晚安,憂鬱-所有劃線

晚安,憂鬱

晚安,憂鬱

「儘管常有人跟我提及,我在這本書中,將憂鬱症發作的慘況描寫得入木三分,可是,我覺得當初自己也不過寫出了三分之一而已的真相,另外有三分之二的苦,因不復記憶、不願意記憶而失佚。然而,饒是我只寫出了如此局部,讀者反映說已經夠叫人見識到憂鬱症的猙獰面目了。從讀者如噴岩漿一般的熱烈反應,以及我在出書後廣泛接觸...

紙本書定價:NT$ 250
電子書售價:NT$ 175

  • 高壓力的社會,大家都活得很辛苦,我們的文化並不教導去珍惜擁有的,我們一直在看自己沒有的那個對岸,活得很空虛,缺乏實在篤定的感覺。
  • 人生原來不需甚麼事都要戒慎恐懼,應留給自己「犯了錯,不必急著生氣,趕快藉機學習」的空間
  • 剛開始憂鬱症形成的溫床,往往美其名是為了「擇善固執」,有時也可能是擇優雅、擇信念、擇道德,而堅持路線不肯退讓,導致硬梆梆地跟現實對抗,終於不敵,活生生被折損彎曲,身心都受到壓傷
  • 優雅與舒適,並不見得那麼不相容。看情形彈性組合,還是有可能營造出共存的局面。
  • 可以因為體恤別人,盡可能瞻前顧後,但是不見得要僵硬不通融,去苦了自己,委屈自己
  • 對憂鬱症患者來說,死亡,似有一種難以言喻的蠱惑魅力。
  • ,才突然撤走裝零嘴的鐵罐子,藏得無影無蹤,逗得他勢必比沒有吃零食前哭鬧得更
  • 因為我天生討厭吃藥,即使在發作厲害的時候,我仍在撐,看能不能不需要藉助化學藥物,就會靠素樸的人為力量安定下來? 每次我都錯了,不吃藥,就硬是撐不過去;不吃藥,我的腦子會不斷榨出苦汁;不吃藥,我的胸口會燒破一個洞。
  • 而且,憂鬱症影響所及,腦中分泌快樂的血清素闕如,就像一條夏季乾旱的溪流,不再流通,終於成為一灘死水的池塘,發出擾人的惡臭,當事人便會覺得活得很膩,完全無心戀棧,怎能只是單純地歸咎於「衝動」,而說伊人應有悔?
  • 憂鬱症發作時,對生、死的選邊,本來就不可以常人之心智計,他的腦子持續分泌一種化學物質,將意識浸泡得灰沈沈的,一切已扭曲變形,從這張意識的網膜看出去,世界與人生如何會美麗?