肥胖大解密-所有書評

肥胖大解密

肥胖大解密

為什麼無論是控制卡路里還是拚命運動都瘦不下來?難道我還不夠努力? 不!是因為全世界的人,甚至醫生的觀念都錯了, 胰島素才是控制體重的關鍵!  

紙本書定價:NT$ 420
電子書售價:NT$ 294

  • jojo jojo寫了書評。
    讀完後對於肥胖的原因有了很多新的認知,只能說讓人很震驚阿,尤其是卡路里騙局的章節,完全顛覆我舊有的觀念。除了講解肥胖的原因外,解決肥胖的方法也很實際,非常推薦給有血糖或肥胖困擾的人們