早安健康 特刊28號:婦科調養全書

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  • 出版日期:2018/04/01
  • 語言:繁體中文
  • 頁數: 100
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婦科調養全書
婦科醫師陳保仁/中醫師羅佩琳
中西醫會診!給女生一生的青春處方
認識婦科常見疾病,掌握女性一生健康
□ 乳癌、卵巢癌、子宮內膜癌、子宮頸癌、子宮肌瘤、多囊性卵巢症候群、子宮內膜異位症
陰道炎、骨盆腔發炎、泌尿道感染、經前症候群、經痛
 

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  • 詳細書訊

    婦科調養全書
    婦科醫師陳保仁/中醫師羅佩琳
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    認識婦科常見疾病,掌握女性一生健康
    □ 乳癌、卵巢癌、子宮內膜癌、子宮頸癌、子宮肌瘤、多囊性卵巢症候群、子宮內膜異位症
    陰道炎、骨盆腔發炎、泌尿道感染、經前症候群、經痛
     
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    □ 中醫師羅珮琳:子宮是女人第二心臟,調經做好不生病
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    提升子宮力,健康顧好人不老
    □ 28天生理周期食養方案,伸展操、按摩暢通血液循環
    □9抗癌好食材,開啟身體防禦力
    □ 更年期調養必吃8食材,紓解熱潮紅防骨鬆


    【編者的話】

    女性一生的健康必修課:養好子宮力
     
    28天過去了,該來的月經卻無聲無息,搞得每天都很緊張?或是月經來拖很久還不停?經痛吃止痛藥也沒用,只想整天躺在床上?月經異常可說是女性最常遇到的婦科問題,而妳是否曾好好了解過月經這位好朋友?妳知道當月經出問題,可能是身體正在發出求救訊號嗎?
     
    妳可能知道月經與女性荷爾蒙有關,但是妳知道女性荷爾蒙的上頭其實還有四位上司嗎?當這四位上司和諧相處,就能構成良好的子宮力,使女性荷爾蒙正常分泌、經期按時報到順順來;但是只要有一位鬧脾氣,女性荷爾蒙與月經就會大受影響亂了調,容易導致婦科疾病與癌症的產生,對一生健康造成嚴重的威脅!
     
    乳癌高居台灣女性癌症發生率第一名,卵巢癌更在2016年首度進入國人癌症十大死因榜單,子宮內膜癌、子宮頸癌的患者有年輕化的趨勢,子宮肌瘤、多囊性卵巢症候群、子宮內膜異位症等病名也越來越常聽到,發生原因與肥胖、飲食西化、環境荷爾蒙等脫不了關係,危機一直離我們如此之近,預防行動刻不容緩。
     
    本期收錄四大婦癌與常見的婦科疾病,從原因、症狀到預防方法,讓妳知己知彼,百戰不殆。我們也邀請到陳保仁醫師與羅珮琳醫師兩大名醫,內容囊括內分泌系統、月經、生殖系統、婦科疾病與婦癌,乃至更年期保養,中西醫聯手教妳呵護自己的健康撇步,隨時注意身體發出的警訊,經血、疼痛、分泌物、臉色等都是可觀察對象,一旦察覺可疑異狀,及早檢查與治療,就能擊退女性健康殺手。
     
    養成6種好習慣,做瑜伽與伸展操、按摩穴位與經絡、熱敷,可以促進血液循環,啟動身體的防禦機制。順著生理周期調整飲食,讓妳月月順不經痛;吃對食材可以有效防癌,預防婦科疾病,還能讓妳輕鬆度過更年期,迎接人生另一段輝煌時期。內在保養做得好,子宮力提升了,疾病找上門的機會就減少了,想要內外美麗兼具人不老,妳一定要修好這門女性必修學分!
     
    本期執行編輯/李奕璇


     

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    • emma.huang emma.huang寫了書評。
      都還沒看,書評一直跑出來是怎樣
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