大腦依戀障礙

為何我們總是用錯的方法,愛著對的人?

閱讀最前線》枕邊人已經成為你的壓力來源了嗎?

大腦依戀障礙 詳細

大腦,讓一個人怦然心動
大腦,也讓兩個人難以相處。


人能否擁有幸福的關係,關鍵不是命運,而是你大腦的依戀形式。
腦科學研究發現,源自童年的依戀形式是可以改變的!
而且歷久彌新的愛情,有法則可以依循!

【三種大腦依戀形式類型】
[1.錨定型]
依戀形式:安全型依附(童年時有許多被父母保護、擁抱、親吻的記憶)
行為特徵:不論獨處或與人共處,都可以很自在的享受其中

[2.孤島型]
依戀形式:逃避型依附(童年缺乏家庭的溫暖與正向的情感經驗)
行為特徵:喜歡獨處,不必伴侶費心伺候,善於把自己照顧好
深層恐懼:害怕被批評責怪,或被要求無力付出的事物

[3.浪潮型]
依戀形式:矛盾型依附(艱辛的童年使他認定對方會拒絕他、離開他)
行為特徵:在關係中容易失去自我,費心討好,需索伴侶的關注
深層恐懼:害怕自己成為負擔累贅,而被伴侶拋棄
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    其實我們都受傷了

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