我修的死亡學分-所有劃線

我修的死亡學分

我修的死亡學分

在職場上叱吒風雲的李開復,返身看見過去種種錯失。 癌症只是身體的訊號,新的領悟,於是一一開啟。 病中我不只一次想過,如果我的人生來到盡頭……。 從前我活得太用力了,孜孜不倦、不敢絲毫鬆懈,拚命追求最大的掌聲。然而,這場病讓我明白,生命最重要的成就,其實是把自己內在獨特的本質開發出來。 ...

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  • 「飲食、運動、睡眠、減壓,結果就是好吃、好玩、好睡、好輕鬆。」
  • 例如飲食前的食材選擇、烹調方式,飲食當時的心情、態度,飲食之後如何幫助排便……等等,各有需要講究的細節。像是大家愈來愈重視有機食品,若烹調方式不對,再怎麼強調天然有機,也會造成傷害;倘若吃飯時狼吞虎嚥、心思不寧,那就前功盡棄了。還不如用好心情、好態度去吃垃圾食物。所以,「均衡」是最重要的。
  • 把全部的時間都去做那些看起來「緊急」的事情,一定要留一些時間做那些真正「重要」的事情,比如打好知識基礎、學習做人等等。每天管理時間的一種方法是:早上立定今天要做的緊急事和重要事,睡前回顧這一天有沒有做到兩者的平衡。
  • 我特別想提醒大家:不要成為「緊急」的奴隸。事分輕重緩急,「重要」和「緊急」是不一樣的。比方說,「準備明天的考試」是「急事」,而「培養自己的積極性」則是「重要事」。人的慣性是先做最緊急的事,但往往因為這麼做,而致使重要的事被荒廢。大部分緊急的事情其實是並不重要的,而許多重要的事情並不緊急。因此,不
  • 和死神擦肩後引起的急迫感是旁人無法懂得
  • 時間有限,不要浪費活在別人的人生裡;不要被教條困住,活在別人思考的結果裡;不要讓別人給的雜音淹沒了你內在的聲音,最重要的是,有勇氣去追隨你的真心與直覺。它們常常最知道你想做什麼。其他的都是其次。
  • 常保求知若渴,常存虛懷若愚(Stay hungry, stay foolish)
  • 常保求知若渴,常存虛懷若愚(Stay+hungry,+stay+foolish)
  • 「吾自負能超凡絕俗,乃益見吾之同儕之凡俗。吾之傲慢,遂潛滋而暗長。」
  • 西諺所說的:The richest man is not he who has the most, but he who needs the least(最富有的人不是擁有最多,而是需求最少)。