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    別讓壞情緒毀了你

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    人有時候容易陷入情緒低谷,在你心情不好的時候,怎麼辦?當面你面臨一種憤怒會激動的情緒時,要怎麼辦?情緒從通俗意義上講,就是指個體受到某種刺激後所產生的一種身心激動狀態。情緒狀態的發生每個人都能夠體驗,但是對其​​所引起的生理變化與行為卻較難以控制。心理學上把情緒分為四大類:喜,怒,哀,懼。再把它們細...

  • 女神與薩滿

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    「Yoyo心靈角落」專欄作家Marvie寫下「女神」最溫暖的建議,給予大家最實用的生活指引,藉由薩滿信仰的練習,讓我們每一個人都能輕鬆地與神對話。無助時,誰能點起一盞燈,帶我們走出迷宮?懷疑時,誰能陪在身旁,真誠地給我們解答?原來一切從不須對外渴求,一出生就內建的「靈性感應」都能幫助我們找到自己的「...

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