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大家健康雜誌 03+04月號/2020 第387期

  • 出版日期:2020/03/01
  • 語言:繁體中文
  • 頁數: 84
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    新冠肺炎疫情在全球蔓延,截至2月25日,累計全球確診數已破8萬例。專家提醒,新冠肺炎遲早會出現社區感染,民眾必須提高警覺!本期《大家健康》雜誌整理了關於新冠肺炎的新訊息,包括疫情爆發至今,台灣實施了哪些防疫措施?「新冠肺炎」和「流感」,如何分辨與防範?有哪些治療的進展?哪些國家疫情較嚴重,最好避免前往?選購及使用消毒防疫產品,要注意什麼?還可補充哪些食物來提升免疫力?本期封主都有詳盡解說,協助您更安心的防疫。

    ■特別企劃:面對不知何時會結束的新冠肺炎疫情,很多民眾高度警戒,讓自己備感壓力。擁有防疫實戰經驗的前衛生署長葉金川在「用『平常心』防疫,把壓力留給專業」文中提醒,「擔心並不能解決問題」。維持良好衛生習慣、具備防疫知識及保持平常心,才不會擴大焦慮感。他也以自身經驗傳達:旅遊轉換環境、保持休閒、規律運動、回歸日常,是重要,也是有效的防疫。

    ■元氣生活:新冠肺炎打亂不少人的出國旅遊規劃,假如不得不出國,卻不幸在國外感染疾病或發生意外,而緊急在當地接受急救或住院醫療,回國後,該怎麼申請健保補助?向保險公司購買的「旅平險」,又該如何準備,才能順利獲得理賠?「出國感染肺炎或受傷就醫,怎麼申請『健保補助』」告訴您!

    ■親子甜甜圈:國人對「網路遊戲成癮」常有偏見,以為只有「魯蛇」,或是有人際溝通障礙的宅男,才會沉迷在網路遊戲的世界。事實上,不論學歷、工作能力高或低,都有可能在某段時期遇到瓶頸,而藉由網路遊戲來逃避。假如親友有人沉迷網路遊戲而嚴重影響生活,「家有網路遊戲成癮者,如何勸他們走出虛擬世界」提供三個溝通步驟,協助成癮者找到情緒的出口與改變的契機!

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