵元素

    電子書售價:NT$ 263

    不想再倚賴藥物來治療精神疾病了嗎?那麼這本書你非讀不可! 為何營養分子是矯正大腦功能異常的最好藥物? 精神藥物問世半個世紀後,最新的外基因學及營養基因學終於給我們答案!

  • 除了開藥單我還能做什麼?

    除了開藥單我還能做什麼?:精神科醫師,沒說的事

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    憂鬱來襲  是臣服,還是擁抱? 每一顆藥的背後,都是醫師無助的心。 很多人,能有比藥物更好的幫助。 除了開藥單 我還能做什麼?

  • 流感飲食速查

    流感飲食速查

    電子書售價:NT$ 116

    《流感飲食速查》結合食品營養速查+感冒食療概念於一書,援引中醫、西醫、營養學、自然療法的觀點,內容有根有據,更詳列每種食品、湯方的適用時機,讓讀者不必再擔心患病吃錯東西,家庭主婦也不必憂心煲錯湯。

  • 如何防范无症状感染者?

    如何防范无症状感染者?

    電子書售價:NT$ 90

    2020年1月份开始到现在我们经历了什么?不是除夕倒数计时后阖家欢乐的走亲访友的热闹,而是一次冷酷严峻的考验!从未懈怠! 这是全民的一次团结抵抗,也是我们对新冠型病毒的从未有过的一次近距离接触,它也许与你擦肩而过,也许你亲眼见识过它所带来的一切,我们再防护,4.8日武汉解封了,我们全国都解封了,迎...

  • 上醫養生法

    上醫養生法:學會身體使用技巧,邁向終極健康!李宇銘醫師的養生思索與防病練習

    電子書售價:NT$ 266

    從這本書開始思考養生, 認識50個使用身體、提升自癒力的好方法!

  • 戰勝頭頸癌

    戰勝頭頸癌:專業醫師的全方位預防、治療與養護解方

    電子書售價:NT$ 240

    當頭頸癌找上門,就算有口也難言! 仁心良醫守護在側,預防頭頸癌從日常做起

  • 逆轉營養素

    逆轉營養素:營養應用醫學診療室,調理改善大小毛病的控糖筆記

    電子書售價:NT$ 263

    無藥可醫?《逆轉營養素》讓你不藥而解! 不用藥的營養療法,不是什麼病都需要吃藥

  • 5
    陳慕純醫師健康教室:跟診筆記與養生小語(活出健康快樂的自己!)

    陳慕純醫師健康教室:跟診筆記與養生小語(活出健康快樂的自己!)

    電子書售價:NT$ 231

    一本全方位關照身心健康的醫學實用書 (((( 歡迎來到陳慕純醫師的健康教室 )))) 30篇跟診筆記,貼近你我生活案例分享,提供病人學習的管道。 150則養生小語,啟發讀者如何找回身體健康,養成頭腦快樂!

  • SIBO,隱「腸」危機

    SIBO,隱「腸」危機:終結SIBO小腸菌叢過度增生,改善腸漏、血糖、內分泌失調、自體免疫疾病

    電子書售價:NT$ 225

    台灣第一本完整揭露SIBO小腸菌叢過度增生的臨床療癒專書 ──醫師、營養師的臨床案例醫療實證── 錯誤的飲食習慣,最終將導致免疫系統失衡

  • 血糖代謝自癒力

    血糖代謝自癒力:不生病的營養健康療方

    電子書售價:NT$ 225

    This book a day, keeps the doctor away. 20則健康關鍵+20位↑案例實證+60道營養食療=100+的平衡自癒力

  • 荷爾蒙叛變

    荷爾蒙叛變:人類疾病的元凶-打擊老化×肥胖×失智×癌症×三高相關衍生退化病變

    電子書售價:NT$ 210

    七成的乳癌與荷爾蒙相關,毒步全球的環境荷爾蒙駭你於無形。 生活不簡單,荷爾蒙戰爭在你不知情時早已展開! 惡夢警鐘已響起,早點認清現實面對問題。

  • 拒絕癌症

    拒絕癌症:鄭醫師教你全面防癌、抗癌

    電子書售價:NT$ 210

    癌症是體內慢性發炎 不要輕忽了身體的警告 全面性排毒、防癌、抗老要立馬展開 學習鄭煒達醫師不生病的無癌生活

  • 我是過敏專科醫生,也是過敏兒媽媽

    我是過敏專科醫生,也是過敏兒媽媽:從醫療方案到居家照護,一位醫生媽媽的抗敏實踐

    電子書售價:NT$ 231

    聽說類固醇不好,但小孩癢到睡不著,到底該不該擦藥? 看到孩子受過敏之苦,開始自責是不是自己懷孕亂吃所造成……

  • 在宅安心顧,圖解長期照護指南

    在宅安心顧,圖解長期照護指南:兒女面臨高齡長輩老、衰、病、死的情緒困頓出口

    電子書售價:NT$ 263

    老不起的未來,你準備好了嗎?   失智、失能、中風、插管…… 讓無痛高齡成為可能, 老化的千百種姿態,我都牽著你走!   這是一本,專門針對台灣高齡社會的居家照護書, 獻給所有擁有長照需求的家庭。

  • 自體免疫排毒有方

    自體免疫排毒有方:養好抗過敏體質100 道中西營養食療

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    提升免疫力,改善過敏唯一解! 中西醫聯手,營養學觀念釐清、100道中醫食補 中醫九大分型、對症下藥,終結過敏,就是簡單!

  • 最簡單、居家隨時做的結構調整運動:感恩身體的功課

    最簡單、居家隨時做的結構調整運動:感恩身體的功課

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    運動,是快樂、是享受 運動,是為了養生,不是怕死,是愛護生命,不是競爭 帶入感恩心,讓一個人身心的萎縮打開,帶來歡喜 一個動作,活化全身,幫助結構復位 透過自己的力量放鬆運動,是最安全的脊椎調整運動 輕鬆快樂又有效的運動體驗→幫你建立運動習慣 你的運動,就是自己的結構調整老師

  • 兒童健康中醫講堂

    兒童健康中醫講堂:結合三焦能量觀及西方心理學,奠定孩子的好體質

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    親子互動是孩子健康的關鍵 融合中醫與西方心理學, 從人體能量原理,與體質、神質的鑑別說起, 針對聽眾實例說明應對孩子生病的正確態度, 延伸至日常生活型態調整、親子精神層面的互動, 提供全方位的兒童照護建議。 最重要的是:若家長能夠安心、靜心,孩子的身心健康狀態就會穩定。

  • 顧好腸胃不生病

    顧好腸胃不生病:180道暖腸健胃抗加齡食療

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    顧好腸胃,身體就健康! 中醫五千年,13億華人見證 完全收錄暖腸健胃180種食療方!

  • 肝膽排毒不吃藥

    肝膽排毒不吃藥:100道保肝壯膽安心食療

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    便秘、疲勞、眼睛酸澀、口臭,各種小毛病困擾著你嗎? 小心,肝臟已經發出警訊! 西醫開藥「鎮壓」病痛,中醫食療如何疏通? 中醫碩士精選,100道養肝療方,結合生活案例、中醫理論 超完整肝膽調理指南!

  • 拒糖.抗老化

    拒糖.抗老化:Dr張大力日本美容若返研究美學

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    抗老,不分年齡! 以前可以唱歌到天亮,現在熬夜一天就攤在床上? 以前穿比基尼身材火辣,現在坐下來小腹就一團肉? 小心!老化症狀已經找上了您!

  • 自己是最好的解毒醫生

    自己是最好的解毒醫生:八大名醫教排毒

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    ◎我們中毒了?您知道嗎?自閉症、注意力不集中、氣喘、過敏、不孕症、癌症…這些疾病有很多都跟重金屬有關!

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    管好荷爾蒙不生病:找對方法,身體自然好!

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    ◎在50年前,荷爾蒙失調是一種罕見的疾病,但今天,幾乎已經成為婦女的「流行病」!

  • 輕漬高麗菜的排毒奇蹟

    輕漬高麗菜的排毒奇蹟:每天一小碟,清血去瘀×養顏瘦身×腸道順暢×防癌治潰瘍

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    日本最新流行,家家餐桌必備食材 有益人體10大功效×有效預防7種病症 涼拌沙拉×料理醬汁×清爽肉類料理×下酒小菜 日本醫保權威和飲食專家,教你吃進健康、吃出奇蹟 最近是否常會感到疲累、消化不順、肌膚狀態變差? 壓力大、狂吃、沒時間運動,想維持健康卻又好懶惰? 每天只要吃一小碟輕漬高麗...

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    毒港 生活毒害自救書

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    由家畜肉類、海產介貝、生果蔬菜、飯麵油鹽到潔體用品,都潛藏陷阱。當中有的受環境毒害、有的因在處理不當受污染、有的含過量添加物。最可惡的是,無良商人為求利益,妄顧消費者安全,刻意在食物或產品中加入化學品,甚或製造偽劣食品,可謂喪盡天良。 - 豬瘟肉未必直接影響健康,但病豬死豬所滋生的其他惡菌,隨...

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    好活與安老:從病人自主權到安寧緩和,「全人善終」完全指南。

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    醫療科技的進步,讓人們擁有更多的「生存」機會。但是,「活著」≠「好活」。 過多的醫療行為,只是延續生命,並未帶來更好的生活品質。 本書從醫療現場(安寧療護、預立醫囑、整合醫學、家屬衛教)、法規導讀(病主法、醫糾案例、遺囑與遺產)到身後事(殯葬、告別式),完整提供醫病案例與實務建議。

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    改變人生!豆渣優格瘦身法

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    好吃又讓腸胃順暢!日本減重專家工藤孝文教你如何瘦小腹! 食用豆渣優格,就能增加益生菌、纖瘦菌,讓腸道非常順暢!

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    鬼手武醫的對證徒手療法

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  • 5
    性能力的自我修养

    性能力的自我修养

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    该书分为四大部分,第一部分主要介绍个人成长经历。第二部分简单介绍两性知识。第三部分从身心灵全面介绍性能力保养。第四部分主要介绍性能力的自我康复和提升。

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    良醫才敢揭發的醫療真相:拒絕無效檢查,遏止過度醫療,拿回病主權的66個良心建議

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    台灣醫界不能說、不敢說的醫療真相, 就讓日本醫界的大砲醫師來說!

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    兒童足療:吳若石神父足部反射健康法2

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    本書個別完整收錄嬰兒、幼兒、兒童的「足療」撇步,從施作的原則、在玩耍的情境中讓孩子易於接受足療,以至開始施作足療前的準備工作、手法要領,再到詳實的圖解步驟,一步步引領讀者了解足療的好處和施作方法,呵護寶貝的健康。

  • 4.7
    孕動.孕瘦

    孕動.孕瘦:從快樂孕動到產後剷肉,專業產科醫師陪妳聰明吃、動起來,緩解孕期不適、養胎不養肉

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    ★★★繼 年度百大暢銷書《樂孕》《孕期就該知道的產後100天》之後, 又一孕婦、產婦瘋傳的必備讀物★★★

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    「多吃蔬菜好健康」是個大誤會 吃對蔬菜才有益 飲食的一點小改變,將帶來健康的複利效應! 中、西醫師都在做的最強蔬菜飲食法!

  • 4.7
    ICU重症醫療現場

    ICU重症醫療現場:熱血暖醫陳志金 勇敢而發真心話

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    我 是 一 位 重 症 醫 師。 不是五大科(內/外/婦/兒/急診)的重症醫師, 而是在加護病房、與死神拔河、與時間賽跑的重症醫師。 醫師不是神,但無時無刻都在想努力治好病人。 別讓扭曲的價值觀與投機分子,摧毁醫病之間的信任關係。 處於天人交戰的關鍵時刻, 擊垮我們的是人性,往往不是病毒!

  • 5
    經典中醫精要

    經典中醫精要:傳承自黃帝內經的天人合一養生觀

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    中醫研究的不只是疾病,更是人的生命 中醫是調控有形的物質、無形的能量和更精微的神, 使三者共同作用的一套學問。 調整生命的能量和精神層面, 才是通往康復和健康長壽的途徑。

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    不罹癌的生活:抗癌權威教你無癌過一生

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    沒有人可以對癌症免疫! 美國抗癌權威最新研究實證, 運用本書6大「解癌」建議, 即可有效降低50%~70%的罹癌風險! Amazon書店讀者★★★★★強力見證!

  • 抗癌自癒力:正念減壓8堂課

    抗癌自癒力:正念減壓8堂課

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    台灣有55萬人是癌症存活者, 「擔憂復發」,是許多病友揮之不去的陰影, 跟著和信治癌中心醫院臨床心理師石世明學習正念, 幫助遠離癌症傷苦與復發陰影,過一個無懼踏實的生活?

  • 常見癌症的治療與預防-- 國人12 大癌症

    常見癌症的治療與預防-- 國人12 大癌症

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    國人常見12大癌症:肺癌、肝炎、肝硬化和肝癌、大腸直腸癌、乳癌、口腔癌及油漱療法、攝護腺肥大與攝護腺癌、不可不知的胃癌、胰臟炎及胰臟癌、食道炎與食道癌、子宮頸癌與子宮體癌、卵巢囊腫與卵巢癌、甲狀腺疾病與甲狀腺癌。分別從器官的生理功能、癌症初期的徵狀、哪些人屬於高危險族群、相關的醫療檢查和治療等方面做...

  • 高血壓自然降壓法:權威醫師教你!健康管理 × 吃對食物 × 破除生活習慣病

    高血壓自然降壓法:權威醫師教你!健康管理 × 吃對食物 × 破除生活習慣病

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    你知道嗎?大部分的高血壓都是自己「養」出來的! 不好好改善生活習慣,高血壓永遠不會好! 【除了教你預防高血壓,這本書更重視如何還給高血壓病患正常且健康的生活】!

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    醫師的內心世界

    醫師的內心世界:情緒如何影響行醫

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    正視醫師的同理心、恐懼、悲傷、羞愧、 理想破滅、醫療訴訟糾葛…… 對行醫之路的影響與衝擊! 行醫最基本的恐懼就是: 我們會害死誰、我們會明顯傷害誰的身體。 ——第三章〈六神無主〉

  • 病人説了什麽,醫師聽到什麽?

    病人説了什麽,醫師聽到什麽?:如何讓診間出現有意義又清楚易懂的病醫對話

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    病人說的話與醫師聽到的話,通常是迥異的兩回事。 病人總是很焦急的描述症狀,亟欲告知醫師「自己到底怎麼了」; 另一方面,醫師在時間壓力下,必須展現效率, 在病人說話時,得同時處理不少事,通常就因此錯失關鍵。 歐芙莉醫師以病醫溝通為主題,深入探討這個高風險的領域

  • 來自日本NHK打造健康身體的食材大全

    來自日本NHK打造健康身體的食材大全

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    最具公信力的日本放送協會,《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作, 完整收錄超過1000種食材&營養素情報!知識滿載,健康滿點!

  • 好好照顧您:台大老年醫學專家,教你照護爸媽,不可不知的10大迷思與14項困擾

    好好照顧您:台大老年醫學專家,教你照護爸媽,不可不知的10大迷思與14項困擾

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      ◎ 為了照顧生病的父母,許多人不得不選擇離職,在身心煎熬之餘,經濟上的重擔也壓得喘不過氣,但有沒有可能如果我們更早發現父母身體上的異狀,以及藉由正確照顧父母的方法,讓父母不致於病況嚴重?或者有沒有一些正確的預防方法?   ◎ 父母老化是無法避免的,但身為子女,你可以提早規劃、預備,讓父母的人生...

  • 照顧父母:不讓父母的小病痛,變成大危機

    照顧父母:不讓父母的小病痛,變成大危機

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    照顧父母,就從最容易被忽略的9個關鍵病痛開始。 而當照護父母時,子女如何不讓自己倒下,也成為病人? 台大醫師給你全方位預防照護書。

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