靜心

達賴喇嘛帶你回到最澄澈的本性

The Heart of Meditation : Discovering Innermost Awareness

8 人評分
  • 出版日期:2015/07/06
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789863980643
  • 字數: 36,192
紙本書定價:NT$ 280
電子書售價:NT$ 196

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全球首發,中文版搶先上市!
達賴喇嘛八十歲生日賀禮,也是送給全世界的心靈禮物!

每個人都有一顆澄澈的心,就如同一池水,當水變髒汙時,若持續攪拌,水只會變得愈來愈髒,但若讓水成靜止狀態,將逐漸沉澱變得純淨。
從自身做起,重新認識自己、了解他人,離苦得樂。
 

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  • 詳細書訊

    撥開紛擾,深入被各種思緒掩蓋的心靈深處,
    在赤裸的內在釋放最初始的自己。
    萬物相互依存,要能離苦得樂,
    在於喚醒內在覺知,在生活中找回內心的平靜

    心平‧靜動

    沒有內在的平靜,就不會有外在的和平。
    外在紛擾、散亂、爭論不會消失,但若能凝聚心志、覺察心性,你可以找回平靜,安然自在。
    世界心靈導師達賴喇嘛以經典詩偈《三鑰擊要》,完整講解禪修方法與體驗,透過三把鑰匙,深入內心。
    每個人都有一顆澄澈的心,就如同一池水,當水變髒汙時,若持續攪拌,水只會變得愈來愈髒,但若讓水成靜止狀態,將逐漸沉澱變得純淨。
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    作者簡介    

    達賴喇嘛 Dalai Lama


    第十四世達賴喇嘛,藏傳佛教精神領袖,海外西藏人的政治領袖,1989年獲諾貝爾和平獎。本名丹增嘉措(Tenzin Gyatso),1935年生於西藏東北部的安多(Amdo),3歲時經認證為第十三世達賴喇嘛的轉世靈童。他致力提升慈悲、寬恕、包容、知足及自律等價值,促進世界主要宗教傳統間的和諧及相互了解,並扮演西藏人民爭取公義的代言人。

    英文編譯者簡介

    傑佛瑞.霍普金斯 Jeffrey Hopkins, Ph.D


    美國維吉尼亞大學西藏學及佛學研究榮譽教授,曾在維吉尼亞大學創設西方世界最大藏傳佛法學術研究單位。自1973年起即開始教授藏傳佛教研究與藏文,至今已超過40年。1963年畢業於哈佛大學,曾於紐澤西州的藏傳佛教寺院修習5年,1973年獲得威斯康辛大學佛教研究博士學位,並擔任達賴喇嘛海外演講的首席翻譯,長達10年。曾赴印度19次,赴西藏5次從事研究,著作與譯作超過40部,已翻譯為20多種語言。現為非營利機構「UMA西藏研究學院」(UMA institute for Tibetan Studies)院長。

    譯者簡介    

    陳泓銘


    台北人,1974年生,台灣大學新聞研究所畢,先後在中國時報與蘋果日報擔任編輯、記者及娛樂中心組長近20年,訪過「小布」布萊德彼特、安潔莉娜裘莉、喬治克魯尼等好萊塢一線明星,以及參與坎城、威尼斯國際影展及奧斯卡金像獎頒獎典禮,兩度在奧斯卡頒獎典禮上見證「台灣之光」李安以《斷背山》、《少年PI的奇幻漂流》勇奪奧斯卡最佳導演獎。現旅居美國、加拿大,經達賴喇嘛及傑佛瑞霍普金斯教授鼓勵,靜心探索佛法。

    目錄列表

    劃線註記

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    • 而無須停止六識的運作。因此,舊譯派與新譯派的不同處在於,當開始在大圓滿法中修習如何認清內在覺知時,沒有必要停止運作六
    • 質清淨」及「自發性」,是所有輪迴及涅槃的基礎,結果這兩者即為「根」。在「道」的修習上,「立斷」修習是運用在本質清淨意涵的禪修
    • 兼有本質清淨及自發性,才是修行的根本。
    • 此勝義諦並非從中觀學派的觀點,從認明空性的意識而來,而是從它是無始無終、所有輪迴與涅槃現象的一切基礎的根本澄明心所設,由於此心超越一切偶發的現象,所以被稱為勝義諦,
    • 任何想法也無法造成傷害。安住本心且不丟失,就像在搶奪一幢空屋,當強盜闖入空屋,空屋本身已不能再產生損失,強盜也無法奪取任何財物,念頭也自行煙消雲散。在這麼多不同的自我解脫方式,第三種是最深奧的。「念頭生起同舊樣,解法不同最重要。」
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