BiCYCLE CLUB 2019年2月號 No.406 【日文版】

BiCYCLE CLUB 2019年2月号 No.406

  • 出版日期:2018/12/20
  • 語言:日文
  • 頁數: 356
紙本書定價:NT$ 303
電子書售價:NT$ 181
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BiCYCLE CLUB 2019年2月號 No.406 【日文版】

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ペダリング効率を上げることで、走りは劇的に変わる。スピードがアップし、長距離をラクに走れるようになる。では、どうすればそのペダリング効率を上げられるのか。その答えは、「踏み遅れ」をなくすことにある。ペダルの踏み遅れによってもパワーロスが起こるのだ。今号の巻頭特集では、これらのチェックポイントと解消法を、プロトレーナーの安藤隼人さんと、マッサーの中野喜文さんが、ペダリングとフォームの両面からレクチャーする。
また第2特集は年末の自転車お掃除ノウハウ。専用のアイテムやケミカルを使わなくても、身近にあるものでキレイになる。そんなDIYのノウハウを一挙に公開。これで自転車のお掃除が楽しくなる!
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