行遍天下旅遊雜誌 10月號/2016 第293期

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  • 出版日期:2016/10/01
  • 語言:繁體中文
  • 頁數: 108
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呼吸大自然,說走就走~步道Go!來趟refresh的旅行

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    〈呼吸大自然,說走就走~步道Go!來趟refresh的旅行〉

    小時候沒有人不愛遠足的吧?只要能離開熟悉的房子到遠一點的戶外去玩,就是開心。

    長大出社會後,因為工作忙又累,一放假便只想攤著不動,等假期過完,卻發現疲勞沒有解除、心靈還是空虛。 但是,有沒有發現,如果某個假日走出困住人的都市叢林、安排一趟大自然小旅行,也許只是附近的郊山走走、大口呼吸新鮮空氣,順帶嘗個美食,整個人就有從身到心被洗滌一番的清爽感。

    是的,大人也需要遠足,暫時離開熟悉的生活節奏與環境,總是有refresh的效果。 台灣,沒一個縣市沒有山的,說起來很幸福,我們總是能輕易的親近山林。

    林務局的統計資料,台灣3,000公尺以上的高山有258座,中低海拔的山峰更是難以計數,也因此從國家級到區域級發展出上千條步道,從平緩好走、老少咸宜到險峻陡峭、需要專業領隊的步道都有。 趁著秋高氣爽的季節,特別適合走步道,而跟著不同的人走,更能走出不同趣味,於是本期我們請來幾位玩家分享。

    曾是主播與旅遊節目主持人的魏華萱,擁有亮麗的外型,而身材嬌小玲瓏的她竟然還是三鐵運動好手,怎麼樣能夠運動健身又維持美美的體態,她有很多撇步;再加上瑜珈老師Una示範的健行前後伸展操、怎樣不會走出蘿蔔腿的祕訣分享,健行也能走出完美身型的附加價值更增加了「出走」的動力。

    另一篇我更喜歡的是劉克襄的分享,熱愛大自然又充滿人文氣質的劉克襄,走步道對他來說就像家常便飯,數十年如一日,而其中有條讓他特別依戀的便是「炮子崙茶山古道」,這是他與山友志工、當地居民們手作修復的步道,一石一木就地取材建造而成,聽他娓娓道來的感人故事,「放感情」下去走的步道更教人意猶未盡。

    還有「健行筆記」,是我很佩服的健行專業網站,能夠在四年的時間累積全台700條步道的詳細資料,真正是一步一腳印的扎實功夫,這次王迦嵐總監也特別為《行遍天下》精選了10條最適合秋天的人氣步道,畫面中一整片如海浪般隨風搖曳的芒草景觀,或者拉著繩索爬上巨石的驚險鏡頭,在在都教我驚嘆連連,也提醒我別再紙上談兵了,趕快親自走一趟吧,Go!

     

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