BiCYCLE CLUB 2020年2月號 No.418 【日文版】

BiCYCLE CLUB 2020年2月号 No.418

  • 出版日期:2019/12/20
  • 語言:日文
  • 頁數: 260
紙本書定價:NT$ 296
電子書售價:NT$ 181
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今号の大特集は「冬に作る走れるカラダ」。

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今号の大特集は「冬に作る走れるカラダ」。オフシーズンだからこそカラダ作りをしたり、ライディングフォームを見直すチャンス。今回の大特集は、辻善光さん、福田昌弘さんを講師に、自転車筋肉の効果的な鍛え方、手軽な筋トレ、簡単エクササイズなどを教えてもらう。走れるカラダを冬の間に作ってしまおう! そして第2特集はバイクパッキング入門。ロードバイクやグラベルロードバイクに荷物を積んで、キャンプや遠出をする「バイクパッキング」スタイル。モデルの山下晃和さんに実際の装備を見せてもらいながら、これから始めるバイクパッキングのいろはをていねいに解説。さらにビワイチの詳細ガイドなど、今月号も内容盛りだくさん!
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