Cycling Update單車誌雙月刊 09月號/2014 第80期

  • 出版日期:2014/09/16
  • 語言:繁體中文
  • 頁數: 212
電子書售價:NT$ 105

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抽車,對部分讀者可能很陌生,有些車友則是似懂非懂,但對於有練過的車友則是小菜一碟。抽車,簡單說就是站著踩踏,大家可以回憶一下職業賽車手在終點前幾百公尺的衝刺畫面,屁股離開座墊、咬牙切齒、雙手搖晃著車子全力衝刺;或是在上坡騎乘時,站著踩踏、踩到快抽筋的畫面,沒錯,這都叫「抽車」。想練抽車,可以透過……

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抽車,對部分讀者可能很陌生,有些車友則是似懂非懂,但對於有練過的車友則是小菜一碟。抽車,簡單說就是站著踩踏,大家可以回憶一下職業賽車手在終點前幾百公尺的衝刺畫面,屁股離開座墊、咬牙切齒、雙手搖晃著車子全力衝刺;或是在上坡騎乘時,站著踩踏、踩到快抽筋的畫面,沒錯,這都叫「抽車」。想練抽車,可以透過室內飛輪來練習相關技巧與腿力。想了解自己的抽車姿勢是否正確、有效率嗎?你知道有氧抽車與無氧抽車的區別嗎?抽車功力要如何強化?本期單車誌專題企畫有深入且全面的抽車探討,跟著達人一起練,保證讓你功力大增。

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