早安健康 特刊38號:對症鬆筋膜,疼痛失調都能自癒

  • 出版日期:2019/11/29
  • 語言:繁體中文
  • 頁數: 100
紙本書定價:NT$ 149
電子書售價:NT$ 129
可購買品項 售價
電子書 NT$129
早安健康(12期) NT$1199 訂閱

本書為固定版面格式,建議您使用平板或電腦閱讀。

成功訂閱後,將由下一期新刊開始派送。訂閱不與站上其他優惠併用。

對症鬆筋膜,疼痛失調都能自癒

詳細書訊

對症鬆筋膜
疼痛失調都能自癒
對付15種最難纏的老毛病!
頭痛、胃痛、痔瘡、嘴破、牙痛、經痛、肩頸痛、五十肩、胃食道逆流
下背痛、小腿抽筋、關節痠痛、手麻手痛、足底筋膜炎、坐骨神經痛
 
 
■ 國人年吞9億顆止痛藥、痠痛貼布可繞台6圈!
■ 筋膜沾黏、經絡不通才是疼痛真正根源
 
■ 專訪黃獻銘中西醫師
治傷、補水、呼吸療癒全身筋膜經絡,徹底瓦解疼痛和肥胖
 
■ 筋鬆,氣就通!
  @按按膝下,緩解胃食道逆流、關節痠痛、足底筋膜炎
  @揉揉雙手,改善下背痛、手麻手痛、五十肩、牙痛、痔瘡疼痛
 
 
■ 自己的疼痛自己鬆
16招筋膜伸展/23個對症穴位/2姿勢自我矯正
 

目錄列表

最近瀏覽與試讀
早安健康 特刊38號:對症鬆筋膜,疼痛失調都能自癒