EFT情傷療癒,找到全新的自己

  • 出版日期:2015/06/04
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789862727713
  • 字數: 117,099
紙本書定價:NT$ 320
電子書售價:NT$ 230
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本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

所有的療癒,都來自愛
以EFT淬練心靈,與情感傷痛說再見


情緒釋放技巧Emotional Freedom Techniques——
紅遍歐美、百萬人受惠、獲專業人士採用的情緒療癒法
結合中醫經絡穴位按摩與西方能量心理學
一套徹底消除各種情緒問題最簡單、最有效、最普及的工具

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所有的療癒,都來自愛
以EFT淬練心靈,與情感傷痛說再見

情緒釋放技巧Emotional Freedom Techniques——
紅遍歐美、百萬人受惠、獲專業人士採用的情緒療癒法
結合中醫經絡穴位按摩與西方能量心理學
一套徹底消除各種情緒問題最簡單、最有效、最普及的工具

面對婚變與情感風暴,你可曾否認、憤怒、沮喪、討價還價?
EFT能量療法幫助你化解負面情緒, 學會如何修復,何時又該放下、寬恕……
讓智慧與勇氣重生,真正愛自己、愛別人,進而發現你的燦爛與美麗。

這本書的誕生,來自於情傷的切膚之痛。當我面臨二十年婚姻瀕臨崩解時的痛苦,我一度反覆游走於離婚與復合之間不知所措,是能量療法將我拔出了那一片泥淖,有了重生的清明。現在,我分享自己經驗並告訴你,走出痛苦並不困難,只要你願意走出來。

在EFT的自我療癒的過程中,我感受到許多的愛和慈悲,進而夠轉念,原諒了自己,也原諒了對方。我將在書中帶著你一起演練EFT敲打排毒操,也可以隨著我在CD的引導照著做,你便可以釋放心中的情緒垃圾,進而找到一個全新的自己。

名家推薦

臨床心理師 洪仲清
身心靈作家 張德芬
諮商心理師 許皓宜
 

作者簡介

林嘉瑗Carol Lin

生長於台灣,父母親經營中央圖書出版社。立人小學、衛理女中畢業後前往美國求學,康乃爾大學電機系學士、碩士,加州大學洛杉磯分校MBA企管碩士。曾於IBM、GM當工程師,在高科技通訊公司擔任國際市場經理。一九九○年開始創業。

前夫是大學電機系同學,婚後兩人衝刺事業,發展順利,計畫五十歲前獲得財富自由。當目標即將實現,一場婚變粉碎了夢想。她被憤怒、沮喪、悲傷、恐懼的情緒吞噬,嚴重失眠、進出醫院,經常處於爆炸邊緣。

一年內走出痛苦與陰霾,告別二十多年的婚姻,帶著平靜、喜悅與愛返回家鄉。

她接受能量心理治療,一口氣讀了八十幾本書,接觸到歐美廣泛流行的能量心理學療法,包括PSYCH-K、NLP(Neuro-linguistic programming)、EFT(Emotional Freedom Techniques)等,學習自我療癒,並進一步取得證書,成為專業教練。

尤其她意識到EFT──「情緒釋放技巧」這套工具,以簡單的經絡敲拍,10分鐘內徹底清除負面情緒,帶給自己極大的幫助,讓她在短時間內自失婚的打擊中復原,並重拾健康快樂,甚至獲得更多、更大、更強的生命能量,在工作中產生無窮創意,打開心靈,認識真愛。
她懷抱極大熱誠,分享EFT的運用,希望協助處於情緒困擾的人,排出情緒毒素、提升正面能量,讓平靜、喜悅與愛進入生命的每一天。

在台灣,她堪稱EFT的先驅者,深信只要有正確的方法在手,人人都能獲得情緒上的自由以及財務上的富足,為此她創立生命火花講堂和吸引力網路營銷公司,幫助世人實現夢想。

歡迎至Carol生命火花部落格:emlmcoach.com/

相關著作
《EFT情緒療癒:10分鐘情緒排毒敲打操》

郭玉文

一九六六年生於台灣花蓮,中國市政專科學校企業管理科畢業,曾任職於中國青年寫作協會祕書、《台北評論》雜誌編輯、洪範書店編輯、儂儂雜誌編採、自由時報副刊編輯、東方魅力資訊網專案協理、世界宗教博物館媒體組主任、靈鷲山出版中心╱地球書房╱宗博出版社編輯主任、國立台北藝術大學校長室文字祕書、靈鷲山企劃中心媒體廣宣主任、《蓺類》月刊主編。

曾著有散文集《袋鼠媽媽》、採訪集《邂逅文學》、主編並導讀小說集《紫水晶》、撰寫《能革者:詹啟賢無畏的人生》。早期作品含括詩、散文、小說等,散見於各報副刊。曾擔任「四度空間」詩社社長,曾入選《文訊》雜誌「新世代女詩人十四家」、獲選八十二年四月號《幼獅文藝》之文壇新銳並發表小說專輯。

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