覺醒父母(有聲書)

  • 出版日期:2019/11/16
  • 語言:繁體中文
  • 小時: 10
電子書售價:NT$ 499

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  • 詳細書訊

    ★美國亞馬遜網路書店教養類冠軍
    ★蟬聯《紐約時報》暢銷榜15週
    ★2011年鸚鵡螺獎年度最佳教養類圖書金獎
    ★2011年美國母親票選好讀獎
    ★2012年跳石榮譽圖書獎
    ★達賴喇嘛專文推薦
    ★歐普拉讚譽:這是她聽過最具顛覆性與創造性的教養建議
    ★喜法莉薩貝瑞博士的TED演講已超過37萬人次上線觀賞

    何謂覺醒父母?

    超人氣心靈導師《當下的力量》作者艾克哈特托勒說:「教養子女所遭遇的挑戰可以成為靈性覺醒的大好機會。成為全然有意識的父母,是你能給予孩子的最棒禮物。」

    所有的孩子帶著他獨有的麻煩、問題、倔強與性情,來到我們的生命中,我們需要隨時保持覺知,才能與他獨特的本性連結。想要成為覺醒父母,就是要重新連結自我與孩子的內在本性,不僅要全然接受孩子的原本面貌,而且要心甘情願為每一個的孩子,成為獨一無二的父母。

    當你相信生命自有其智慧時,你就會欣然接受孩子的本性。當父母能保持覺知時,就不會以自以為是的美好強加在孩子的身上。當孩子感受到你毫無保留的愛,並覺察自己是被徹底接受時,他們便會以不可思議的成長回報你的教養。

    這是一本獻給在教養的路上充滿挫折感的父母。作者喜法莉薩貝瑞博士沒有提供換湯不換藥的教養「新方法」,相反的他所提供的是一個更重要的觀念,也就是「問題不是在孩子身上,問題往往都是在父母身上。」

    根據作者多年的觀察,他發現親子關係最重要的問題,永遠不是缺乏愛的關懷,而是在於有意識的「覺知」。因為我們總是將自己尚未滿足的期待,以及無法實現的夢想強加給孩子,並將他們囚禁在我們從原生家庭那裡承襲來的情緒裡,這讓我們的孩子飽受痛苦與無法真實的展現自我。作者建議,透過全心投入的覺察與孩子的真正本質做朋友,並默默信任孩子對他們生命的熱切渴望,這樣才能真正協助孩子發展出更美麗的人生。

    ★本書特色

    1.打破親職的傳統概念,進入靈性層次來探討親職的種種問題。

    2.天下無不是的孩子,信任「生命自有其智慧」,你就會用不同的眼光重新看待他們的一切。

    3.保持覺知,是唯一的教養守則。也許聽起來很複雜,但做起來卻很簡單。

    4.從靈性層次重新探討「愛」的內涵,並清理以愛為名的傷害。

    5.充分運用各種案例說明覺知教養的原則與方法。


    作者介紹

    喜法莉.薩貝瑞博士(Shefali Tsabary, PhD.)

    喜法莉.薩貝瑞博士擁有紐約哥倫比亞大學(Columbia University)的臨床心理學博士學位。他將從小便接觸的東方正念訓練,與西方的心理學加以整合,這樣的東西融合讓他的讀者偏布全球各地。覺知教養吸引了大批通曉心理學並對意識與覺知有興趣的讀者,這讓她在教養領域獨樹一幟。
    薩貝瑞博士曾與各種不同族群共事過,例如亞洲大海嘯的倖存者、貧窮國家婦女、貧民區少年、郊區家庭、年長者與弱勢者,以及企業領袖等。她持續於全球各地進行關於正念生活與覺知教養的演說。目前與丈夫和女兒定居紐約。

    朗讀者介紹

    穆宣名

    法律學系畢業的聲音演員。從小便受司儀、國語文競賽訓練,一路上培養出對聲音表演,說話藝術的興趣。大學開始栽進配音領域,至今已十年。作品包含:卡通、戲劇、電影、廣告、教材、有聲書等等。希望能用聲音陪孩子成長、陪大人走過喜怒哀樂。

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