人生路引

我從閱讀中練就的28個基本功

143 人評分
  • 出版日期:2020/10/01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789861343655
  • 字數: 86,650
本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

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環球演講熱血醫師、閱讀引路人楊斯棓,誠摯醞釀五年的第一本書!
 

面對無法快轉或倒退的人生時鐘,
他以前人智慧為樁,個人經驗為網,
轉化28本經典好書的智慧,
幫助你在人生關卡中找到方法活下來,而且活得好。

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    最後一次相遇,我們只談喜悅

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    無限賽局

    無限賽局:翻轉思維框架,突破勝負盲點,贏得你想要的未來

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    ★ 連續10年亞馬遜分類榜TOP1暢銷作家 ★《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書 ★ 授權32國版本|《金融時報》《Inc.》專文報導 ★ Thinkers50管理思想家|TED演說影片觀看人次史上第二高

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    不消費的一年

    不消費的一年:購物狂的重生之旅,擁有越少,得到更多

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    一年不消費,人生會發生什麼事? 答案是:多出50萬元、減重13公斤、出了一本書, 以及找回快樂的自己。 不論物質、事業和人生,我都樣樣不缺了, 卻總覺得哪裡還不夠,永遠沒有滿足的一天……

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    人生很難,你可以不必假裝強大

    人生很難,你可以不必假裝強大:解憂診療室,芸芸眾生苦,42個你會遇到的心理諮詢案例:孤獨、創傷、背叛、渴望愛與厭世。

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    解憂診療室,芸芸眾生相,42個你很可能也會遇到的、真實的心理諮詢故事。 狠狠戳穿你的情緒,卸下你心中的委屈, 因為人生真的很難,你可以不必假裝強大。

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  • 留下愛,好好說再見

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    你以為義務工作就是賣旗、探訪老人院、帶傷健人士到主題樂園遊玩嗎?舞蹈、手語、歌唱、建築、手工、資訊科技、心理輔導、寧養服務……幫人也有許許多多不同的形式和途徑。透過書中主人翁的經歷,你總能在社會中找到屬於你的位置和崗位,在發揮專長的同時造福他人。

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    共感人完全自救手冊:避免感官超載,學會自我修護,全心擁抱「感同身受」的獨特能力

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    生命充滿磨難,但不代表就該封閉自己的心。 探索帶來深度與悲憫心的特質,勇敢走進這個世界。 =高敏感族一學就會的生存法則= ★紐時暢銷書《讓情緒自由》作者──茱迪斯.歐洛芙醫師最新力作!

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    讓我把日子過得明朗一點

    讓我把日子過得明朗一點:20個從內到外的生活約定

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    我在做什麼? 我能夠做什麼? 我可以改變什麼? 從最簡單的飲食、呼吸、獨處、時間管理等20個和自己的約定做起, 找到「我」的想法、「我」的能力、「我」的品味…… 化為美好生活的力量,從內到外,整頓身心,為生活注入屬於你的清明微光。

  • 詳細書訊

    「當時間繞著父母兩顆圓心團團轉而支離破碎,幸好,閱讀是我的救贖。
    透過閱讀,我無一刻感到無聊;偶爾覺得無助時,總還有那麼一本書,能為我引光指路。」
     
    楊斯棓一路走來的身分眾多:自費演講222場的節能倡議者、講師、顧問、讀書會發起者、上百本書的推薦人……不過始終沒變的是,他持續藉由閱讀精進自己,也深信終身閱讀可以改變一個人,進而改變整個台灣。
     
    我們若生病,可能需要病理科醫師在顯微鏡下細究病因以鑑別診斷,也可能需要外科醫師執手術刀,跟病灶正面對決。
     
    楊斯棓醫師藉由28本書,拆解人生各階段必須面對的諸多課題,他強調每個人都必須親上火線,如病理科醫師般分析自己的病灶,更需如外科醫師執刀,和病灶正面對決,不能拖延,更不能假手他人。
     
    所有的困境,閱讀中都有解,而這本書,也將幫助你愈讀愈清明,把最佳版本的自己給活出來!

    作者簡介
     
    楊斯棓/閱讀引路人
     
    醫師,家醫科證號0005758。
    自2019年10月起卸下臨床業務,生活步調以照顧父母為主。
     
    2013年3月29日起,他為了鼓勵公民思辨:「核電是否為台灣必要選項?」於一年半內自費環球演講222場,足跡遍布台、港、美、加。
     
    2014年初,他首次獲邀書寫《核能不是答案》的推薦序,表示:「得以名列該書封面,和社會聲量百萬倍於我的陳藹玲、郝廣才、蔡康永並列,著實有異樣感覺。」
     
    演講過程中,許多熱情聽眾變成朋友;心臟外科醫師李紹榕夫婦也是其二,後李醫師出書《最光明,也最黑暗的醫療現場》也邀請其寫推薦序。這兩本書打開他在編輯圈的知名度,至今累積推薦上百本書。
     
    2015年1月24日,他曾獲邀主持台北市立圖書館每月一書活動,當月選書是《跟TED學表達,讓世界記住你》。他比照企業內訓規格的做法,創下同質活動有史以來參與人數的最高紀錄。
     
    作者曾任職全職講師一年半;2016下半年因父親身體微恙,臨危受命,接下診所,淡出教學舞台。
     
    自2015年始,他每月舉辦讀書有獎徵文活動,並親自包裝、寄贈禮物給讀後感最觸動他的讀者。他謙稱禮物是隨興而至的準備:顯微鏡、哩程、套書,近來則是茶葉與醇酒。他希望更多人願意在離開校園後讀書,甚至希望參加者也去舉辦相關活動。他自謙所作所為僅是無畏布施,主張:「這種活動,任何一個人有心要辦,都辦得成。」他深信,終身閱讀可以持續改變一個人,而很多人若都如此改變自己,就會改變一個國家的命運。

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    現在,就請你先隨意翻閱本書的任一章節,結合楊醫師的閱讀心得與人生經驗,並從中練就出28個基本功。只要你試吃過一口,相信你一定會同意:這本書就是那超出你預期、帶給你驚喜的紅龜粿。──簡報奉行創辦人 RainDog 雨狗
     
    「認識」斯棓十年了。他真誠、實在,不會說一套做一套。他表裡合一,相信什麼就力行什麼。他說話寫文,沒有虛字贅詞、酸言酸語,不假仙、不假掰,知識含金量,忒高。我讀他文章,有樣學樣,校準心之羅盤,因而神清氣爽。──作家/「上尚講堂」策畫人 胡慧玲
     
    知名的中國企業家,也是說書APP「樊登讀書會」創辦人樊登說過,他的目標是透過讀書,讓中國發生改變。這正是我在斯棓醫師身上看到的精神,也是我一路走來的生命體會:用閱讀,徹底顛覆你的人生,讓你不再跟所有人一樣,能少走冤枉路,不再繞遠路,進而活出前所未有的最好版本。──作家/臨床心理師洪培芸
     
    如果你是時間不多,又希望系統性吸取人生旅途中所需智慧與經驗的人,看這本書會讓你像吃了聰明藥。如果你是渴求知識的人,書裡面的書單會是很棒的資源。無論對人生的體悟、對其他族群的關懷,都不是從書裡就可以直接得到的,卻可以透過閱讀而建立;而本書就是可以幫助建構人生觀和世界觀的一本書。──《安靜是種超能力》作者/美國非營利組織Give2Asia經理 張瀞仁
     
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