康健雜誌 04月號/2015 第197期

  • 出版日期:2015/04/01
  • 語言:繁體中文
  • 頁數: 196

本書為固定版面格式,建議您使用平板或電腦閱讀。

此雜誌目前尚未開放訂閱。
空氣、稻米蔬菜、防水透氣衣料、美耐皿餐具、香水……

生活中離不開的,都在毀掉你的健康

你必須學會的關鍵求生術

看似平靜的生活,一場隱形浩劫,正逐漸奪走我們和下一代的健康。

光是單家工廠製造的空……

相關推薦

  • 食力創刊號:開始食事求實

    食力創刊號:開始食事求實

    電子書售價:NT$ 175 紙本書定價:NT$ 250

    《食力》 創刊號:開始食事求實 ■ 封面故事【舌尖上的選擇】 進入知味食安生活,找回和食物最安心自在的依存日常 ■ 特別企劃【夜市裡的食安角落】八大人氣小吃 在食品安全意識逐漸抬頭的今日,消費者和攤商之間的依存關係,只要一有黑心食品爆發,就被瓦解一次。面對為數龐大的小吃業者,政府苦思該...

  • 早安健康 健康特刊01:經絡穴位大百科

    早安健康 健康特刊01:經絡穴位大百科

    電子書售價:NT$ 149 紙本書定價:NT$ 199

    經絡穴位大百科   100個穴位X54種常見症狀 隨書附贈→全身穴位圖解拉頁海報!! 150國認同 WHO證實:經絡穴位能有效治療64病症 【完整收錄】 重大疾病不上身!預防癌症,翻轉高血糖,高血脂,高血壓 平衡荷爾蒙促燃脂!改善經痛,更年期不適,水腫,腰腿粗,小腹...

  • 康健雜誌 11月號2017 第228期

    康健雜誌 11月號2017 第228期

    電子書售價:NT$ 198 電子書定價:NT$ 198

    心的柔軟力 成為世界上最快樂的人,是可以練習的! 每天美好5分鐘 30天放鬆解憂 告別僵硬、煩躁、不安  解除身心卡關30個「心」能量法 肩頸僵硬、下背痛、身體頂叩叩,我們常常只意識到身體的症狀,卻容易忽略了,硬的除了自己的身體,還有我們的心。處在資訊爆炸、刺激過剩的年代,任何訊息都可能...

  • 食力04:一杯手搖飲 你到底喝了什麼?

    食力04:一杯手搖飲 你到底喝了什麼?

    電子書售價:NT$ 133 紙本書定價:NT$ 188

    食力04:一杯手搖飲 你到底喝了什麼? 《食力》這次,從台灣手搖飲產業的原料端...茶葉,再到一杯手搖飲裡所有可能加進去的配料、奶、糖到果汁,甚至到整個飲料的包材等,一一來探討、破解誤區,看珍珠粉圓是不是塑膠做?椰果是怎 麼來的,以及連糖的種類都告訴你,怎麼喝最好。  看完這一期後,當...

  • 早安健康 特刊25號:活到100歲必備咀嚼力

    早安健康 特刊25號:活到100歲必備咀嚼力

    電子書售價:NT$ 99 電子書定價:NT$ 99

    咀嚼力,關係著全身的健康! 除了蛀牙、牙齦發炎以及牙周病,平時我們幾乎不會有意識地去咀嚼,而且把牙疼、掉牙視為生活中難得出現的災難,更覺得晚年的牙齒脫落離自己很遙遠,想著等到真的發生時,透過軟爛的流質食物,也能維繫生命?  

  • 食力05:雞排雞排多大牌?

    食力05:雞排雞排多大牌?

    電子書售價:NT$ 133 紙本書定價:NT$ 250

    《食力》編輯團隊走訪雞排業者、原料供應商,讓你從雞肉、裹粉、油品到包裝都能深入了解,更邀請專家針對各種疑問與誤解加以說明解析,希望我們都能成為有足夠知識力與判斷力的消費者。

  • 食力02:就是他們讓我們吃黑心食品

    食力02:就是他們讓我們吃黑心食品

    電子書售價:NT$ 175 紙本書定價:NT$ 250

    食力02:就是他們讓我們吃黑心食品 封面故事【政府不進步,台灣食安沒有下一步!】 2016年台灣進入政黨輪替的新局面,食藥署也頒佈和實施多項新制度與新系統希望讓台灣的食品安全管理更進步。但是在食品產業普遍瀰漫民意難懂官威的氛圍下,食力想從現象面、法規面、資訊系統整合面來探討,如果政策不夠好?台灣的...

  • 康健雜誌 03月號/2017 第220期

    康健雜誌 03月號/2017 第220期

    電子書售價:NT$ 198 電子書定價:NT$ 198

    你用對減肥方式嗎?愈來愈多文獻和專家指出,減脂必須靠肌肉。你沒看錯,想瘦還得長肉。 別擔心自己會變得更大隻,「正能量女神」瑞瑪席丹說,重量訓練讓她維持體重和體脂,以往被說「好瘦」,現在則被讚「你身材好棒」,整個人充滿線條,看起來精實有活力。  

  • 食力09:咱台灣的深夜食堂,9種閱讀熱炒店的方式

    食力09:咱台灣的深夜食堂,9種閱讀熱炒店的方式

    電子書售價:NT$ 133 紙本書定價:NT$ 188

    |封面故事| 提到深夜的熱炒店,最先被人們想起的,可能是熱鬧喧嘩的交談聲、是滿桌豐盛的佳餚,更可能是人與人之間情感的聯繫與交流。一間間在夜裡提供親人平價美味的店家,其實各自有著自己的獨特風景。用不同的方式閱讀熱炒店,能讓我們對於熱炒店的記憶再多塗覆更加鮮明溫暖的色彩,也讓咱台灣的深夜食堂-熱炒...

  • 大家健康雜誌 05月號/2017 第359期

    大家健康雜誌 05月號/2017 第359期

    電子書售價:NT$ 150 電子書定價:NT$ 150

    封面主題:治療肺腺癌  量身訂策略 想要避免罹患肺腺癌,當空氣品質不佳時,該怎麼自保?本期《大家健康》雜誌封面主題除了告訴讀者正確預防肺癌的觀念外,也為罹患肺腺癌的朋友提供最新的醫療進展,提醒照護上的注意事項、飲食禁忌、還有要調整的生活習慣。

  • 食力03:黑金產業 千億商機下的食安秘密

    食力03:黑金產業 千億商機下的食安秘密

    電子書售價:NT$ 133 紙本書定價:NT$ 188

    食力03:黑金產業 千億商機下的食安秘密 食品安全事件頻仍,因對飲食的認知不深,民眾已失去對食品的信心,易被錯誤訊息操弄,當信心崩解,食安支持系統支離破碎。我們相信,從谷底反彈重生的力量,「食的根本」不應該被拋棄。而是應該將食的正確知識有系統傳遞,透過網路媒介的散播力量,重建人與食品的信任關係,因...

  • 食力07:麵包時代 看見台灣ㄆㄤˋ食力

    食力07:麵包時代 看見台灣ㄆㄤˋ食力

    電子書售價:NT$ 133 紙本書定價:NT$ 188

    |封面故事| 從麵包師傅吳寶春於 2008 年奪得世界麵包大賽亞軍,到 2010 年更一舉拿下冠軍,因而掀起台灣麵包市場的狂潮,到底是有多火熱?台灣人到底有多愛吃麵包?根據2016 年財政部財政統計資料庫得知,台灣的麵包業者共有 6127 家,銷售額約 265.8億元,若加上沒有營業登記的市場...

  • 康健雜誌 12月號2017 第229期

    康健雜誌 12月號2017 第229期

    電子書售價:NT$ 198 電子書定價:NT$ 198

    ◆ 每口呼吸都過敏 戶外空汙、室內空氣也紫爆!? ◆ 10個好習慣、13個自救方法 ◆ 教你室內戶外都能趨吉避凶、遠離過敏原! 戶外紫爆沒辦法,但你的室內環境,可能也因壞習慣而紫爆?!! 冬季到,過敏是困擾許多人的麻煩事,大家常常關注戶外空氣品質,紫爆了嗎?今天的空氣如何呢?卻沒...

詳細書訊

空氣、稻米蔬菜、防水透氣衣料、美耐皿餐具、香水……

生活中離不開的,都在毀掉你的健康

你必須學會的關鍵求生術

看似平靜的生活,一場隱形浩劫,正逐漸奪走我們和下一代的健康。

光是單家工廠製造的空污,就可能讓你折壽1個半月,還不包括其他日用品潛藏的毒害。

癌症、心臟病、慢性病、不孕、過敏……已經在環境毒物中找到答案,專家學者提出現代生活五大威脅。

唯有關心自己與大家的健康,展開自救行動,才能找到逃出這場浩劫的求生之道。行動,是最佳解毒良方

這場不知與不覺的隱形浩劫,逐漸奪走我們自己和無辜下一代的健康。愈來愈多的癌症、心臟病、慢性病、不孕、過敏、行為問題……已經無法在傳染病媒、基因遺傳、身體老化等機轉中完全找到答案,科學家轉而探討環境中化學物質的影響。他們發現,環境風險與疾病的關係。

同樣在空污中生活,健康者面臨的是心臟病風險上升,對於洗腎病患卻可能是2年內死亡率激增七成。擦著含塑化劑香水和指甲油的孕婦短期不會生病,卻可能使孩子出生後更容易出現行為問題、過敏和氣喘。

要解決這場浩劫,必須強化根基於風險評估的決策機制。台灣風險分析學會祕書長吳焜裕直言,一個先進國家重大決策,必須根基現有最佳科學根據所做的風險評估。但現在不論是食品、用品、空氣、水,台灣都非常缺乏大規模監測資料和風險評估機制,衍生許多荒謬的現象。

接下來,你將與五大環境毒害正式面對面。你會發現,只關心自己的健康是遠遠不夠的。你必須關心空氣、關心泥土、關心水、關心生產者、關心自然生態、關心全球化、關心下一代的生存。唯有不只追求自己的健康,而是「大家的健康」,才能真正擁有選擇權,並且看見改變現況的起點,就在腳下。

目錄列表

最近瀏覽與試讀
康健雜誌 04月號/2015 第197期