大腦解鎖

史丹佛頂尖學者裘.波勒以最新腦科學推動學習革命

Limitless Mind : Learn, Lead, and Live Without Barriers

30 人評分
  • 出版日期:2021/03/03
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789865250317
  • eISBN: 9789865250614
  • 字數: 99,269
紙本書定價:NT$ 400
電子書售價:NT$ 300
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近十年來全球最前沿神經科學研究
全球暢銷書、微軟指定閱讀《心態致勝》的科學實證基礎
給你成長型學習思維的 6 把金鑰
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  • 詳細書訊

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    史丹佛大學數學教育系教授裘.波勒──
    破除天賦論,發展成長型學習思維,達成自主學習的目標

    一個人之所以能力卓越,並非基因使然。遺憾的是,社會上充斥著這樣的迷思:「大腦是固定不變的,人與生俱來就缺乏某些方面的能力」。這種錯誤觀念對教育和日常生活都有負面影響。只有破除這種大腦迷思,知道遺傳並不能決定人生之路,了解大腦具有令人驚異的可塑性,才能釋放無限潛能。──裘.波勒

    TED精彩演講:reurl.cc/e9OWRb

    .答題錯誤就是學習無效?
    .數學考不好,是因為沒有「數學頭腦」?
    .做一堆習作題目,愈熟練愈好?
    .答題速度快等於數學好?
    .女生天生數理就不好?
    .常誇孩子聰明,孩子更有自信?

    我們常被根深柢固的刻板印象誤導,因而無法發揮潛能,讓人生受限。
    波勒教授和腦科學專家團隊多年來深入研究,提出革命性的教育學習新觀念:
    其實,大腦能不斷成長,且大腦愈挫(錯)愈勇。
    她透過六把學習金鑰,培養成長型學習思維,達成心態致勝的教育實踐:

    1. 大腦會不斷連結、變化
    .地表最強倫敦計程車駕駛有人肉GPS之稱,經過密集空間訓練,他們的海馬迴明顯增長,但退休後比較少用就萎縮了
    2. 每次掙扎、出錯都是大腦成長的最佳時機
    .初學單簧管的小女孩高度專注、聚焦於錯誤和修正,用六分鐘達成一個月的學習成效
    3. 改變信念,身體和大腦就跟著改變
    .用頭腦練習的鋼琴家,跟用鋼琴練習的鋼琴家,在動作、速度上幾乎一樣好
    4. 多角度學習法,促進大腦不同區域的溝通
    .與其做一大堆類似題目,不如精選題型,透過數字計算、故事描述,或用圖形等不同方式來解題
    5. 思考不必拚速度
    .學得快,去得也快。想讓學習效果持續,慢而深的思考更重要
    6. 透過連結與合作,發揮無限潛能
    .與人連結,接觸各種不同想法,更可強化神經路徑、增進學習成效

    ▍波勒教授的學習大革命
    ➢大腦就像肌肉,經過鍛鍊就能成長
    ➢改變心態,學習成功一半
    ➢不要讓別人擋住你的路,碰到障礙,就想辦法繞過去
    ➢培養「成長型學習思維」、打破天賦迷思,教師與父母扮演關鍵角色
    ➢失敗不是絕路,而是代表你必須重新出發
    ➢答對不是最好的大腦鍛鍊法,正向面對錯誤才能強化大腦路徑
    ➢挫折和失敗不只能解開束縛,更有助於應付難纏的人
    ➢做任何事不會只有一條路,你可利用其他路徑繼續向前
    ➢學習的「速度」不重要,「深度」和「創意」才是關鍵
    ➢用快速複製的內容填滿心靈,對解決問題沒有幫助;深刻、靈活的思考才能運用在所有科目及生活層面
    ➢用不同方式接觸知識,將概念壓縮、歸檔到大腦中,就能為理解打造堅實的基礎,日後就能迅速提取運用
    ➢跨域思考,促進大腦建立跨域連結
    ➢好奇、從發現的過程找到快樂,才是好的心態
    ➢不要把與你一起工作或學習的人看成是競爭對手。他們是你合作的對象,你應該用不設限的態度來面對他們,並和他們建立長遠的連結
    ➢能克服困難而不被擊垮者的共同特點:在需要幫助時,求助於朋友、家人或同事,人際連結幫助他們通過考驗,進而發展出強大的力量

    作者簡介

    裘.波勒 Jo Boaler

    史丹佛大學數學教育系教授、數學學習網站youcubed共同創辦人、國際學生評量計畫(PISA)分析師,同時也是在MOOC講授數學教學及學習課程第一人,迄今發表九本著作及大量研究論文。

    波勒曾在白宮、亞斯本思想節(Aspen Ideas Festival)、教育作家協會會議(Education Writers Association conference)、醫學及商業研討會發表演說,也是美國全國數學督導委員會(NCSM)和美國全國數學教師協會(NCTM)舉辦的數學會議專題演講者。媒體爭相報導波勒的研究,包括《紐約時報》、《讀者文摘》、《時代雜誌》、《科學美國人》、《哈清格報告》、《華爾街日報》、CNN、《大西洋月刊》等。

    2015年創立的數學學習網站youcubed,已觸及超過2.3億名學生,讓教師和家長有機會了解神經科學與數學學習的新知識。BBC推崇波勒為「改變教育面貌」的八位教育家之一。

    譯者簡介

    廖月娟

    美國西雅圖華盛頓大學比較文學碩士。曾獲誠品好讀報告2006年度最佳翻譯人、2007年金鼎獎最佳翻譯人獎、2008年吳大猷科普翻譯銀籤獎。譯作繁多,包括《賈伯斯傳》、《你要如何衡量你的人生?》、《旁觀者》、《謝謝你遲到了》等數十冊。

    媒體推薦

    專文推薦

    賴以威 台灣師範大學電機系副教授/數感實驗室共同創辦人

    強力推薦

    任維勇 北一女中數學科教師
    李國偉 中央研究院數學所兼任研究員
    李崇建 作家、教育家
    林怡辰 閱讀推廣人
    洪仲清 臨床心理師
    蔡依橙 素養教育工作坊核心講師
    謝伯讓 腦科學家、《大腦簡史》作者
    顏聖紘 國立中山大學生物科學系副教授
    (依姓氏筆畫排序)

    各界讚譽

    .在數學教育現場,最大的困難是矯正學生(有時也有家長)對數學學習的迷思。本書許多內容就是針對數學的學習與教學的探討與改進,除了對老師與學生的訪談與實證,也有腦神經在生理上的印證。值得閱讀並深思的一本書。──任維勇,北一女中數學科教師

    .作者從認知科學成果鑄造出的六把金鑰,有力的破解了學習數學時的迷思。其實大腦在克服困難與糾正錯誤中會持續發展,而那些降低學習數學障礙的方法,也適合用來處理生活上的難題。本書值得所有學生、老師、家長仔細閱讀。──李國偉,中央研究院數學所兼任研究員

    .我求學時期數學成績欠佳,我長久以來認為,我缺乏數學細胞。這樣的想法只有壞處,甚至是不正確的想法,過去從卡蘿.杜維克提倡的「成長型思維」可見端倪,如今裘.波勒出版這本書,更證明「人是可以改變的」,有助於我教孩子數學時,我的信心與正向信念。──李崇建,作家、教育家

    .要培養孩子「成長型思維」最好的方式,就是學習數學。而這本書給了六把金鑰,從大腦、連結、信念等,看見每個人都可以有成長型思維,都能不斷前進,在數學裡享受思考的樂趣。教育工作者,不容錯過。──林怡辰,閱讀推廣人

    .透過大腦的神經可塑性,史丹佛數學教育家波勒博士提出了錯中學習、心態改變、感官連結、多元思考以及人際合作等實用學習技巧。以腦科學為依據,讓你相信自己、釋放被束縛的潛力!──謝伯讓,腦科學家、《大腦簡史》作者

    國際好評

    .波勒是罕見、了不起的教育家。她不只了解偉大的老師是怎麼教的,也知道如何讓人成為偉大的老師。──卡蘿.杜維克(Carol Dweck),《心態致勝》作者

    .波勒是當今最有創造力和創新精神的教育家。本書結合尖端大腦科學與她多年的教學經驗,不只證明每個人都有無限潛力,也告訴我們如何施展潛力。──蘿琳.鮑威爾.賈伯斯(Laurene Powell Jobs),公益組織愛默生基金會創辦人

    .波勒是無所畏懼的自由思想家,給予我們學習的新理念。──《書目雜誌》

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