大師輕鬆讀 2018/12/12 No.700 預約最棒的一年

4 人評分
  • 出版日期:2018/12/12
  • 語言:繁體中文
  • 字數: 16,945
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**No.700 預約最棒的一年|中英對照 **
不再錯過夢想到現實之間的5個步驟
我們總是想活得精采、有意義,也很希望自己在個人能力、人際關係、財務、事業等等,愈來愈進步、愈來愈有發展。換句話說,如何讓夢想成真是人生必經的修練。

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    邊寫邊思考的大腦整理筆記法:養成「書寫→思考→解決」的習慣,增加生產力,強化學習力,紓解壓力,心智升級!

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    原來,筆記除了有記錄的功能之外, 還可以成為你外掛的第二大腦, 讓邏輯思維變清晰,更能活用在人生六大面向! 這到底是怎麼辦到的?  

  • 大師輕鬆讀 2019/02/27 NO.709 高效習慣

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  • 大師輕鬆讀 2018/09/05 No.686期 溝通的五星級劇本:有好想法更要有好說法,讓你的提案價值翻倍!

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  • 大師輕鬆讀 2018/08/15 No.683期 高產值工作法:提振生產力就靠牢牢守住這7種行為

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    No.683 高產值工作法|中英對照 提振生產力就靠牢牢守住這7種行為 如果你感受到時代改變了,為什麼還在用以前的方式生活和工作呢?重新設計你的工作方式已不再是不錯的想法,而是必要的做法。一項龐大且嚴謹的研究,再次佐證埋頭苦幹不會成功,聰明工作才能發揮最大的工作價值。

  • 大師輕鬆讀 2018/08/22 No.684期 網紅攻略:靠社群媒體衝事業3步驟

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    No.684 網紅攻略|中英對照 靠社群媒體衝事業3步驟 2016 年在 Youtube 上的網紅共計賺走 7000 萬美元,折合台幣約 21 億 6000 萬元,社群媒體的威力已無庸置疑。你要問的是,除了滑手機看別人提供的內容外,你是否也能在這個舞台上發聲,分享你熱中的事物,創造價值、分享...

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    經理人特刊:人生整理課

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  • 大師輕鬆讀 2018/09/12 No.687期 積習得利:用一連串小小的行動,大大改善你的健康、財富、工作與人際關係

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    No.687 積習得利|中英對照 用一連串小小的行動,大大改善你的健康、財富、工作與人際關係 人們大多把成功看成一個事件,但成功其實是一個過程。如果你可以把達成目標必須要有的過程變成習慣,長期累積下來的複利效果將十分顯著且影響深遠。簡單說,好習慣值得投資。

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    精準提問的力量
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  • 大師輕鬆讀 2018/08/08 No.682期 速度領導:加快組織反應與執行力的8種領導行為

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    No.682 速度領導|中英對照 加快組織反應與執行力的8種領導行為 如果要選出近年來企業興起的競爭優勢,從全球績效最佳的領導人身上找到的答案只有一個,那就是他們快速執行的能力。一旦你能加快速度,更早看見新興趨勢、搶先進入市場、每天完成更多事情,績效自然愈好。

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    學習如何學習

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  • 4.3
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  • 4.2
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  • 史丹佛大學心理學講義,人生順利的簡單法則

    史丹佛大學心理學講義,人生順利的簡單法則

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  • 4.4
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  • 詳細書訊

    重點導讀 人生就是一步一步走在夢想到現實的路上
    我們總是想活得精采、有意義,也很希望自己在個人能力、人際關係、財務、事業等等,愈來愈進步、愈來愈有發展。換句話說,如何讓夢想成真是人生必經的修練。

    Step 1 相信可能
    倘若你不相信自己能夠創造最好的一年,那麼你根本不會想去嘗試努力。要培養自信,你必須拋棄限制性信念,清楚想像突破的一年對你的人生與事業來說,將會有何意義。
    行動 1 認識信念的力量,以及信念如何塑造個人現實
    行動 2 正視自身的限制性信念,找出來源加以化解
    行動 3 藉由擁抱超脫的真相和使用不同的框架,提升個人信念

    Step 2 了結過去
    想在來年取得突破性進展,你必須放下過去的一切。分析過去的成功經驗,探究失敗經驗,借助你的挫敗,指出你在未來一年中最大的機會。
    行動 1 完成去年的回顧檢討,從中學習,調整行為
    行動 2 找尋有趣的機會,可能就在你眼前的遺憾當中
    行動 3 持續練習感恩,這可讓你保持正向心態

    Step 3 策畫未來
    想要有最棒的一年,你必須設定有效的目標。規畫不佳的目標不可能有任何激勵效果,很容易就被遺忘。相反地,你應該改用SMARTER 框架來設定目標,使目標明確、可衡量、可付諸行動、有冒險性、有時間限制、令人興奮而且適當。
    策畫 1 設定7 至10 個符合SMARTER 設計原則的目標
    策畫 2 決定成就目標與習慣目標的適當比重
    策畫 3 確認目標不在你的舒適圈──這是成長的不二法門

    Step 4 找出理由
    弄清楚為什麼你有非達到目標不可的理由,讓動機永遠不成問題。一旦知曉自己的理由何在,你就會養成新的好習慣,最終變成無人能擋。
    動機 1 務必花時間釐清每個目標背後的理由
    動機 2 掌握你的動機,方能在艱困的道路上繼續前行
    動機 3 找一群人來督促及協助你

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