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    睡眠腦科學

    睡眠腦科學:從腦科學探討猝睡症、睡眠呼吸中止症、失眠、夢魘等各種睡眠障礙

    電子書售價:NT$ 322

    全世界將近一半的人一生中都會遭遇睡眠問題,你也是其中之一嗎? 一天該睡幾小時才正常?生理時鐘如何調控身體正常運作? 笑到不支倒地竟然是睡眠障礙惹的禍?睡覺打鼾有可能危及性命? 「鬼壓床」是幽靈作祟還是睡眠出狀況?怎樣才能不失眠一覺到天亮?

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