大家健康雜誌 06月號/2019 第382期

  • 出版日期:2019/06/04
  • 語言:繁體中文
  • 頁數: 84
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  • 詳細書訊

    夏天到海邊遊玩,防曬乳絕對是不可或缺的必備品,因為大量曝曬於紫外線下,不僅會產生黑斑、讓皮膚黝黑、乾燥,還有可能增加罹患皮膚癌的機率。不過,為了保護海洋生態,夏威夷頒布禁止銷售有害珊瑚礁成分的防曬乳法案,從2021年開始,不得販賣、流通並使用含二苯甲酮、甲氧基肉桂酸辛酯等成分的防曬乳,成為全球第一個通過禁止銷售防曬乳法案的地區。

    無獨有偶,太平洋島國帛琉也公告,自2020年1月1日起,將嚴禁販售或使用含特定成分的防曬乳,並將禁用成分擴增至10項。旅客若攜帶,將在機場海關處被沒收,若在帛琉進口或販賣,則將處1000美金的罰款。不論是夏威夷還是帛琉,都是靠著美麗的海底世界,吸引成千上萬的遊客到此造訪。究竟防曬和環保該如何兼得?本期大家健康雜誌以環保的角度切入,教您如何挑選友善海洋的防曬乳。

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    ■特別企劃:常被添加在保養品裡、用來去角質的「柔珠」,其實多是用塑膠製成,不僅會影響海洋生態,還會傷肝、傷腎。想要避免買到含塑膠微粒的保養品和化妝品,該怎麼辨別?不妨看看「避免買到含塑膠微粒的化妝品,專家教你這樣做」,裡面有精彩解說!

    ■Smart醫療:大家都知道喝酒傷肝,但你可知道長期大量酗酒,不僅會傷肝、傷胃,還會導致體內缺乏維生素?醫師提醒,酒精會干擾維生素A、B群和葉酸在腸道中的消化和吸收,導致貧血和味覺異常,反而容易增加心血管疾病和癌症的風險。「酒喝太多,會貧血和味覺異常?」有詳盡報導!

    ■心靈活水:如何跟主管或同事好好溝通,對很多人而言是個難題。身為國際獅子會300G2區總監,也是晨陽開發設計公司董事長的曾鴻霖,即使在千人會議上,被人當眾指著鼻子罵,也會微笑以對。究竟他是如何做到的?一起來看「職場溝通,是修練人生的道場!」學習他的職場智慧吧!

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